Гимнастика для лица от нади пайо

Гимнастика для лица от Нади Пайо (PAYOT)

Вы ведь знаете, что в упражнениях нуждается не только тело, но и лицо. Чтобы закрепить эффект от лифтинговых средств, бренд PAYOT разработал программу для поддержания тонуса кожи лица – 6 упражнений, которые займут всего лишь 10 минут в день.

Следуя заветам доктора Нади Пайо, разработавшей философию красоты, основанную на особой гимнастике для лица, PAYOT предлагает свою программу упражнений. Короткая версия знаменитого массажа 42 шага, включает в себя 6 простых, быстрых и эффективных упражнений. И помните: делать их нужно каждый день.

Итак…

Упражнение №1: Практика брюшного дыхания

Вдохните, рот закрыт, наполните живот воздухом. Задержите дыхание на несколько секунд. Выдохните через рот, максимально втягивая живот и освобождая его от воздуха. Не вдыхайте на протяжении нескольких секунд. Повторите вдох-выдох 5 раз.

Упражнение № 2: Приведение в тонус шеи

Это упражнение поможет избавиться от второго подбородка. Потянитесь подбородком к потолку, натягивая, таким образом, переднюю поверхность шеи, подвигайте челюстью вверх-вниз. Обе ладони лежат над грудью. Удерживайте напряжение шеи на протяжении 5 секунд, после чего расслабляйте шею. Повторите 5 раз.

Упражнение №3: Тонизирование рта и области подбородка.

Упражнение помогает сделать губы более пухлыми. Произнесите протяжное «У» и «И», намеренно делая движения губ более интенсивными. Повторите 5 раз.

Упражнение №4: Тонизирование верхней части лица

Упражнение способствует разглаживанию и лифтингу кожи вокруг глаз. Надавите на виски двумя пальцами. Медленно открывайте и закрывайте глаза, намеренно делая движения более интенсивными. Повторите 5 раз.

Упражнение №5: Тонизирование щек и линии челюсти

Упражнение восстанавливает контуры лица. Сядьте прямо, потянитесь макушкой к потолку, для этого слегка наклоните подбородок к груди. Поставьте кулак под подбородок и давите им вверх, вызывая, тем самым, противодействие подбородка. Во время этого упражнения, сохраняйте неподвижность лица и тела. Выполняйте движение рукой на подбородок на протяжении 3 секунд, ослабьте натяжение на 2 секунды. Повторите 5 раз.

Упражнение №6: Тонизирующий эффект для всего лица

Поместите ладони на щеки. Поместите лицо в чашу, сформированную ладонями. Дайте лицу отдохнуть, после чего напрягите лицо, будто пытаясь «вдавить» его в ладони. Задержите напряжение на протяжении 5 секунд, после чего ослабьте давление. Повторите 5 раз.

История бренда

Бренд Payot был основан в 1925 году Надей Пайо. Эта уникальная женщина родилась в Одессе в 1887 году. Воспитывавшаяся французскими и немецкими гувернантками, Надя с самого детства мечтала стать врачом. А как только ей исполнилось двадцать лет, она сразу же уехала в Швейцарию, в Лозанну, и поступила там на медицинский факультет. Закончив учиться, девушка вышла замуж за выпускника Политехнического института Эдмонда Пайо и вместе с супругом переехала в Буэнос-Айрес – там Надя прожила три года, продолжая получать медицинское образование. А в свободное время она работала волонтером в местных диспансерах, больницах и приютах.

В 1917 году семья Пайо перебралась в Нью-Йорк – в этом величественном городе Надя была искренне поражена салонами Хелены Рубинштейн и Элизабет Арден. Там же она познакомилась и со знаменитой балериной Анной Павловой. Заметив, сколь велика разница между прекрасным телом легендарной танцовщицы и следами усталости на ее лице, Надя поняла, что для поддержания отличной формы следует тренировать не только свое тело, но и мышцы лица. Именно после этой судьбоносной встречи молодая женщина окончательно решила, что она непременно будет использовать все полученные ею медицинские знания для того, чтобы помочь представительницам прекрасного пола не только раскрыть свою красоту, но и сохранить ее по возможности дольше.

