Как работают микротоки для лица

Как работают микротоки для лица

Косметологические процедуры на основе микротоков

В салонах клиентам предлагают несколько процедур, основанных на микротоковой терапии.

Микротоковый лифтинг, или миолифтинг, способствует синтезу волокон эластина и коллагена в соединительной ткани, улучшает лимфодренаж, устраняет застой лишней жидкости под кожей.

Миолифтинг улучшает лимфодренаж

Репрограммирование мимической мускулатуры косметологи рассматривают как неинвазивный, альтернативный способ инъекциям ботокса

Важно, что микротоки оказывают эффект, не нарушая физиологической активности мышц лица

Микротоковый лимфодренаж способствует выведению застойной жидкости и продуктов, образующихся в процессе обмена, шлаков. Используется для устранения отеков под глазами.

Микротоковый лимфодренаж способствует устранению отеков под глазами

Дезинкрустация – это глубокая очистка кожного покрова, которую нельзя путать с механической процедурой. Она регулирует функцию сальных желез.

Проводится в несколько этапов. Первоначально на поверхность кожи наносят активный состав – дезинкрустант, который растворяет содержимое пор. При воздействии электродами поры очищаются от грязи, шлаков.

Дезинкрустацию проводят в несколько этапов

Ионная мезотерапия транспортирует биологически активные вещества в средние и глубокие слои, так как гальванический ток способен проникать сквозь защитный слой кожи. Это эффективное решение проблемы пигментации, рубцов, шрамов на поверхности кожи.

Ионная мезотерапия способствует устранению пигментации, рубцов, шрамов

Косметический метод микротоковой терапии

Процедура считается распространенной техникой, успешно справляющейся с устранением недостатков кожи.

Существует 2 направленности в электротерапии:

  • MENS (Microcurrent Electrical Neuromuscular Stimulation — микротоковая нейро-мышечная электростимуляция), которая хорошо справляется с болью и действует на нервно-мышечную структуру эпидермиса;
  • TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation — чрескожная электростимуляция нервов), действует на нервную ткань и представляет узконаправленный механизм терапии, направленный на обезболивание.

Микротоковая процедура имеет разные направления, наиболее известные из которых:

  • микроионофорез;
  • микротоковый лифтинг;
  • репрограмирование мимической мускулатуры;
  • лимфодренаж;
  • дезинкрустация.

Чтобы убрать отечность применяется лимфодренаж. При дезинкрустации, кожа лица проходит чистку на всех уровнях, помогая сальной железе выталкивать лишние выделения и в дальнейшем закрывать узкие поры на чувствительной коже.

Наиболее часто применяемым видом микротоков является мезотерапия, которая способствует омоложению кожного покрова, позволяя снять отеки, сделать менее видимыми рубцы и поры лица. Эта процедура ещё известна как «биостимуляция».

Как работает косметическая процедура

Эффективность микротоковой терапии достигается за счет воздействия на кожные покровы модулированного импульсного тока сверхмалой амплитуды (40 — 1000 мкА) и частотой от 0,1 до 500 герц, в результате наблюдается физиотерапевтический эффект: слабый электрический импульс повышает физическую активность клеток.

У пациентов, прошедших полный цикл восстанавливающих процедур, по данным биохимического анализа, отмечается повышение коллагена на 16%, улучшение кровообращения на 40%, увеличение показателей эластина на 52%.

Микротоковая терапия дает возможность омолодить лицо, не прибегая к помощи пластических хирургов.

Еще один плюс в копилку микротоковой терапии лица – эффект чувствуется сразу после процедуры: пациент ощущает повышение тонуса мышц, усиливается кровообращение и появляется румянец в результате улучшения лимфодренажной функции, уходят отеки.

Хочу добавить выдержки из научной статьи, где очень грамотно описаны процессы, происходящие с клетками, на уровне физиологии.

