Звезды, которые борются с проблемами кожи

Дженифер Энистон

Звезда культового сериала «Друзья» воздерживается от экспресс-диет и предпочитает здоровое питание. После тяжелого расставания с Бредом Питтом Энистон начала посещать йогу, которой занимается с личным тренером не менее 3 раз в неделю.

Особое внимание в ежедневных тренировках Дженифер уделяет кардио и физическим нагрузкам, которые занимают у нее около 1 часа 20 минут в день. Сорок минут общего времени у актрисы уходит на укрепление сердечной мышцы и физические нагрузки. Как утверждает сама Дженифер, она старается употреблять только полезную пищу, а в случае невозможности посетить спортзал, берет какой-нибудь спортивный снаряд с собой

Как утверждает сама Дженифер, она старается употреблять только полезную пищу, а в случае невозможности посетить спортзал, берет какой-нибудь спортивный снаряд с собой

Как утверждает сама Дженифер, она старается употреблять только полезную пищу, а в случае невозможности посетить спортзал, берет какой-нибудь спортивный снаряд с собой.

Джессика Бил

Девушка стала известной не только благодаря тому, что вышла замуж за Джастина Тимберлейка, она уже давно утвердилась в киноиндустрии как хорошая актриса. Свою славу она получила не в последнюю очередь благодаря занятиям спортом, ведь такая фигура дается девушке нелегко.

При этом Бил обожает физические занятия и старается уделять им как можно больше времени, особенно находясь на свежем воздухе. Джессика при помощи персонального тренера занимается бегом трусцой, а также выполняет приседания, подтягивания, отжимания. Рацион звезды состоит из большого количества овощей и фруктов.

Но блогеры — это тоже люди

И они тоже устают от вечной борьбы за идеальную картинку ради одинаковых восторженных комментариев. К счастью, в Сети набирает популярность очень интересный виток движения в сторону естественности и принятия себя. Вместо того, чтобы отказываться от макияжа полностью, некоторые из звезд того же Instagram просто начинают с подчеркивания тех самых достоинств — забивая при этом на маскировку акне и «глянцевую» обработку снимков. Мы наконец-то видим рельеф кожи под тональным кремом (да, он есть не только у нас — а у всех), яркую помаду на фоне пары воспалений, насыщенный макияж в сочетании со шрамами на лице.

https://www.instagram.com/p/B3fOuTSl0_8/

https://www.instagram.com/p/BYyzPpegyvH/

Ким Кардашьян

делится снимками с псориазом и легким макияжем глаз, а в рекламной кампании Gucci красные губы обрамляют совсем не ту улыбку, что мы привыкли видеть в рекламе виниров. Да, в комментариях все еще беснуются хейтеры — но их комментарии помогают записям выходить в топ. Неидеальные макияжи уверенно выходят из тени, и эту волну можно ловить уже сейчас — и получать от нее максимум удовольствия.

@kimkardashian

https://www.instagram.com/p/Bkxiq83gnyt/

https://www.instagram.com/p/BcXqRQkgJDO/

https://www.instagram.com/p/BphwikBnr5d/

https://www.instagram.com/p/BghErFLgWHZ/

Комьюнити
Само несовершенство: как знаменитости рассказывают о проблемах с кожей и почему это важно

Не все наши усилия окупаются

Если вы уже пробовали маскировать каждое мелкое «несовершенство» кожи на постоянной основе, то наверняка столкнулись с главной трудностью. Ни одно средство не выглядит на лице ближе к вечеру так же классно, как утром — по крайней мере, если вы не стоите неподвижно в витрине. Мало кто способен не прикасаться руками к лицу, не поправлять волосы, не поднимать воротник и держать телефон подальше при разговоре. Все тщательно спрятанные с утра мелочи все равно рано или поздно выглядывают из-под тонального покрытия. Но мы относимся к этому философски — сделали, что могли. И попутно приглядываемся к фиксаторам макияжа и консилерам поплотнее, а технику нанесения подсматриваем у бьюти-блогеров.

https://www.instagram.com/p/BzyKzzag9OU/

https://www.instagram.com/p/BrUonkQAys0/

https://www.instagram.com/p/B12TxhEFUhD/

Бритни Спирс

Звезда часто дает своей коже отдохнуть от тонн косметики. В повседневной жизни Бритни не пользуется даже тональным кремом. Этот факт часто запечатляли журналисты. Но один временный отказ от косметики не поможет в борьбе за здоровую и красивую кожу.