Переехав в Париж в 1920 году, Надя Пайо сразу же приступила к разработке своих первых косметических средств. Делала она это прямо в квартире, используя в качестве основы исключительно натуральные компоненты наподобие эфирных масел и т. д. В самом начале своих интереснейших исследований Надя активно сотрудничала с фармацевтами, помогавшими создавать ей эффективные уходовые средства. Примерно в то же самое время ею был сформулирован и принцип «Культуры для кожи лица и шеи» — в соответствии с данным принципом, нанося крем, следует хорошенько стимулировать каждый мускул лица, а все уходовые средства непременно должны подбираться в соответствии с каждым типом кожи.

Чуть позднее, в 1925 году, Надя открыла в столице Франции институт красоты, где она не только разрабатывала косметические средства и различные методики нанесения лосьонов и кремов, но и занималась обучением косметологов, а также проводила всевозможные уходовые процедуры. А в 1933 году Надей были выпущены две замечательные книги – «Книга красоты» и «Искусство быть красивой»: там ею была обозначена основная концепция поэтапного ухода: очищение, питание и стимуляция.

В 2011 году бренд Payot был удостоен премии от Marie Claire «Приз Великолепия» — столь высокая награда была получена им за линейку омолаживающих средств под названием Design Lift. А в 2013 году данный бренд вошел в состав корпорации Puig Beauty&Fashion Group. Президент бренда – Эрве Лесьер.

Массаж «42 движения»

Этот необычный массаж разработан уникальной женщиной по имени Надя Пайо. А основная идея данного массажа была навеяна искусством танца – пальцы косметолога во время проведения процедуры словно «танцуют» на коже. Кстати, такая процедура помогает в разы увеличить эффективность используемых косметических средств.

Что же представляет собой массаж «42 движения»? По сути, это наделенный целебным эффектом полноценный уход за лицом. Систематическое проведение такого массажа помогает активизировать все внутренние системы организма: лимфатическую сеть, мышцы, кожу, органы дыхания и сосуды. Кроме того, этот уникальный массаж помогает снять напряжение, расслабиться и отлично отдохнуть. Он не только вызывает продолжительное ощущение невообразимого комфорта, но и существенно улучшает цвет лица, помогая омолодить его черты. В настоящий момент массаж «42 движения» считается культовой процедурой марки! А состоит он из простейших упражнений для лица!

Коллекции

Миниатюрная библиотека: Созданная в 1918 г. или ранее, «Коллекция со вкусом выполненных типографских безделушек для взыскательного читателя; коллекция литературного жемчуга, которая особенно нравится женской аудитории. Каждый объем 7 х 10 см. Переплет из мягкой кожи: 1fr80. » Несколько примеров :
- Альфред де Мюссе, Les Nuits .
- Жерар де Нерваль, Сильви .
- Мольер, Скупой
- Теодор Ботрель, Chansons et poésies.
«Историческая библиотека»: создана в 1923 году.
«Научная библиотека»: создана в 1925 году.
«Критика политики»: создана в 1974 г. ( с 1974 г. — директор коллекции Мигель Абенсур ).
«Малый Payot библиотека»: создан в 1962 году, коллекция кармана , специализирующаяся на работах университетского уровня, например , основные труды Зигмунд Фрейд , относительность от Альберта Эйнштейна и т.д. .
«Payot Psy»: создан в 2014 году.

Особенности

Довольно трудно говорить об отличительных особенностях косметики Payot, так как это новаторский бренд, не имеющий равных себе и аналогов. Его выделяет следующее:

четко выверенная формула состава, в котором заключены и лекарственные трав и масла;
в основе всех средств лежат медицинские труды, изыскания основательницы бренда;
помимо стандартных продуктов, есть так называемые гаммы – комплексы по решению определенных задач;
для большей эффективности ухаживающих средств Payot предлагает клиентам процедуры, направленные на стимуляцию естественных ресурсов организма для создания красоты.