«Схема микротоковой терапии подразумевает возбуждение мембран поврежденных клеток, нормализация патологически измененного мембранного потенциала, открытие ионных каналов, перераспределение ионов натрия и калия, поступление ионов кальция внутрь клетки по концентрационному градиенту (для активного проникновения ионов кальция в клетку необходима смена ее полярности с отрицательного значения на внешней стороне мембраны на положительное на внутренней).Повышение содержания ионов кальция внутри клетки стимулирует фермент АТФ-азу и активирует синтез АТФ. В дальнейшем энергия АТФ расходуется на синтез новых молекул клеточных структур (ДНК, белков, липидов), участвующих в процессах дифференцировки и репаративной регенерации тканей…

Микротоковая терапия, воздействуя на фибробласты, способствует генерации коллагеновых и эластиновых волокон, синтезу гликозаминогликанов в дерме».

С. Чеславская , Е. Абрамович «Микротоки: использование в косметологии» (Les Nouvelles Esthetiques, №3 2008 г).

Благодаря такому воздействию микротоков на клеточном уровне, воздействие процедуры происходит на разных уровнях в зависимости от параметров, которые устанавливает Ваш врач! Мы можем воздействовать на кожу, подкожную жировую клетчатку, на кровеносные сосуды, мышцы! Благодаря воздействию на гладкую мускулатуру артериол, изменяется тонус сосудистой стенки, улучшается микроциркуляция, уходят отеки и межклеточное пространство освобождается от свободных радикалов.

Кроме того, микротоки дают эффект обезболивания! Обезболивание показано при болях, связанных с травмами, воспалениями, спазмами, раздражением периферических нервов. А также болевые ощущения ишемического характера.

“Во-первых, за счет прямой стимуляции тормозящих волокон «воротного контроля. Во-вторых, опосредованно за счет высвобождения эндогенных анальгетиков (опиодных нейропептидов энкефалина и эндерфина). В-третьих, за счет выведения из зоны повреждения гистамина, простагландинов и других веществ. Таким образом, микротоковая терапия устраняет отек тканей, воспалительный процесс»

А.В. Левкович и В.С. Мельник «Физиотерапия в эстетической медицине»

Практически в каждой косметологической клинике, на сегодняшний день, есть аппарат микротоковой терапии. В косметологии используются три программы:

— Воздействие на кожу — помимо чудодейственного действия импульсного тока на дерму, врач достигает максимального эффекта при работе с косметическими средствами, содержащими биологически активные вещества;

— Миостимуляция — за счет этого эффекта мы достигаем лифтинга, плюс к этому — улучшение микроциркуляции дает сияющий живой цвет лица.

— Лимфодренажная — противоотечный эффект, а также выведение шлаков!

Рекомендации к лечению микротоками

Микротоковая терапия подходит для любого возраста и пола при соблюдении противопоказаний. Во время проведения курса микротоковой терапии рекомендуется употреблять побольше жидкости, воздерживаться от кофеина и никотина, алкоголя.

Закрепительные процедуры (1-2 раза) предусматривают сеансы через месяц или полтора после прохождения курса.

Преимущества микротоковой терапии

Данный метод аппаратной косметологии обладает следующими плюсами:

  • безболезненность процедуры;
  • быстрый результат;
  • бесшовное омоложение;
  • комплексное воздействие;
  • большой спектр показаний;
  • усиление эффекта других косметических процедур и совместимость с ними;
  • безопасность.

Недостатки микротоковой терапии

Минусами данной методики являются наличие большого числа абсолютных противопоказаний, относительная дороговизна и сложность проведения микротоковой терапии в домашних условиях.

Длительность эффекта и возрастные категории

Достигнутый результат от микротоков способен сохраняться на протяжении полугода. Существует прямая зависимость стойкости эффекта от состояния кожи, возраста и курса процедур.

Возрастные категории микротоковой терапии

  1. До 30 лет — микротоки используются в качестве профилактики, курс процедур короткий.
  2. От 30 до 40 лет — начало возрастных изменений и курс состоит в среднем из 5-6 процедур 1 раз в неделю.
  3. 40-50 лет — возрастная категория для активного восстановления возрастных изменений — курс составляет 8-12 процедур через каждые 3 дня.
  4. После 50 лет — от 10-12 процедур при еженедельном курсе через 1-2 дня.