В этом случае нужно четко следовать советам косметолога и регулярно посещать косметологический кабинет для аппаратных процедур. Певица часто испытывает стресс, который вызывает обострение псориаза. Чтобы уменьшить его проявление, звезда регулярно принимает лекарственные препараты.

Хочется надеется, что знаменитость покончила с употреблением алкоголя и употребления фастфуда. Ведь эти факторы тоже негативно влияют на состояние кожи.

Идеальная фигура в разных странах

Идеальные параметры девушки в каждом уголке планеты отличаются. Нет четкого стандарта, какой должна быть женщина. В Испании, Японии или Калифорнии – везде свое представление пропорций красоты.

• Европа. Большинство европейских девушек имеют стройную фигуру. Испанки спортивные. Итальянки грациозные и с тонкой талией, не смотря на изыски в еде. Славянские девушки на мировом “совете” признаны худощавыми. Дамы из Нидерландов могут похвастаться длинными ногами.

Фото. Итальянка с тонкой талией Моника Беллуччи

• Азия. Хрупкие с небольшим ростом, такими видят китаянок окружающие

В Израиле не придают особое значение фигуре девушек, внимание направлено на черты лица. Во Вьетнаме женщины утонченные, с тонкой шеей

• Америка

Не смотря на массовую проблему ожирения, большинство девушек Соединенных Штатов мечтают об идеальных пропорциях в виде песочных часов. Кому удалось достичь тонкой талии так это мексиканкам. В Перу женщины прославились широкими бедрами и пышным бюстом

• Америка. Не смотря на массовую проблему ожирения, большинство девушек Соединенных Штатов мечтают об идеальных пропорциях в виде песочных часов. Кому удалось достичь тонкой талии так это мексиканкам. В Перу женщины прославились широкими бедрами и пышным бюстом.

• Африка. На континенте представительницы африканской расы обладают очень стройными телами. Им завидуют европейски, которые сидят на диетах и американки, чьи стандарты далеки от идеальных. В Африке женщины знают чувство меры и баланса. Они мало едят и постоянно находятся в движении.

Katie’s Skin Journey (So Far)

“I’ve had acne for 13 years, starting in middle school. It’s affected my life in so many ways, and if you’ve had acne, I’m sure you know exactly what I mean — learning to wear foundation at an early age, the emotional burden of store employees guiding you to try new skin care products, people saying ‘you should drink more water and have less dairy’ (I love ice cream; how dare anyone question my life choices), or having family discussing why you still have acne as if it’s a fun detective game. I couldn’t erase the marks on my face, so I learned to embrace the beauty of my natural looks. I started taking comfort in my skin by taking selfies every time I felt guilty for having acne.

I know many people with acne feel this way, but we need to stop being apologetic for our skin! People need to see what being human looks like. I started forcing myself to see the positive assets of my body by writing positively about myself. As minuscule as it seems, I felt so liberated when I finally posted a *real* picture of myself without foundation on my Instagram along with a narrative piece on skin positivity. Although the comments validating my experience felt good, the best feeling was just knowing I could post my natural self and escape the harsh beauty standards that once so strongly defined my life. I have been working on this journey of self-love only within the last few years, but learning to go from hating my skin to loving it has played a major role in my self-worth.”

Анна, 34 года

специалист по лицензированию контента

Лет в 12 у меня начались первые мелкие высыпания, которые по совету мамы я обрабатывала спиртовой настойкой календулы, пока однажды не обожгла кожу этим лосьоном. Затем я перепробовала еще несколько способов лечения акне, которые сейчас считаются бесполезными и даже вредными.