В чем заключается основной смысл гимнастики для лица?

Если выполнять данную гимнастику регулярно, то уже через три-четыре месяца можно заметить существенное уменьшение морщин. Чтобы достичь подобного эффекта, гимнастику Нади Пайо делают по пять раз в неделю, повторяя каждое упражнение по шесть раз на протяжении шести секунд. Постепенно количество упражнений увеличивают до двадцати.

Самое лучшее время для выполнения комплекса упражнений – перед сном. Кроме того, не помешает позаботиться о том, чтобы никто из домочадцев в этот момент не смог заглянуть в комнату. Нелишним будет и подготовиться к этому своеобразному ритуалу красоты: устроиться поудобнее, включить приятную музыку и обратить свой взор в зеркало. А после того, как все упражнения будут выполнены, зеркало обязательно нужно поблагодарить.

Процедуры

Процедуры по уходу – это ноу-хау от Payot. В их основе лежит придуманный Надей Пайо симбиоз косметического ритуала и массажных комплексов. Благодаря такому сочетанию эффективность средств увеличивается в разы, а превосходный результат виден уже через несколько дней.

Лицо

LE SUPRÊME

Процедура направлена на восстановление природной молодости возрастной кожи. В течении полутора часов происходит антиоксидантное действие комплекса, включающего в себя: удивительно нежный пилинг с микрочастицами, ставший хитом массаж «42 движения и детокс маску с ионами серебра в составе.

LES ABSOLUS BEAUTÉ

Особые ритуалы для коррекции кожи лица, длительностью чуть больше часа. Их три разновидности:

Liss Absolu – уход с комбинацией пилинга «новая кожа». Его действие направлено на ликвидацию глубоких морщин и возвращению кожи природного сияния.
Lift Absolu – уход с эффектом лифтинга. Процедура предназначена для возвращения тонуса и упругости увядающей коже.
Pure White Absolu – специальный комплекс для борьбы против увядания, с пигментными пятнами.

LES ESSENTIELS BEAUTÉ

Девиз этой процедуры: увлажнение, сияние, очищение, преображение. Специалисты компании включили себя восемь программ, удовлетворяющих потребности основных типов кожи.

Éclat Essentiel – сияние, энергия для уставшей, потерявшей природный свет кожи. Длительность около 60 минут.
Hydratation Essentielle – интенсивное увлажнение для сухой, измученной, раздраженной кожи.
Nutrition Essentielle – питание, разработанное именно для сухой кожи.
Pureté Essentielle – очищение и матовость проблемной кожи, склонной к высыпаниям.
Douceur Essentielle – спокойствие, умиротворение и расслабление, своеобразной релакс для раздраженной и воспаленной сухой кожи.
Optimale Essentiel – комплекс по уходу для мужчин.
Flash Nettoyant – экспресс-процедура на 45 минут, помогает вывести токсины из кожи.
Flash Hydratant – экспресс-увлажнение, подходящее под все типы кожи.

Тело

LES EXPÉRIENCES

Предлагается не только косметика для тела, но и расслабляющий массаж, с использованием ароматических масел и средств, с их содержанием. В зависимости от степени расслабления, в которой нуждается пациентка, длительность составляет от 30 минут до 1 часа.

Total Lâcher Prise – уникальная методика, способная снять не только мышечные блокировки, но и эмоционально раскрепоститься.
Intense Musculaire – направленный массаж на расслабление мышечного каркаса.
Globale Énergie – тонизирующий массаж, наполняющий жизненно необходимой энергией организм.

Цена 5900 р.

Уход за лицом

Чтобы выбрать правильную косметику для лица, стоит комплексно изучить эпидермис и составить карту, возможных вариантов продукта.

Деление по действию

возрастной уход;
средства с UF защитой;
корректирующая, матирующую косметика;
борьба с пигментными пятнами;
антиоксидантный уход;
скрабы;
снятие макияжа;
питание для разных типов кожи;
ликвидация покраснений и раздражений;
внутреннее сияние;
увлажнение;
упругость.