Сочетание микротоков с инъекциями

Уколы красоты способны активировать положительные изменения кожи в сочетании с микротоками

Наряду с этим, микротоковая терапия требует соблюдения осторожности при различных инъекционных способах омоложения. Рекомендуется применение микротоков спустя примерно двухнедельного срока после инъекций

Сочетание с другими косметическими процедурами

Микротоки отлично дополняют и дополняются рядом косметических процедур:

  • альгинатные маски;
  • ELOS-омоложение и другие аппаратные процедуры;
  • любые ухаживающие процедуры — чистка, маски и т.д.
  • до и после пластических операций.

Возможные побочные эффекты и осложнения

К побочным эффектам можно отнести легкое пощипывание во время процедуры, что считается в пределах нормы. Также сюда можно отнести привкус металла во рту, яркие вспышки при воздействии на область вокруг глаз. Такие проявления считаются незначительными побочными эффектами и находятся в пределах нормы.

Возможные осложнения появляются при индивидуальной непереносимости электрического тока или не соблюдении противопоказаний. Сюда же относятся неправильное проведение процедуры, недостаточная квалификация специалиста.

Аналоги процедуры

Аналогичными процедурами микротоковой терапии являются биостимуляция и электростимуляция. Данные процедуры проводятся только  в специализированных клиниках специалистами высокой квалификации.

  • Биостимуляция направлена на воздействие электрическим током на ткани, мышцы и сосуды. Используется ток разной частоты и на разную глубину воздействия.
  • Электростимуляция использует биполярный и импульсный токи, воздействуя на определенные мимические области.

Микротоковая терапия в домашних условиях

Микротоки возможно использовать для омоложения и в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести специальное портативное оборудование и ознакомиться с особенностями процедуры, противопоказаниями. Эффект от процедур в домашних условиях будет менее выраженный или займет более длительный курс в силу особенностей оборудования.

Специалисты рекомендуют все же предпочесть микротоковую терапию в условиях клиники или салона под наблюдением косметолога. Вместе с тем, рынок современного оборудования предлагает множество новинок аппаратной косметологии в домашних условиях. Такое оборудование не требует сложного обслуживания, полностью безопасны и вариативны в использовании.

Полезные статьи:

  1. Тредлифтинг мезонитями: что это такое, фото и видео с результатами
  2. Что такое лазерный пилинг лица: виды, результаты, цена, отзыв
  3. Ретиноевый пилинг лица в салоне и в домашних условиях
  4. Увеличение губ гиалуроновой кислотой
  5. Лазерная шлифовка кожи лица: избавление от рубцов и шрамов

Роллер по щекам

Роллер для лица HoMedics Beauty с микротоками, вращающийся на 360⁰, объединил в себе сразу два тренда — роллеры и микротоки. Массаж таким роллер-девайсом стимулирует кровообращение, охлаждает и разглаживает контуры лица, а встроенные микротоки помогают закреплять эффект, стимулируя тонизирующими импульсами все слои кожи. Главная фишка этого гаджета заключается в том, что он разработан со строгим учетом анатомии, поэтому ролики вращаются вокруг своей оси и имитируют профессиональные разминающие движения массажистов: это помогает повысить эластичность, минимизировать появление морщин и повысить упругость. Особенно заметный результат от использования получается, если использовать роллер перед нанесением любимой маски или крема, — как правило, это обеспечивает лучшее впитывание продукта.

Массажный роллер с микротоками Facial Beauty Roller Silver, HoMedics Beauty

Что такое микротоковая терапия?

Это аппаратная методика, основанная на действии импульсного тока. Микротоки для лица стали популярны сейчас, но саму технологию придумали в 1800 году. Тогда она называлась гальванизацией и широко применялась для лечения радикулита. С помощью токов малой силы и низкой частоты также восстанавливали здоровье спортсменов. Позже — реабилитировали пациентов после пластической хирургии: когда массаж противопоказан, микротоковая терапия для лица — чуть ли не единственный способ восстановить поврежденные ткани. В 1980 году метод официально одобрили для лечения паралича Белла, когда на фоне инфекции или переохлаждения перекашивает лицо. А когда выяснилось, что микротоки эффективно снимают отеки и ускоряют обновление клеток, их стали широко применять и в косметологии.