Я ходила в прыщах весь подростковый период. Из школьных времен помню, как сижу в классе, достаю из портфеля маленькое зеркальце, склоняюсь над ним и вижу, какое у меня прыщавое лицо, всё в рубцах и красных пятнах. Естественно, я получала неприятные комментарии от одноклассников и тех, кого считала друзьями.

Надо сказать, что подростковое акне довольно быстро прошло, и наступило затишье — вплоть до последних курсов университета, когда высыпания вернулись. Лет в 20 я впервые обратилась к косметологам.

Казалось, что спустя какое-то время после отмены лечения прыщи возвращаются еще в больших количествах. Я ходила к дерматологу, принимала КОКи (комбинированные оральные контрацептивы. — Прим. ред.) и системные ретиноиды, а в какой-то момент, перепробовав все возможные методы, приняла свою внешность такой, какая она есть.

Бейонсе

Певица желает постоянно выглядеть идеально. Именно поэтому она так часто пользуется фотошопом. Но фанатов не проведешь, они часто ловят Бейонсе на чрезмерном увлечении фоторедакторами или неточном их использовании.

На фото, которые публикует сама певица, заметить проблемы с кожей практически невозможно. Но зато можно рассмотреть мелкие прыщики на снимках, которые не проходили “цензуру” звезды. В жизни скрыть недостатки Бейонсе помогает правильно подобранный крем для лица.

Даже знаменитости не могут быть идеальными. И большинство звезд этот факт не скрывает. Благодаря таким смелым селебрити у женщин всего мира повышается самооценка. Ведь каждая понимает, что у всех могут свои слабости и проблемы.

Самый популярный псориаз

В клане Кардашьян-Дженнер о дерматологических заболеваниях говорит не только Кендалл — ее старшая сестра Ким Кардашьян
живет

с диагнозом псориаз. Заболевание досталось Ким «в наследство» от матери Крис Дженнер, и уже 13 лет она пытается справиться с его вспышками — пробует все известные миру косметические средства и гаджеты, обращается к специалистам и очень много говорит об этом. Псориаз Ким — такая же часть ее жизни, как дети, муж Канье и косметический бренд KKW. Она пишет развернутые
эссе

о своей болезни, публикует фотографии пораженной псориазом кожи и выпускает средства для тела, призванные замаскировать его проявления. Активисты бодипозитива ненавидят Ким за то, что она предлагает женщинам маскировать свои недостатки, а страдающие от псориаза люди благодарят Кардашьян — с такой косметикой они могут чувствовать себя увереннее.

Бьюти-модификация
Бодипозитив и makeup для тела: 4 вопроса к тональному средству Skin Perfecting Body Foundation от Ким Кардашьян

Сама Ким нашла золотую середину — она научилась жить с псориазом. Иногда она без проблем показывает последствия заболевания окружающим, а в какие-то моменты для собственного комфорта пользуется маскирующей косметикой. «Если у вас псориаз, вы не можете позволить ему испортить вашу жизнь или взять над вами верх», — пишет Ким в своем эссе о псориазе.

Ким Кардашьян / Instagram

Мария Шарапова

Маша , наша гордость, известнейшая теннисистка и просто красавица, всегда славилась своими длинными, спортивными ногами. Однако и ее не обошла женская особенность , целлюлит. Как, удивитесь вы, она же спортом занимается!!

Да, но даже это не является гарантом гладкости кожи, мы разбирали это в статье Целлюлит не уходит при занятиях спортом и похудении: что делать?

Мы снова и снова будем напоминать всем: целлюлит , это нормально! Это не болезнь, как пишут некоторые журналы, не изъян или недостаток, как любят выражаться фитнес блогеры. Таково строение жировой ткани, таково подтверждение природой факта, что вы готовы выносить и родить ребенка, такова жизнь!

С целлюлитом не нужно &#171,справляться&#187, или &#171,бороться&#187, , если он обусловлен генетическим строением жировой ткани, то это просто ваша личная изюминка, как цвет глаз, например. В 99% на фотографиях знаменитостей его сгладили в фотошопе, зуб даем!