Помимо деления продуктов марки Payot по потребностям, существует четкая градация по форме выпуска и категории средства.

автозагар;
дневной уход;
ночной уход;
отдельные продукты для ухода за кожей век;
продукты для кожи губ;
гели-пилинги, скрабы;
лосьоны;
снятие макияжа;
защита UF;
сыворотки;
лечебные серии.

Базовые упражнения

Сядьте у зеркала. Найдите наиболее выигрышное освещение. Включите любимую музыку, посмотрите на свое отражение и вспомните что нибудь особенно приятное. А затем, почувствовав внутреннюю гармонию, приступайте к занятию. В основной комплекс зарядки для лица входят упражнения:

Для лба

Ладони располагаются на лбу так, чтобы безымянные пальцы легли на брови;
Нужно поднимать брови вверх, преодолевая сопротивление безымянных пальцев, одновременно разглаживать складки на лбу средним и указательным пальцами.

Для век

Пальцы фиксируются в уголках глаз, не позволяя там собираться морщинам, после чего нижние веки нужно подтягивать вверх.

А также можно делать более сложное упражнение на эти мышцы:

Высоко поднять брови, не опускать их, пока не появится ощущение тяжести за ушами.

Можно считать, что достигнуты значительные успехи, когда появится навык «прижимать уши», не морща при этом лоб и при обычном положении бровей. Когда мышцы будут натренированы в достаточной степени, глаза будут освобождены от лишнего давления, что позволит сразу сбросить несколько лет и выглядеть заметно моложе.

Против «гусиных лапок»

Тонкая кожа вокруг глаз слишком уязвима, именно здесь появляются первые морщины, но как раз тут с ними проще всего справиться. Особенно эффективен следующий приём:

Средние пальцы находятся на внешних уголках открытых глаз, удерживая кожу с лёгким нажимом;
Глаза закрываются, происходит лёгкий сдвиг кожи под пальцами к середине лица;
Нужно преодолевать это сопротивление, не слишком сильно удерживая кожу на месте, так, чтобы веки постепенно сомкнулись до конца.

Для контура глаз

Упражнение начинается с мягкого надавливания двумя пальцами на височную область;
После этого плавно, с небольшим усилием нужно закрывать и открывать глаза, пальцы при этом остаются на висках.

Приём предназначен для верхней части лица, помогает сохранить чёткую линию контура глаз.

Для рта

Нужно крепко сжать губы, надавить кончиками пальцев на образовавшиеся складки в уголках рта;
После чего, отчётливо артикулируя, по возможности громко проговорить звуки «и» и «ю» по десять раз каждый.

О том, как увеличить губы в домашних условиях с помощью упражнений читайте на facesave.ru в этой статье.

Для щёк

Необходимо плотно сомкнуть губы и растянуть их в широкой улыбке;
Те части лица, на которых появятся складки, следует мягко прижать указательными пальцами.

Для носогубных складок

Очень важно вовремя предотвратить появление первых морщин около верхней губы, чтобы не позволить процессу зайти слишком далеко. Для этого:

Указательные пальцы плотно фиксируют около нижних век, а большие располагают рядом с уголками рта;
После этого рот надо приоткрыть, приподняв его уголки, как для смеха, и задержать его в такой позиции на 6 секунд.

Кстати, на нашем сайте facesave.ru есть целая статья о том, как убрать носогубные складки.

Для подбородка

Упражнения из этой серии стоит делать два раза в день по десять раз за подход.

Первое действие:

Подбородок лежит на кулаках, которые в меру напряжены.
Нужно плавно разомкнуть губы, борясь с сопротивлением кулаков.
После чего большим пальцем придержать подбородок. Язык высунуть изо рта так, чтобы он тянулся вниз.

Второе действие:

Сохраняя хорошую осанку, положить сжатые кулаки под подбородок и, преодолевая их сопротивление, опускать подбородок;
В конце упражнения медленно убрать руки. Это упражнение помогает не только улучшить овал лица, но и помогает улучшить форму шеи.

