Есть ли вред от регулярного ношения бюстгальтера

Польза и вред бюстгальтера. Как и какие бюстгальтеры носить?

Каким должен быть хороший бюстгальтер? Как нужно его носить? Как правильно выбрать эту важную деталь женского туалета? Правда ли, что постоянное ношение бюстгальтера может привести к раку молочных желез?

Мнения врачей и учёных по этому поводу постоянно расходятся, однако к этому уже пора привыкнуть – ведь большинство учёных и исследователей вообще редко приходят к согласию, причём в любых вопросах.

В последние годы девушки и молодые женщины начали отказываться носить бюстгальтер. Нормально это или нет? Если говорить о красоте и привлекательности, то юным девушкам, с небольшой и упругой грудью, иногда можно обходиться и без бюстгальтера, особенно летом, когда мы носим открытые платья и топы. Однако дамам постарше вряд ли стоит экспериментировать, особенно тем, у кого грудь достаточно больших размеров.

В противном случае связки, поддерживающие грудь, растянутся из-за постоянного напряжения, появятся растяжки на коже, ухудшится циркуляция крови, возникнут боли, а там недалеко и до серьёзных проблем: застойных явлений в тканях, мастопатии. А уже мастопатия может стать благоприятным фоном для развития различных опухолей. В то же время носить бюстгальтер больше 12-ти часов в сутки, и тем более, ложиться в нём спать, категорически не рекомендуется.

Американские учёные придерживаются противоположной точки зрения. Они считают, что женщины, пользующиеся бюстгальтером, хотя бы и всего 12 часов в сутки, имеют в десятки раз больше шансов заболеть раком груди, чем те, кто не носит его совсем.

Авторы исследования, проведённого в США, дают некоторые полезные советы, помогающие женщинам избежать проблем со здоровьем. Кроме того, что спать в бюстгальтере опасно, многие опасности несёт и сама его конструкция, или модель, которую мы выбираем.

Не надо носить тесные и приподнимающие грудь бюстгальтеры – от этого страдают ткани и лимфатические железы; нейлоновые бюстгальтеры создают «эффект сауны», который нам ни к чему, а тугие спортивные модели могут сплющивать грудь.

Самые опасные для здоровья модели – те, которые не имеют бретелек, ведь вся масса груди поддерживается только их боковыми сторонами, врезающимися в тело там, где расположены лимфатические узлы.

Все эти советы очень разумны, однако учёные США рекомендуют дамам совсем отказаться от ношения бюстгальтера, и уверяют, что только так можно сохранить своё здоровье.

Верить ли мнению американских специалистов? А если спросить у наших учёных и докторов?

В известном научном центре им. Блохина, где давно решаются проблемы онкологии, специалисты по заболеваниям молочной железы считают, что бюстгальтер, если он подобран правильно, не может быть причиной рака груди. Ведь не зря женщины стремились поддерживать грудь всегда, а бюстгальтер к тому же служит защитой.

Представьте себе, что вы оказались без бюстгальтера в переполненном транспорте, на тренировке, на природе, просто в рабочей обстановке или даже дома, во время уборки квартиры.

Получить случайную травму в таких условиях очень легко, а избавиться от последствий трудно. Ведь ткань женской груди очень нежная и уязвимая, и её травмы могут привести к гематомам, разрывам, а потом и образованию опухолей.

Другое дело, что бюстгальтер должен быть «правильным», не врезаться в тело, не оставлять следов и не мешать движениям. В современном мире гораздо большее влияние на развитие онкологии оказывают неправильное питание, стрессы, экология, вредные привычки и другие неблагоприятные факторы.

История бюстгальтера

Кто знает, когда появились первые бюстгальтеры? Есть мнение, что это произошло 100 лет назад, а может, и раньше. Однако более внимательный экскурс в историю может показать, что эта деталь женского туалета изобреталась и входила в моду несколько раз за несколько тысячелетий.

Около 4000 лет назад дамы южных стран носили что-то вроде поддерживающего лифа или корсета, оставляющего грудь открытой и придающего ей объём.