Monique’s Skin Journey (So Far)

“Growing up, I never struggled with acne. I had the odd breakout here and there but nothing like I experienced in my adult years. In 2019, my skin started breaking out from stress and a whole host of other health issues I was experiencing. After trying every treatment available, and them all failing, I finally went onto Accutane in 2020. My skin got a lot worse before it started getting better, but I am so thankful for the medication because it truly saved my skin. My journey was physically and emotionally draining. I cried almost every single day from the pain. But I learned so much about myself and my resilience. As difficult as it was, in the end, it was a beautiful journey of discovering strengths within me I never knew I had.”

Рисунок на ткани, его цвет и размер

Крупный рисунок дополнительно увеличивает объем, мелкий — его зрительно уменьшает.
Рисунок на темном фоне визуально способен уменьшить горизонтальные пропорции фигуры женщины (не по сравнению с однотонной тканью, а по сравнению с рисунком на светлой ткани), а рисунок на светлом фоне — увеличить.

Крупная контрастная клетка как на фото чаще всего увеличивает пропорции. Не следует надевать, скажем, юбки в крупную клетку, если вы хотите уменьшить объем бедер.

И наоборот: если у вас широкие плечи и узкие бедра, носите юбки с крупной контрастной клеткой.

На фото: идеальная женская фигура глазами женщин, мужчин и в среднем по стране (Австралия).

Продолжение читайте в нашей статье «Принципы моделирования и идеальная фигура: какая связь? Часть 2«.

Татьяна Почтенных

Анна Вялицына

Это российская и американская супермодель, которая сотрудничала с Виктория Сикрет и даже выступала на их шоу, признанная красавица также имеет свои особенности. Как мы видим, это еще одно доказательство того, что целлюлит не коррелируется с кол-вом жира , уж Анна точно не может &#171,похвастаться&#187, наличием лишних килограммов!

Немного для тех, кто спрашивает, а зачем такие статьи. А вот ради таких комментариев:

&#171,ух, наконец то я могу смело доставать из шкафа все свои шортики и гулять без опаски. Уж если у моделей такие ляжки, то мне уж точно нечего комплексовать ))&#187,,
&#171,вот спасибо, что такое показывает , а то как в инстаграм ни зайду, все идеальные, одна я орк какой то целлюлитный и прыщавый. Так хоть понятно, что никто не идеален!!!&#187,,
&#171,очень интересно. И, правда, после таких фото как-то легче смотреть на свои проблемные участки&#187,,
&#171,спасибо, так моя самооценка еще никогда не поднималась&#187,!

Настя Каменских

Украинская звезда Настя Каменских в последнее время очень сильно похудела, это невозможно не заметить. И свои выгодные ракурсы Настя также прекрасно знает , ножку в сторону, изгиб тела и вуаля, появляется талия, которую анфас не слишком заметно.

Итак, легкие правила для эффектного фото:

Не выставляйте живот вперед и не подавайтесь всем корпусом к камере, иначе фигура будет выглядеть крупной.
Втяните живот, отведите таз назад, старательно прогнитесь в пояснице.
Сведите лопатки, грудь вперед, чтобы руки отдалились от камеры и не выглядели большими.
Чтобы ноги казались длиннее и худее, вес тела следует перенести на ту, что расположена дальше от объектива, а вторую немного согнуть в колене и поставить на носок.

Вообще многие девушки стремятся к созданию талии и готовы на многое: изнурительные тренировки, голодовки и даже удаление ребер. Скажем вам честно: если генетически талии нет и она не прячется под жиров , &#171,сделать&#187, ее невозможно.

Не существует специальных упражнений или приспособлений (да, обруч не помогает создать талию) для придания телу соблазнительного изгиба. Единственные рабочие приемы мы описали в своей статье Без обмана и маркетинга: как сделать талию тонкой?.

Ну и учитесь правильным ракурсам, звезды знают в этом толк!

Анджелина Джоли

Анджелина, безусловно, яркая женщина, икона красоты 2000х показывает нам, что отсутствие жира не делает человека здоровым, а ведь это главный индикатор вашей красоты!