Третье действие:

Необходимо предельно напрячь мышцы лица;
Громко произнесите вслух несколько раз «и» и «у».

Для шеи

При этом приёме надо обратить особе внимание на то, что углы рта должны оставаться неподвижными

Нижнюю губу без помощи рук оттянуть вниз, обнажив зубы;
Признаком правильного выполнения упражнения является напряжённая шея с заметным мышечным рельефом.

Уход за телом

Несмотря на то, что руки, лицо более сильно выдают возраст и наиболее чувствительны к агрессивным факторам; поверхность тела также нуждается в полноценном внимании.

Деление по действию

защита от UF; вредного влияния солнца;
отшелушивание;
общая гигиена и очищение;
гигиена интимных зон;
питание;
тонус и упругости кожи;
увлажнение.

Категории, формы выпуска средств для тела

автозагар;
дезодоранты;
ароматические, косметические воды;
натуральные масла;
скрабы;
процедурные комплексы для ухода за руками, ногами;
защитные средства от UF лучей;
гели, молочко, мыла, пена для ванн;
линия средств после загара;
увлажнение.

Красота — вне времени

Родилась и выросла Надя Пайо в солнечной Одессе, в семье обеспеченных родителей, которые дали девочке глубокое образование, привили любовь к чтению, научили внимательно, пытливо относиться к окружающему миру. В 1906 году двадцатилетняя Надежда приехала в Лозанну, где получила медицинское образование и вышла замуж. Пара вела безбедное существование, супруги много путешествовали и вскоре поселились в Нью-Йорке. Надя была поражена местной индустрией красоты, уровнем обслуживания в салонах, неподражаемым стилем богатых американок.

В это время сердцами красавиц Нью-Йорка владели две женщины, выпускавшие косметические средства — канадка Элизабет Арден и уроженка Кракова Элена Рубинштейн

Они обе с больши́м вниманием и интересом отнеслись к необычным идеям Нади, сразу оценили её новаторские взгляды на уход за телом и лицом

Надя отказалась от сотрудничества с королевами косметологии Большого яблока, так как мечтала создать институт красоты сама и не хотела быть второй скрипкой в чужом бизнесе.

Гаммы

Ежедневно кожа испытывает не только серьезный стресс от воздействия внешних факторов, но и от внутренних гормональных изменений. Поэтому Payot создала средства, соединившие в себе несколько вариантов воздействия на проблемы, по уходы и назвала их гаммы.

Absolute Pure White

Гамма предназначена для тусклой и пигментированной кожи. Узнайте, как выбрать крем от пигментации в аптеке в данном материале.

Средняя цена 2 913,50 р.

Corps Hydratation

Основная цель средств добиться восстановления водного баланса и мягко, естественно увлажнять, оставляя кожу мягкой и бархатистой.

Цена: 3005 р.

CORPS ÉLIXIR

Гамма создана для тонких и страстных натур. В состав продуктов входят масла мирры и амириса. Они расслабляют и раскрывают сексуальность.

Цена 1 200 р.

CORPS ÉNERGISANT

В составе гаммы – экстракт бамбука и зеленый чай. Живительная энергия разливается по всему телу и дарит заряд на весь день. Узнайте про действие экспресс-масок здесь.

Цена 2265 р.

CORPS RELAXANT

Гамма придумана для расслабления и наслаждения. Состояние умиротворения и роскоши создадут, входящие в состав белый чай и нежный жасмин.

200 мл цена средняя по России 2223р.

CRÈME N°2

Рецептуре этого крема более 100 лет, он был одним из первых, которых создала сама Надя Пайо. Продукт идеален для кожи, находящейся в стрессе, так как в его основе лечебные травы и ароматические масла.

Цена: 1999 р.

HYDRA 24+

Формула продукта спроектирована для глубокого увлажнения кожи и борьбы против первых признаков старения организма.

Линейка HYDRA 24+ средняя цена 10000р.

LES DÉMAQUILLANTES

Любая женщина пользуется косметикой. Но не любая знает, что смывать необходимо ее предельно аккуратно, чтобы не наносить микротравмы верхнему слою эпидермиса. LES DÉMAQUILLANTES – комплекс средств для нежного и быстрого снятия косметики.