Нечто похожее носили и красавицы Древней Греции, однако потом они начали прикрывать и поддерживать грудь при помощи ленточек, повязок и полосок.

Затем эту моду переняли римские женщины, и на мозаиках, найденных историками и археологами, можно видеть, как выглядело античное дамское бельё.

В средние века женская мода стала ужасной – изобрели корсет. Его надевали даже маленьким девочкам, сдавливая при этом грудь твёрдыми пластинами. Неудивительно, что женщины тех времён, особенно аристократки, часто болели и умирали при родах – в молодом возрасте.

В конце XVIII века корсеты носить перестали. В фильмах, рассказывающих о том времени, можно видеть, что женские платья просто стянуты под грудью, а талия при этом не подчёркивается.

В XIX веке корсеты снова вошли в моду, однако не везде, да и носить их было уже необязательно, однако женщины сами стремились подчеркнуть стройность талии и приподнять грудь.

Первые бюстгальтеры появились в конце XIX века, и тоже были больше похожи на корсет, чем современное бельё. Причём это случилось сразу в двух местах, как это часто бывает в мире изобретений: в Англии и во Франции. Однако по-настоящему удобный бюстгальтер, который было легко надевать и снимать, придумал мужчина – немецкий модельер, занимающийся корсетами, и произошло это в 1912 году.

Сегодня моделей бюстгальтеров множество. Есть спортивные, уменьшающие и увеличивающие объём, гелевые, приподнимающие, невидимые и другие модели.

Одного лифа хватит на все случаи жизни

Конечно же один лиф не может заменить полноценный комплект. В зависимости от ситуаций и погоды нужно выбирать разные модели. Минимальный набор каждой девушки должен содержать:

• белье на каждый день (с хорошей плотной чашкой, не просвечивающей под футболкой или другими предметами гардероба);
• комплекты “на выход” (нижнее белье необычного вида, оригинального кроя и с эффектным декором);
• для путешествий (лифы из мягких и легких тканей, с легким поддерживающим эффектом);
• топ для спорта.

Нижнее белье — вещь необходимая для каждой женщины. С его помощью можно увеличить грудь на пару размеров, подтянуть ее и скорректировать форму. Особенно если дело касается открытых нарядов и лета.

Не стоит экономить на покупке бюстгальтера — выбирайте хорошее белье из натуральных тканей, которые пропускают воздух. Также не стоит носить изделие более двенадцати часов, а во время тренировок использовать поддерживающие спортивные топы. Бюстгальтер по размеру и фасону — это основа здоровья и хорошего самочувствия девушки.

Под постами о девушках, которые не носят бюстгальтер, редко обходится без комментариев с прогнозами, как скоро у них обвиснет грудь. Иногда сделать выбор нам мешает недостаток информации: все же носят, наверное, так надо. Мы решили разобраться, наконец, можно ли ходить без лифчика с чистой совестью.

Доказательства вреда ношения бюстгальтера

Американские ученые, после проведенных исследований, ведут прямую связь между ношением женской вещицы и онкологией грудных желез. Они уверены, что женщины, которые постоянно носят лифчики, в 20 раз чаще рискуют заболеть мастопатией или раком груди.

Они объясняют это постоянным сдавливанием и сжатием молочных желез, нарушением кровообращения, оттока лимфатической жидкости и удаления токсических веществ из тканей железы.

Застой вызывает образование раковых узелков. Но сегодня нет ни опровержений, ни подтверждений этого, хотя ученые склоняются к предполагаемой связи.

Исследователи приводят доказательства ослабления грудных мышц и связок, постоянно находящихся в детренированном положении, так как грудь поддерживается бюстгальтером. Со временем мышцы ослабевают и не в состоянии поддерживать даже грудь маленького размера.

Предлагаются советы по поводу сна в лифчике для сохранения крепости и упругости бюста. Но опять же, у медиков нет ни опровержений, ни свидетельства этих практик.

Некоторые женщины к вечеру после хождения в бюстгальтере чувствуют боли в области шеи, плеч, рук. Боль в спине и красный след от бретелей указывает на неудобство подобранной модели и неправильности размера. Причина дискомфорта – пережатие сосудов и нервов плечевого пояса.