«Кожа да кости, просто скелет, смотреть больно» – так таблоиды «приветствовали» 40-летнюю красавицу на американской премьере мультфильма «Кунг-фу панда 3» 16 января. Маленькое черное платье оказалось для нее не выигрышным вариантом, подчеркнув пугающую худобу конечностей.

Поэтому так важно при похудении соблюдать подходящий вам баланс калорий, белков, жиров и углеводов и, конечно, заниматься спортом. Похудение за счет потери мышечной массы и простого голодания ведет лишь к плохому самочувствию, бледности и изможденному виду

Давайте лучше худеть вместе с Костью Широкой здоровым путем!

Мнение эксперта

Егорова Наталья СергеевнаВрач-диетолог, г. Нижний Новгород

Да, соглашусь с тем, что идеал преходящ, как и понятие нормы. В медицине нормой и вовсе считается то, что характерно для большинства. Но ведь бывают и исключения. Например, нормальным считается расположение сердца в левой части грудной клетки. Но у людей с транспозицией (зеркальным расположением) внутренних органов оно находится справа, и они спокойно живут с этим.

Обращусь к девушкам и женщинам. Не переживайте и не комплексуйте, если у вас не тот тип телосложения, какой вам хотелось бы иметь. Если вы здоровы и хорошо себя чувствуете, значит, у вас все как надо. И нет ничего страшного в том, что ваш тип фигуры сегодня не в моде. Вполне возможно, что через несколько лет он будет считаться идеалом.

Недавно наткнулась на результаты научного исследования (https://medconfer.com/node/18354), в котором определяли тип темперамента у девушек с разными типами телосложения. Так вот, оказывается, что большая часть гиперстеников – сангвиники. А как известно, это самые жизнерадостные люди. Это я к тому, что лишний вес – не повод расстраиваться. Вполне возможно, что именно ему вы обязаны своей жизнерадостностью и позитивным настроем.

Как достичь идеальных параметров

Для того чтобы достичь идеальных параметров, следует придерживаться определенного режима тренировок, вести исключительно здоровый образ жизни, систематически измерять обхват груди и обхват бедер.

Именно в этих частях тела больше всего накапливаются жировые отложения.

Регулярные тренировки

Чтобы быстрее добиться необходимого результата, нужно регулярно тренироваться. В интернете существует множество таблиц и методик для мужчин и женщин для улучшения своего тела и поддержания его в тонусе. Приведем основные правила, которых вы должны придерживаться во время занятий спортом:

Не перегружайте себя. Излишнее переутомление не даст желаемых результатов, а только навредит вашему телу.
Занимайтесь интенсивными тренировками не каждый день. Ежедневные плотные занятия спортом не будут давать своих плодов, так как мышечная масса нарастает во время отдыха.
Для увеличения объема грудной клетки самыми простыми способами являются отжимания, подтягивание на турнике.
Чтобы подтянуть ягодичные мышцы, больше занимайтесь бегом и приседаниями по утрам.

Знайте, что регулярные тренировки помогут вам не только набрать мышечную массу или сжечь калории, но и укрепят здоровье, иммунитет, уменьшат риск развития большинства заболеваний.

Правильное питание

Немаловажным критерием для получения идеального тела является правильное питание.

Дадим вам несколько полезных советов:

Питайтесь четыре раза в день, но небольшими порциями. Так вы снизите риск отложения жиров и улучшите пищеварение.
Не ешьте жирную и жареную пищу.
Употребляйте продукты, которые богаты белком. Именно он способствует более быстрому росту мышц после тренировок.
Для поддержания талии у женщин, больше ешьте «зеленых» и «красных» продуктов.
Следите за нормой калорий в день.
Не пейте газировку и постарайтесь употреблять минимальное количество сахара.

Prableen’s Skin Journey (So Far)

“I’ve always been someone who has acne issues ever since I was a teenager. I used to go to different doctors and they’d prescribe different medicines, but it would be a temporary solution. Later, I diagnosed with PCOS and understood that much more than just a topical solution. When I was struggling with acne, I couldn’t find anyone who was talking about skin positivity on social media. At the time, I would put on filters, smooth my skin, and cover up my acne with blurring effects on Instagram.