Комплекс обойдется в среднем около 5000р

LES ÉLIXIRS

Сыворотки от Payot чудодейственны. Они подходят под любой тип кожи и не имеют запаха. Линейка включает: антиоксидант, увлажнение, питание, коррекция недостатков.

В среднем цена за 30 мл средства из серии – 3000р

MY PAYOT

Большая гамма коллекция средств по уходу. Здесь есть и молочко, ВВ крем, увлажняющий крем, питательный, маски – все, чтобы вернуть тусклой коже прежнее сияние и красоту.

Цена каждого средства из линейки варьируется от 1600р до 2200р.

NUTRICIA

Скорая помощь для очень сухой, поврежденной кожи. Максимальное питание и увлажнение – вот основная цель средств этой гаммы. Узнайте, как увлажнить кожу лица в домашних условиях тут.

Средняя цена 2700р.

Optimale

Optimale – отдельная коллекция для мужчин. Средства из нее увлажняют, питают, очищают и придают заряд бодрости.

Цена набора Optimale – 3899р.

PÂTE GRISE

Гамму можно отнести уже к лечебной косметике. Под этим названием две композиции средств. Одна предназначена для проблемной кожи с акне; вторая – для жирной кожи, лишенной блеска и склонной к воспалениям.

Цена 1159 р.

Perform Lift

Гамма лифт эффекта – борется против морщин, подтягивает обвисший контур лица, минимизирует мешки под глазами и сглаживает глубокие носогубные складки.

15 мл – 2265 р .

Performance Body

Средняя цена 1500р.

SUPRÊME JEUNESSE

Квартет вечной юности создан для ликвидации всех основных возрастных изменений: дряблости кожи, морщин, расплывчатого контура лица и излишней сухости покрова.

Цена 5500 р.

Techni Liss

Как и SUPRÊME JEUNESSE, гамма Techni Liss создана, как сильный антиоксидантный комплекс в борьбе со старением.

Цена 2656 р.

UNI SKIN

UNI SKIN – универсальное средство, выравнивающее тон, оказывающее противовозрастное воздействие и увлажняющее кожу лица.

Цена 2190 р.

История

Он возник в книжном магазине Librairie Imer в Лозанне, пока молодой швейцарский учитель Фриц Пайо не стал его помощником. Затем он получил имя Librairie A. Imer и Fritz Payot . Он стал Librairie F. Payot & Cie , когда его владельцем стал Фриц Пайо в 1886 году.

Когда он умер в 1900 году, книжный магазин был передан его сыновьям Сэмюэлю и Гюставу под названием Payot & Cie . Первый занимается деятельностью компании в Швейцарии, а второй развивает издательство в Париже , в частности, путем создания коллекций «Историческая библиотека» и «Научная библиотека».

Компания стала публичной компанией с ограниченной ответственностью в 1923 году, но капитал остался внутри семьи; он создал многочисленные отделения во франкоязычной Швейцарии и три французских книжных магазина в немецкоязычной Швейцарии.

После смерти Самуэля Пайо в 1938 году его сыновья Марк и Жан-Пьер продолжили деятельность, соответственно, в издательстве и книжном магазине. В 1965 году Жан-Марк Пайо положил конец семейной монополии на управление компанией.

Семейная компания была продана в 1986 году группе Edipresse (семья Ламуньер), которая объединила ее с изданиями Naville под названием Librairie Payot Naville .

В 1992 году компания Hachette Distribution Service из группы Lagardère Media приобрела контрольный пакет акций этой компании и взяла на себя управление ею. Книжный магазин ( Payot Bookstore ) и издательская деятельность (перегруппированные с Rivages под названием Payot & Rivages ) разделены.

Payot & Rivages была приобретена Actes Sud вЯнварь 2013.

Бренд Librairie Payot , управляемый Payot SA, был передан его менеджменту в 2014 году, когда группа Lagardère вышла из пакета акций.