Американскими исследователями проведен эксперимент, в ходе которого женщины, ранее постоянно носившие бюстгальтеры, две недели ходили без них. В результате 80 % испытуемых отметили ощутимое ослабление болей.

Обладательницам 4-5 размера правильное белье, наоборот, окажет помощь. А при занятиях спортом тем более не обойтись без специального лифа.

Так что открыл французский ученый?

Жан-Дени Руйоне заявил: женщинам следует отказаться от бюстгальтеров. По мнению профессора, ношение или не ношение лифчика никак не влияет на состояние тканей груди, не предотвращает и не ускоряет обвисание бюста, и «фактически является вопросом исключительно личного выбора женщины и ее представлений об эстетике».

Однако исследование подвергли серьезной критике. Во-первых, намеренно или случайно, но профессор Руйон исследовал состояние тканей 300 женщин, среди не было ни одной с большой или очень большой грудью (в современных мерках — чашка лифчика Е и более). Во-вторых, за время проведения исследования бельевая индустрия существенно развилась, и если в 80-х женщинам приходилось выбирать из 2-3 моделей бюстгальтера, то сегодня вариантов тысячи. Ну и в-третьих, не очень понятна методология исследования, так как ученый разделил женщин на группы носивших бюстгальтер и не носивших его, однако в группе носивших не учитывалось время ношения. 2 часа в день или 24 часа — согласитесь, разница весомая.

Однако это не значит, что французский ученый абсолютно не прав или его исследование — пустая трата времени. Жану-Дени Руйону удалось убедительно доказать главное: лифчик — это не обязательно. И если тебе нравится форма груди и ощущения свободы, ты не должна носить лиф из соображений здоровья. Грудь небольшого размера в искусственной поддержке не нуждается, более того: у лифчиков есть ряд «побочных эффектов» при неправильном подборе белья.

Какие бюстгальтеры покупать нельзя?

Слишком тесные. Когда лифчик сильно сдавливает грудь, нарушаются кровоток и лимфоток. Американские медики много лет говорят о том, что при ношении тесных бюстгальтеров риск заболеть раком молочной железы возрастает в 21 раз. Но, справедливости ради, не приводят этому утверждению адекватных и убедительных доказательств, оперируя аргументами в стиле «Все, кто заболел раком груди, когда-либо носили лифчики». Так что если первая часть аргументации вполне разумна, паниковать, что после ношения бюстгальтера вы увеличили риск онкологического заболевания, все же не стоит. Однако, подмышечные впадины являются местом расположения лимфатических узлов. И если лифчик сдавливает их, возникает застой лимфы, что провоцирует накопление продуктов жизнедеятельности клеток. Находясь без движения, они выделяют токсины, приводящие к аллергиям, гипертонии и даже к воспалительным заболеваниям.

С вставками из синтетических материалов, особенно силикона и полиуретана: они создают парниковый эффект, что для груди в целом неполезно.

Без бретелей: такие модели способствуют перераспределению веса на подмышечную область и создается нежелательное давление на область расположения лимфатических узлов.

Неподходящей формы. Бюстгальтер должен поддерживать грудь в естественном положении, а не приподнимать вверх, сводить к центру грудины или прижимать.

Неправильно подобранный бюстгальтер может спровоцировать онемение кистей рук или снижение их чувствительности. Если бретели, врезающиеся в тело, сдавили мягкие ткани и кровеносные сосуды, то и нервные волокна тоже могут пострадать. Результат проявляется в конце нервной цепочки — на кистях рук и пальцев. Так что если ты носишь лифчик постоянно, а к вечеру у тебя немеют пальцы, есть смысл задуматься о том, удачную ли модель ты носишь.

• Разновидности кисломолочной продукции и ее польза для здоровья.