I was just starting to put out content on Instagram when I was invited to an event where I met some people from the industry. The first thing I heard from them was, ‘Oh my God, you have so much acne! It doesn’t look good. You don’t look like this on social media; you look so different.’ That’s when it hit me how important it was to put the real me on social media rather than hiding it. I ran out of the event crying but then put up my first picture where I showed my real skin with acne and scars. That picture went viral. After that, the journey has just been upward. I’ve gotten to know people across the world that have skin problems and just want community.”

Oyintofe’s Skin Journey (So Far)

“My skin care journey hasn’t been smooth but has taught me a lot. It started properly in the summer of 2020 after I had made a wrong decision when getting products for acne and post-inflammatory hyperpigmentation. The products had damaged my skin, and I wanted to fix it in the quickest way possible before I returned to school. I started watching YouTube videos and following people on Instagram that were licensed aestheticians who helped me understand there’s no ‘quick cure’ for acne. Instead, they promoted skin positivity and spoke about being patient, consistent, and practical. It helped me work on my self-esteem, as I was very insecure about my skin, and corrected some misconceptions I had about the effect of skin care. Progress isn’t always linear and there are many reasons for breakouts, like genetics and hormones.”

Исчезнет ли акне-стигма

Популярность селфи без макияжа, различные марафоны и движения, подчеркивающие изъяны кожи, — все это, несомненно, шаги к принятию себя и изменению отношения к таким частым проблемам, как акне, морщины, веснушки и круги под глазами. Нужно понимать, что то, что мы видим на обложках и фотографиях в Инстаграме, — обработанный редакторами материал, и все знаменитости с идеальной кожей и фигурой имеют точно такие же проблемы, как и их подписчики. Однако не стоит забывать, что акне, — медицинская патология, требующая терапии, а принятие себя и любовь к себе являются важными этапами лечения.

Shiny’s Skin Journey (So Far)

“There have been many times I let stop me from living the life I wanted. I had such low self-esteem that I struggled to speak to anyone, and it was difficult for me to make friends. I tried an endless amount of products from DIY at-home treatments to drugstore and luxury products. Over time, I slowly learned what worked for me. Focusing on hydration is the number one thing that has helped. Our skin repairs itself so making sure it’s hydrated and in its most optimal state for healing is important. The most important thing I learned was to embrace my skin and to be confident in myself, regardless of what my skin looked like.

I don’t feel confident in my skin every day, and I think it’s pretty unrealistic to expect that! We’re human and that means embracing how our body, skin, mood, and everything else fluctuate, but I remind myself to be compassionate with myself on those days. What’s most important is accepting all of yourself. I like to check in with myself to see what I can do to feel better and do the best I can.”

«Сперва добейся»

В постсоветском пространстве к макияжу принято подходить именно в железном порядке «замаскировать недостатки и подчеркнуть достоинства». Менять местами составные части не принято, а недостатки ищутся практически под микроскопом (вернее, в увеличивающем зеркале). И зачастую мы оказываемся в роли Золушки, мужественно пропалывающей цветы и перебирающей крупу каждое утро и даже не помышляющей о бале. Без идеальной кожи «нельзя» носить красную помаду, яркий макияж глаз, насыщенные румяна и хайлайтеры.

И мы бесконечно ждем, когда сработает волшебный крем, витамины, кварцевый роллер — чтобы наконец разрешить себе немного вольностей. В этом смысле Хэллоуин для многих становится настоящей отдушиной, на хэллоуинскую вечеринку краситься ярко «можно» всем — и никто не подумает о тебе что-то не то.

Даже если вы вполне понимаете нормальность всего, с чем в массовой культуре принято бороться (вечно), решиться носить яркое на «неидеальном» лице может быть очень сложно психологически. Многим проще отказаться от макияжа совсем, чем делать более рискованные шаги. Что же делать, чтобы начать?

Про лицо
7 патчей от акне, которые действительно помогут коже

Видеоконтент НЕ ранжируется лучше фотографий

Еще один распространённый иснта-миф – видеоконтент имеет преимущества над фотоконтентом.