Тест: какая косметологическая процедура вам нужна

Принцип действия

«Эта процедура для лица способствует быстрой регенерации тканей: микротоки на 40% ускоряют транспорт аминокислот, из которых строится коллаген, и улучшают обменные процессы в клетках, — объясняет дерматокосметолог Мария Невская. — Массаж микротоками для лица способствует синтезу АТФ (аденозин трифосфата) — это вещество аккумулирует энергию, необходимую клеткам для жизнедеятельности. А еще оно «выгоняет» лишнюю жидкость, скопившуюся в клеточном пространстве, — ту самую, из-за которой лицо выглядит одутловатым и отечным. Из-за этого процедуру часто называют микротоковым лимфодренажем.

Микротоки используют даже на нежной области вокруг глаз

Благотворное действие электротоков для лица было доказано многочисленными исследованиями. Пожалуй, самое известное принадлежит Эрвину Нееру и Берту Сакману из Германии. В 1991 году они получили Нобелевскую премию, обнаружив, что микротоки заставляют клеточные мембраны обмениваться энергией и тем самым приносят ощутимую пользу для лица и тела. А в исследовании 2012 года иранские ученые пришли к выводу, что микротоки, улучшая кровообращение, способствуют уменьшению морщин.

Преимущества

Наверное, самый важный плюс процедуры — быстрый результат. Микротоки используют даже для области вокруг глаз. Уже после пары сеансов микротоков вы можете обнаружить, что синяки под глазами почти прошли, а морщины — уменьшились.


Как подготовить кожу к косметологическим процедурам

  • Микротоковая терапия не требует подготовки.

  • Она практически безболезненна: во время манипуляций ощущается лишь легкое покалывание и может появиться небольшой металлический привкус во рту.

  • Воздействие на тело и лицо током совместимо с многими другими косметологическими процедурами и помогает добиться ощутимых результатов.

Многие путают микротоковую терапию для лица и миостимуляцию, думая, что это одно и то же. Отнюдь! Микротоки проникают в глубокие слои кожи, но не вызывают сокращения мышц. Миостимуляция же заставляет мышцы сокращаться и расслабляться.

Противопоказания

Впрочем, как и у любой физиопроцедуры, у микротоковой терапии есть противопоказания:

  • беременность;

    Топ-5 процедур для осени (и подготовка к ним)

  • заболевания центральной нервной системы (эпилепсия, рассеянный склероз и другие);

  • болезни сердца;

  • наличие кардиостимулятора и любых (в том числе зубных) имплантов;

  • инфекционные болезни в стадии обострения;

  • любые повреждения кожи — раны, царапины, порезы, ожоги, воспаления;

  • онкологические заболевания;

  • проблемы с щитовидной железой.

Микротоки способствуют выработке коллагена и улучшают обменные процессы в клетках

Важно! Микротоковая терапия может сократить действие ботокса и филлеров. Она усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм, из-за чего обездвиженные ботулотоксином мышцы быстрее восстанавливаются, а филлеры — рассасываются

Фото до и после процедур с отзывами

Видимый эффект будет получен только после проведения нескольких сеансов, для закрепления результата нужно обязательно пройти полный курс.

Екатерина, 32 года: «Всегда относилась к этой процедуре скептически. Меня уговорила подруга, которая прошла не один курс. Я поддалась и ни о чем не жалею. После ионной мезотерапии моя кожа стала здоровой и более молодой на вид.»

Ольга, 40 лет: «Эффект от микротоков не просто хороший, а потрясающий. Прошла всего один курс, а уже столько комплиментов в свою сторону услышала. Лицо действительно стало более молодым, контур очерченным, а кожа упругой. Морщинки возле глаз практически исчезли.»

Елена, 38 лет: «Моя главная проблема — вечные мешки под глазами. Не помогало ничего. Муж подарил сертификат в салон красоты. Врач посоветовал микротоки. И чудо произошло — мешки исчезли. Теперь для профилактики прохожу курс раз в год и не боюсь смотреть в зеркало.»