    

• Как похудеть летом быстро: 4 упражнения для плоского живота

    

• Принципы инъекции контраста во влагалище сухожилия

    

• Делегированный синдром Мюнхаузена (Munchausen) как жесткое обращение с ребенком

    

• Менингиома сонного пространства — лучевая диагностика

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный “недостаток” в отсутствии бюстгальтера – это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Альтернативные варианты

Больше всего проблем бюстгальтер создает в жаркую погоду. Даже комфортные зимой модели начинают натирать, грудь чрезмерно потеет, да и не всегда хочется, чтобы из-под летнего топа торчали бретели. Для таких случаев существует несколько альтернативных решений.

1. Наклейки на соски. Подойдут тем, кому не требуется поддерживать бюст, а белье они носят по причине стеснения и из-за привычки. Эти легкие и практически незаметные наклейки помогут спрятать соски даже при холоде или физическом возбуждении.
2. Силиконовые накладки. Это не совсем то же самое, что наклейки, так как накладки не только закрывают соски, но и подтягивают бюст. Такие накладки подходят даже для больших размеров. Самое главное – держать их в чистоте, иначе они начнут отлипать в неподходящий момент.
3. Портупея. Подойдет в жаркую погоду тем дамам, которые являются обладательницами большого размера в груди и совсем не могут обойтись без поддержки. Но так как в портупее практически отсутствует ткань, температурная нагрузка на организм будет минимальной.
4. Спортивное белье из натуральных тканей. Такие топы сделаны их тянущейся, но при этом довольно плотной ткани. Они оказывают необходимую поддержку, но при этом не стягивают и не передавливают. Однако имеют один минус – выглядят они не очень привлекательно, поэтому подходят не под каждую летнюю одежду.
5. Бандо. Это такой лифчик без лямок и завязок. При этом бандо обладает утягивающим эффектом и прекрасно подойдет обладательницам средних и небольших размеров.

Если вы ощущаете заметный дискомфорт от ношения бюстгальтера, постарайтесь отказаться от этого элемента гардероба. Существует большое количество альтернативных вариантов. И даже деловые костюмы бывают с таким подтягивающим эффектом, что никто и не узнает, что вы сегодня не надели ничего под блузку. Если же вы не можете совсем отказаться от его ношения, то кому-за30 ру рекомендует подойти к выбору грамотно, чтобы чувствовать себя как можно комфортнее при последующем ношении.

Автор — Мосалова Юлия. Статья проверена экспертом  — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет.

Мифы и истины об использовании бюстгальтера

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

“Носить бюстгальтер – это необходимость”

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости. 

Таким образом, бюстгальтер – это ложная необходимость, надуманная.

“Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации”

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.

Так что это можно назвать “женским законом”, истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды нет.

“Лучше носить модели с косточками”

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Еще такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.

“Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже”

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое – это миф, второе – связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте. А вот когда они “привыкают” к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает. 

“Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)”

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели “бандо”, к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

“Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности”

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

• Избыточный вес.
• Большая грудь (в пропорциях к телу).
• Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

Источник

Мыло с антибактериальным эффектом

Если вы поражены свойствами антибактериального мыла и действительно считаете, что с его помощью, вы становитесь чище и защищаете свою семью от вредных бактерий, подумайте еще раз.Недавно FDA объявило производителям антибактериального мыла: если они не смогут доказать, что их антибактериальное мыло более эффективно, чем обычные мыло, им придется убрать свои продукты с полок магазинов.

В антибактериальном мыле находится химическое вещество под названием триклозан, не имеющее официального разрешения на использование в домашних продуктах, и которое только недавно обнаружил FDA.

По данным исследования, которое началось в 1972 году и длилось более 40 лет, FDA не нашел доказательств, что антибактериальное мыло лучше, чем обычные мыло.

Ниже перечислены 5 причин, почему антибактериальное мыло ничем не лучше, чем обычные мыла.

1. Не существует никаких доказательств 

Производители рекламировали свою продукцию как “клинически доказано, что”, чтобы быть эффективными на протяжении десятилетий, но результаты их испытаний основаны на немного предвзятых результатах. Они успешно доказали, что триклозан убивает немного больше бактерий, чем обычное мыло, но они еще должны доказать, что его использование приводит к любой реальной клинической пользе: например, меньше шансов поймать инфекцию или профилактика сезонных вирусов, вызывающих грипп или простуду.