Действительно, живой контент, и в особенности видео в сторис – тренд инстаграм 2021 года. Видео давно набирает популярность в инсте, у американских юзеров даже появилась отдельная вкладка “Reels”, куда можно добавлять быстро созданные видео по аналогии с TikTok. В скором времени она может появиться и в России. Но это вовсе не означает, что снимки больше никому не интересны.

Часть пользователей выбирает снимки, другая часть – видео, а кому-то нравится и тот, и другой контент в равной степени. Инстаграм анализирует эти предпочтения и чаще показывает юзеру тот контент, с которым он взаимодействует. Это значит, что если пользователь чаще смотрит видео, то Инстаграм будет чаще показывать и рекомендовать ему именно видео, реже фото, и наоборот.

При выборе типа контента, нужно опираться на предпочтения аудитории.

Например, мои подписчики охотнее реагируют на фото, и практически не смотрят видео. Каким бы “модным” и трендовым не был видеоформат, для меня нет смысла его выкладывать.

Анализируйте записи в профиле. Если фотографии получают охват 10 000, а видео едва набирают и 2000, очевидно, что подписчикам интересны именно снимки. Нет смысла гнаться за трендами, опирайтесь в первую очередь на статистику.

Акне-позитив: зачем он нужен

Бодипозитивом сегодня уже никого не удивишь. Плюс-сайз модели постоянно появляются на обложках глянцевых журналов и в рекламных кампаниях мировых брендов. Об акне-позитиве начали говорить только в 2015 году, когда бьюти-блогер Эм Форд (Em Ford) выпустила видео под названием You Look Disgusting («Ты выглядишь ужасно»), где рассказала о своих проблемах с кожей и призвала принимать и не скрывать свои недостатки под декоративной косметикой и многочисленными приложениями обработки фотографий.

Акне-позитив возник как ответная реакция на убивающие уверенность в себе бьюти-стереотипы и рекламные кампании, которые навязывают купить какие-либо продукты, чтобы избавиться от всех проблем. И не стоит забывать, что под косметикой прыщи заживают медленнее, чем могли бы, а лечение акне может быть долгой и сложной процедурой, не всегда приводящей к желаемому результату.

Линдси Лохан

Линдси , увы, самый яркий пример того, что является совокупным результатом похудения нездоровым путем, вредных аддитивных привычек и полного отсутствия спорта. Тут дело не в накаченной попе или кубиках пресса, а в банальном здоровье.

И, кстати, обратите внимания: целлюлит у нее нет, несмотря на беспорядочное питание и нездоровый образ жизни без физических нагрузок.

У актрисы ярко выраженный сколиоз, который требует лечебной гимнастики и массажей, явная мышечная дистрофия, что прекрасно &#171,лечится спортзалом&#187, и полное отсутствие тонуса. Мы надеемся, что рано или поздно Линдси дойдет до занятий спортом и правильного питания.

Донателла Версаче

Известная всем жертва пластической хирургии. Но как видим, это отразилось не только на лице. Огромные грудные импланты смотрятся искусственно по сравнению с тощим телосложением Донателлы, а чрезмерный загар тем более.

Последний нас пугает больше всего. Сильный загар (более 30 минут в день на солнце) очень негативно сказывается на вашей коже, не только в эстетическом, но и в сугубо медицинском смысле.

Ультрафиолетовые лучи разрушают коллагеновые и эластиновые волокна в коже, которые сохраняют в ней влагу и поддерживают эластичность, соответственно, она обезвоживается, сохнет, грубеет и быстро стареет, что мы и видим по телу Донателлы.

Кстати, и для целлюлита загар — противопоказание, из-за его разрушающих коллаген свойств. Также загар повышает риск рака кожи, который, между тем, занимает 1 место среди всех онкологических заболеваний!

Стадии целлюлита

Как убрать целлюлит? Сначала нужно определить его «позицию». Принципы борьбы с этой проблемой определяются этапом её развития. На данный момент можно выделить четыре стадии целлюлита. На каждом этапе нужно принимать определённые меры, чтобы улучшить ситуацию.