Что такое микротоки

Микротоки относятся к методам физиотерапии. Суть процедуры — в воздействии на ткани лица электрическим током слабой силы, который во многом схож с электрическими импульсами нашего тела. «Основной эффект микротоковой терапии лица заключается в нормализации работы клеточной мембраны, — говорит Татьяна Пономарева, врач-физиотерапевт, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс». — Если мембрана работает как часы, то в клетку бесперебойно поступают питательные вещества, выходят наружу продукты распада. С возрастом, из-за стресса, других негативных факторов функция мембраны ухудшается. В этом случае микротоки помогут привести ее в норму, что благоприятно отразится на работе клеток в целом. Еще одна важная функция микротоков — улучшение синтеза АТФ (аденозин трифосфата). Это вещество является аккумулятором энергии, которую клетки нашего организма используют для всех процессов жизнедеятельности. Опять же с течением времени, из-за воздействия агрессивных факторов количество АТФ в клетке снижается».

Не стоит путать микротоковую терапию с микростимуляцией. Эти процедуры хоть и основаны на использовании силы тока — совершенно разные. Микротоки просто проникают вглубь поврежденных участков клетки, способствуют их восстановлению. При этом мышцы не сокращаются. При микростимуляции ток заставляет мышцы лица попеременно сокращаться и расслабляться.

На фото: Татьяна Пономарева, врач-физиотерапевт, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс».

Технология микроотоковой терапии

Подготовка к процедуре не требуется. Начинается сеанс с очищения кожи и демакияжа с помощью натурального очищающего геля. Устанавливается время работы прибора, сила и частота тока. Потом врач наносит на лицо контактный гель с гиалуроновой кислотой — это средство повысит проводимость тока и даст дополнительное увлажнение коже. Иногда косметолог наносит гель не на лицо, а на насадку-электрод — результат от этого не изменится.

Пациент редко приходит к врачу с одной проблемой: обычно просьбы разные — убрать отёки, помочь сгладить морщинки вокруг глаз и губ, подтянуть овал лица и так далее. Причины этих проблем разные: на щеках, к примеру, ослаблены мышцы, поэтому скулы стали не такими рельефными, на лбу и переносице мышцы, наоборот, напряжены и там пока слегка, но уже начали прорисовывать будущие морщины. Вокруг глаз кожа тонкая и получает недостаточно влаги — начали образовываться мелкие мимические морщинки, а на подбородке провисла наросшая жировая ткань, и контур лица перестал быть таким ровным и красивым, как в молодости. Поэтому врач работает с каждой проблемной зоной. Делает он это одной парой электродов (комплект индивидуальный для каждого пациента), но меняет:

  • технику движений;
  • направление движений;
  • силу нажатия.

В общих чертах процедура выглядит таким образом:

  1. Сначала проводится лимфодренаж для снятия отёков и улучшения цвета лица. Начинается с шеи, движения выполняются по боковым сторонам снизу вверх. Потом врач переходит к лицу и проходится насадками по направлению тока лимфы. Обрабатывается полностью всё лицо, в том числе область вокруг глаз.

  2. Дальше, чтобы привести в тонус ослабленные мышцы, врач выполняет сходящиеся движения.

  3. Для профилактики морщин, опущенных уголков рта, носогубных складок вдоль каждой складки и морщины выполняются растягивающие движения.

  4. Щёки и подбородок обрабатываются в режиме липолиза, это тоже сходящиеся движения, от которых расщепляются и выводятся из тканей жировые клетки.

  5. Завершается процедура лимфодренажем. Весь сеанс длится не больше часа. В среднем он занимает 40–50 минут, если обрабатывается полностью лицо, шея и зона декольте.
  6. Врач очищает кожу, удаляет остатки контактного геля и разъясняет пациенту регулярность процедур и план лечения.

Следующая процедура обычно назначается через 3 дня, и потом интервал между сеансами будет не больше 3–4 дней. Если возможности так часто посещать салон нет, допустимо делать микротоки раз в месяц — результаты от этого хуже не будут. Сразу после сеанса пациент обычно ощущает подтянутость кожи и замечает, как улучшился цвет лица. Более явные результаты — уменьшение морщин и лифтинг-эффект — будут заметны после 3 процедур.