2. Оно создаёт бактерии, устойчивые к антибиотикам 

По данным FDA почти полвека исследований показали, что триклозан причиняет больше вреда, чем пользы. Триклозан приводит к появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам.

Если конкретный штамм бактерий обретёт эту устойчивость, то они смогут размножаться и распространяться в тревожном количестве, вызывающем глобальную угрозу для здоровья.

Кроме того, дальнейшее использование антибактериального мыла будет убивать все другие бактерии на поверхности кожи, в том числе незаменимые и дружественные бактерии, оставляя доминировать устойчивые бактерии — которые становятся поводом для беспокойства.

3. Оно нарушает работу эндокринной системы 

По данным экспериментов и исследований, проведенных по вопросу о последствиях длительного воздействия триклозана на животных, таких как лягушки и крысы, он нарушает работу эндокринной системы и серьезно влияет на регуляцию гормонов щитовидной железы в организме.

У человека это приведет к ряду проблем, таких как бесплодие, ожирение, спровоцированное раннее половое созревание и даже рак.

4. Оно разрушает иммунную систему 

Исследования показали, что некоторые дети, которые пользовались антибактериальным мылом в течение длительного периода времени, приобрели аллергию и сенную лихорадку.

По мнению ученых, триклозан убивает все бактерии — даже дружественные и незаменимые, которые помогают поддерживать и укреплять иммунную систему. Из-за отсутствия этих важных бактерий, иммунная система может снизить свою функциональность и эффективность. Это может привести к ряду проблем со здоровьем, так как организм не в состоянии бороться даже с обычными инфекциями и вирусами.

5. Оно вредно для окружающей среды 

Химический триклозан, в конечном итоге, достигает поверхности земли с помощью наших дренажных и канализационных систем и оседает в больших количествах в водоемах.

Триклозан очень вреден для водной флоры и фауны. Это химическое вещество разрушает процесс фотосинтеза водорослей и попадает в кровь более крупных водных животных, таких как дельфины.

Вместо того, чтобы использовать антибактериальное мыло, вам лучше использовать не антибиотики, а дезинфицирующие средства, которые содержат алкоголь и убивают как бактерии, так и вирусы.

В повседневной жизни обычное мыло и вода более эффективны при очистке рук, чем антибактериальное мыло.

Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.

Вы можете почитать ещё эти статьи:

Скраб для тела в домашних условияхКак выбрать корректирующее белье: полуграция и грацияКорректирующее бельё: утягивающее платье, утягивающая майкаКак увеличить ягодицы с помощью корректирующего бельяТермобелье и шерстяное бельеКак избавиться от неприятного запахаКак избавиться от целлюлита в домашних условиях

Миф 5: Если заниматься спортом в обычном бюстгальтере, а не в спортивном, грудь может обвиснуть

Спортивный бюстгальтер, который плотно облегает грудную клетку, действительно важен во время физических упражнений, поскольку он эффективно сдерживает подвижность груди, особенно во время бега или прыжков. Но это необходимо исключительно для обеспечения комфорта тренировок, а не защиты от провисания, которое, разумеется, от занятий спорта не происходит.

Другое дело, что женщины очень часто подбирают неудобный спортивный бюстгальтер, и некоторые из них даже прекращают тренировки из-за болевых ощущений и неудобства, которые вызывает большая грудь во время тренировок. Чтобы этого избежать, достаточно подобрать подходящий лифчик.  

Отчего обвисает грудь и почему у кого-то больше, а у кого-то меньше?

Основная причина обвисания — это старение и перерастяжение связок груди, которые её поддерживают. Чтобы понять, от чего это зависит, нужно разобраться в анатомии груди и понять, где в ней расположены мышцы и где — связки.

Как устроена грудь

Грудь — это парный орган в грудной области, и он есть у мужчин и женщин. Он состоит из трёх типов тканей: жировой, железистой и соединительной. Количество жира напрямую определяет размер груди, железистая ткань — способность давать молоко для кормления ребёнка, а соединительная ткань поддерживает первые две ткани за счёт связок.

У женской груди две функции: кормление ребёнка и получение удовольствия.