Dr. Payot. Face Gym — бьюти-программа Нади Пайо

Бьюти-программадля лица Face Gym была разработана доктором Надей Пайо (Dr. Payot) более 70 лет назад. Она включает в себя специальную методику нанесения косметических средств по уходу за кожей, расслабляющий массаж для лица, шеи и декольте и гимнастику для омоложения лица.

Идея бьюти-программы Нади Пайо — укрепление мышц лица и шеи, чтобы кожа сохранила упругость и эластичность. Через 3–4 месяца таких занятий Вы заметите, что кожа преобразилась, а морщины на лице разгладились.Уделите несколько минут в день методике Нади Пайо — это самый легкий способ сохранить молодость Вашей кожи!

Итак, приступим…

Шаг 1.Очистите нежную кожу контура глаз и губ с помощью для снятия макияжа Аккуратно скользящими движениями с помощью ватного диска проведите под бровями, затем очистите зону под ресницами, двигаясь в направлении от внутренних уголков глаз к вискам.Очистите зону губ как указано на рисунке. Шаг 2. Очистите лицо ото лба вниз к зоне декольте с помощью средств, входящих в очищающую линейку ( например, косметическое молочко). Шаг 3.Далее нанесите лосьон-тоник на ватный диск и нежно, чуть касаясь, обработайте лицо. Начинайте очищение, двигаясь круговыми движениями ото лба к вискам, затем от носа через щеки, вокруг губ, по линии подбородка к шее и по ней к зоне декольте. Шаг 4. Нанесите сыворотку (серум) на лицо и шею. Выбор средства зависит от состояния Вашей кожи. Кончиками пальцев, следуя схеме, нанесите сыворотку легкими втирающими движениями до полного впитывания.
Затем сразу воспользуйтесь соответствующим кремом. Не используйте сыворотку без крема! Шаг 5. Нанесите средство для ухода за кожей вокруг глаз — например, крем с активными растительными экстрактами или гель-крем против отеков и припухлостей

Ежедневно утром и вечером наносите небольшое количество средства на верхние и нижние веки, не касаясь подвижной части века.Если необходимо, обратите особое внимание на морщинки в уголках глаз

Шаг 6. Нанесите специально подобранный для Вашего типа кожи крем (например, эмульсию для нормальной и комбинированной кожи, крем для сухой кожи или антивозрастной крем).

В утренние часы воспользуйтесь средствами с SPF защитой.

Далее продолжайте выполнять следующие упражнения для лица:

Чтобы закрепить все действия, давайте запомним их схематично:

Выполняя эти рекомендации по уходу и упражнения гимнастики Face Gym, уже через месяц контур лица станет четче, а кожа более подтянутой и упругой.Такого эффекта можно добиться всего лишь уделяя данной процедуре по несколько минут, но выполнять необходимо каждый день.

Для справки. Надя Пайо родилась в Одессе в 1887 году, училась в Швейцарии и в 1920 получила диплом врача. Надя много путешествовала и позже основала свой институт красоты в Париже.Будучи первой женщиной-врачом своего поколения, в 1913 году она решительно заявила о желании использовать свои знания и опыт из медицины в сфере женской красоты.

Открытия Нади Пайо:— гимнастика для лица,— SPA-процедуры в том виде, в котором мы сейчас о них знаем,— отказ от компонентов животного происхождения,— гидромассажные ванны для моделирования фигуры.

Самые популярные серии средств

Performance Body. Серия средств для создания идеальной фигуры, выпущенная в 2014 году.
Techni Liss. Гамма антивозрастных средств для сохранения молодости и красоты кожи.
Perform Lift. Антивозрастная гамма подтягивающих и омолаживающих средств, обеспечивающих комплексный подход к проблеме обвисания тканей.
Sensi Expert. Гамма, созданная специально для чувствительной кожи, формулы которой отличаются идеальной переносимостью, благодаря гипоаллергенности и отсутствию отдушек и красителей.
My Payot. Гамма средств, призванная наполнить кожу сиянием, вернуть ей тонус и жизненные силы.