Первая стадия. Появляются едва заметные бугорки, которые могут превратиться в небольшую припухлость или отёчность. Такие признаки проще всего заметить на животе.
Вторая стадия связана с нарушением кровообращения. Отёк пережимает сосуды, из-за чего кровь перестаёт нормально циркулировать по телу. Появляется дефицит кислорода, а жир тем временем уплотняется. Коллаген образует сетку в виде сот, и вот вы уже стали обладателем апельсиновой корки!
Третья стадия – это проблемы с метаболизмом. Вены сдавливаются отёком, что приводит к плохому обмену веществ. Продукты довольно сложно выводятся из организма, возникают сложности с доставкой белков, углеводов и кислорода. Теперь уже бугорки видны сильнее, а вот кожа на них становится более холодной, чем на других участках тела.
Четвёртую стадию специалисты называют фиброзной. Здесь уже вам понадобится хирургическое вмешательство. Поражённые участки кожи приобретают синеватый оттенок, а сама она становится очень холодной. Бугорки заметны при любом положении тела.

Помните, чем раньше вы заметите проблему и определите стадию, тем быстрее вы вернёте свою кожу в нормальное состояние. Перед лечением нужно обязательно выявить причины целлюлита и этап его развития.

Мария, 21 год

SMM-специалист на фрилансе

Акне у меня началось в 14 лет, после того как я испортила ЖКТ диетами и голодовками. Сперва выскочили небольшие высыпания на лбу, потом это превратилось в волдыри по всему лицу.

Когда появились первые высыпания, я поступила глупо: накупила дешевых средств «три в одном» из супермаркета. Больше чем уверена, что от них стало только хуже, и после этого пришлось идти к детскому дерматологу. Врач прописал мне гели и мази. Точечно они помогали, но эффекта хватало на пару недель, пока я наконец не взялась за здоровье комплексно: прошла обследование у гастроэнтеролога и вылечила желудок.

Близкие и друзья всегда относились с пониманием к моим проблемам с кожей и комплексам по этому поводу. Единственное неприятное воспоминание — когда однажды бабушка подчеркнула, что у меня «невероятно прыщавое лицо». Мне было 15, из-за этих слов у меня появилась большая неприязнь к себе.

Я не ощущала повышенного внимания из-за акне. Скорее, я сама плохо к себе относилась. Не любила фотографироваться, поскольку на снимках было отчетливо видно, какое же у меня прыщавое лицо. Из-за этого у меня нет фотографий, где мне 14–15 лет. Я даже из телефонов родителей всё удаляла.

Почему дизайнеры предпочитают работать с высокими и худыми манекенщицами?

Основная причина очень проста: сшить наряд на худую девушку гораздо проще. Не обязательно работать с моделью лично. Фигура, лишённая каких-либо особенностей, не требует индивидуального подхода. На высокой и худой девушке прекрасно смотрятся любые варианты костюмов: короткие и длинные платья, брюки и комбинезоны, топы и пуловеры… Даже самые экстравагантные дизайнерские наряды садятся на худую манекенщицу «по фигуре». Худоба позволяет смело экспериментировать с фасонами, а высокий рост делает девушку подобной «вешалке». Одежда на ней образует эффектные свободные складки. У зрителей, увидевших такой наряд, возникает желание приобрести его. А вот на «пышках» оригинальные дизайнерские изделия могут смотреться на редкость комично.

Для индустрии красоты не имеют значения индивидуальные черты, «изюминка» женщины. На подиумах показывают не красивых девушек, а новые наряды

Обращать внимание на самих моделей от зрителей не требуется. Стандартизированные параметры фигуры позволяют относиться к девушкам на подиуме как к двигающимся манекенам

Работа с худой манекенщицей даёт модельеру полный простор для творчества, а изначальное знание параметров модели помогает избежать ошибок при создании наряда

Работа с худой манекенщицей даёт модельеру полный простор для творчества, а изначальное знание параметров модели помогает избежать ошибок при создании наряда.

Кроме того, на фотографиях и видео девушки выглядят полнее, чем в реальности. И если модель изначально имеет лишние килограммы, это может испортить кадр, что недопустимо для бизнеса.