У мужчин в груди нет желёз, только жир и соединительные волокна. При этом это тоже эрогенная зона, и её можно стимулировать для возбуждения.

Молочная железа — это конус из желёз, покрытый жиром. Железы упакованы в 15-20 долек и окружены протоками. Через протоки выделяется молоко. Снаружи выход этих путей представлен соском и тёмным кружком вокруг — ареолой.

Вообще молочная железа — это продвинутый вариант потовой железы. Устройство очень похоже, и функция по сути та же — выделять наружу продукт своего же организма. Только цели и расположение желёз разные.

Что поддерживает женскую грудь

Как ни странно, грудные мышцы не поддерживают молочные железы. Это — задача связок. По крайней мере, сегодня считают, что это делают связки. Но ситуация может измениться.

Подождите, как это?

В 2018 году опубликовали исследование пластических хирургов, которые провели 12 операций с разрезом груди в поисках других вспомогательных аппаратов, кроме Куперовых связок. Сами операции были сделаны с 1995 по 1996 год, но чтобы опубликовать достоверные результаты, понадобилось анализировать их больше 20 лет! Врачи претендуют на то, что открыли ещё одни связки, которые окружают молочную железу, в отличие от вертикальных Куперовых связок. Но пока это открытие не признали и в учебники анатомии не занесли, будем считать, что связки существуют только одни.

Итак, словно канаты, Куперовы связки пронизывают протоки внутри железы. Они прочные благодаря тому, что состоят из плотной соединительной ткани. Растягиваются и возвращаются в прежнее состояние, и так много лет без изменений.

Обвисание груди — часть естественного процесса старения.

Рано или поздно количество соединительной ткани в молочной железе уменьшается, так как снижается количество гормона эстрогена в организме после наступления менопаузы. Связки растягиваются, но уже не приходят обратно в натянутое положение. До менопаузы связки могут растянуться во время беременности и при наборе веса. Но есть ещё несколько причин.

Зачем мы надеваем бюстгальтеры?

Общество стремится контролировать женское тело: оно помещено в строгие рамки приемлемого. Нельзя показывать «неприличные» женские соски: от Instagram до McDonalds женщины сталкиваются с неприятными последствиями из-за того, что соски просвечивают под одеждой.

Кроме функции цензуры бюстгальтер помогает создавать «сексуальную» форму груди. Стандарты это сексуальности меняются, и так мы приходим от бюстгальтеров-конусов к пуш-апам нулевых и современной моде на кружевные бралеты. И ни одна из этих моделей не является анатомичной и не выполняет главную функцию бюстгальтера — поддержку груди.

Природа предусмотрела для нас природный мышечно-связочный корсет, который предназначен для поддержки грудных желез без посторонних конструкций. Но если ваша грудь больше размера С, то этого может быть недостаточно: без поддержки груди неудобно заниматься спортом и повседневными делами, а может быть даже спать.

В этом случае врачи рекомендуют выбирать бесшовное поддерживающее белье: это не просто полоска плотного трикотажа, которую назвали «спортивным» бюстгальтером, а сложная конструкция из микрофибры или хлопка с эластичным искусственным «мышечным корсетом», а иногда даже с дополнительными резинками, как у медицинских ортопедических изделий.

Аналогичные конструкции рекомендуют для беременных, кормящих женщин и в послеоперационных период. Подбором такого бюстгальтера должен заниматься профессионал — и это не брафиттер из магазина.

Многие женщины верят, что ношение бюстгальтера даже во сне поможет сохранить молодость кожи: ведь так на грудь будет меньше воздействовать сила тяжести. Французский ученый Жан-Дени Руйон опровергает это утверждение.

16 лет с 1977 по 1993 год он измерял грудь 330 женщин от 18 до 35 лет, которые носили и не носили бюстгальтер. Профессор пришел к выводу, что у женщин, которые «освободили» грудь, соски поднялись на 7 мм. Конечно, это исследование вызывает вопросы в плане размера выборки и методологии: ведь он не оценивал влияние образа жизни, наследственности, беременности и грудного вскармливания. Тем не менее, выводы профессора заставляют задуматься.