Полный курс лечения составляет от 6 до 12 процедур (всё зависит от возраста и состояния кожи пациента). Потом раз в 2 месяца можно посещать косметолога и делать поддерживающие процедуры — для профилактики старения.

Описание метода

При микротоковой терапии воздействие оказывается на кожу и входящие в ее состав ткани низкочастотными импульсами. Процедура проходит комфортно, безболезненно. Микротоки омолаживают кожу, оздоравливают, «лечат» разрушенные и поврежденные клетки.

Технически воздействие представляет собой массаж проблемной зоны электродными пластинами, подключенных к специальному аппарату. Есть разновидность процедуры, которая проводится при помощи токопроводящих перчаток.

В ходе процедуры используют электроды

Эффект имеет не системный, а местный характер, что в свою очередь уменьшает круг противопоказаний.

Противопоказаний у такой процедуры немного

Воздействие микротоковой терапии:

  • активируется кровообращение, улучшается отток лимфы: уменьшаются отеки на лице, выравнивается цвет кожи, сужаются поры, выводятся токсины;
  • оказывается лифтинг-эффект за счет улучшения кровообращения, обменных, восстановительных процессов;
  • улучшается нервно-мышечная передача, тонус мышц — количество мимических морщин уменьшается;
  • восстанавливаются свойства соединительной ткани.

Аппаратное воздействие микротоками можно сочетать с другими косметологическими процедурами. Исключением является подтяжка лица с использованием золотых и платиновых нитей.

Сочетать микротоковую терапию с подтяжкой лица золотыми и платиновыми нитями нельзя

Что такое микротоковая терапия

С момента появления электричества в жизни человека, его область применения постоянно расширяется. Оно используется практически во всех сферах нашей жизни.

Известно, что электрический ток сначала успешно применялся в медицине, а затем и в косметологии. В медицинской практике электрический ток с различными параметрами способен излечить многие заболевания, облегчить болевые симптомы, спровоцировать активность клеток и биохимические процессы в них.

Электротерапия находит применение току высокого и низкого напряжения. Воздействие электричеством высокого напряжения называется дарсонвализация, а низкого или малого напряжения — микротоковой терапией.

Основное предназначение микротоков в медицине — снятие болевого синдрома, обезболивание и физиотерапия. Известно два направления микротоковой терапии:

  • MENS — нервно-мышечное воздействие
  • TENS — чрескожное электростимуляция нервов.

В результате воздействия микротоков на клетки происходит активация биохимических процессов в них, улучшается лимфодренаж, стимуляция выработки коллагена, укрепление стенок сосудов. Внешне улучшается состояние кожи, подтягиваются морщины, исчезает отечность, неровности.

Различают микротоковую терапию лица и тела. На теле микротоки применяются в области декольте, на шее, животе, ягодицах, руках.

Показания к микротоковой терапии:

Микротоковая терапия используется при следующих показаниях:

  • слабый мышечный тонус;
  • провисание кожи;
  • мешки и круги под глазами;
  • «второй подбородок» и нечеткие контуры лица;
  • дряблость и целлюлит;
  • пигментация кожи;
  • угревая сыпь неинфекционного и грибкового характера;
  • лифтинг и профилактика морщин;
  • восстановление после пластики лица и предоперационная подготовка;
  • рубцы и неровности кожи;
  • куперозы;
  • облысение;
  • уход за жирной и сухой кожей.

Эффект, оказываемый микротоковой терапией:

  • регенерация и восстановление клеток;
  • улучшение мышечного тонуса или расслабление напряженных мышц;
  • активизация биохимических процессов в клетках;
  • улучшение оттока крови и лимфы;
  • лифтинг;
  • питание и увлажнение кожи;
  • коррекция неровностей, дряблости, целлюлита;
  • нормализация работы сальных желез;
  • вывод токсинов и радикалов из клеток;
  • укрепление стенок кровеносных сосудов;
  • стабилизация работы меланоцитов;
  • выравнивание цвета кожи.

Микротоковая терапия лица: фото до и после

Противопоказания

Микротоковая терапия не проводится при наличии:

  • беременности и в период грудного кормления;
  • онкологических заболеваний;
  • эпилепсии и психических расстройствах;
  • заболеваний кровеносных сосудов;
  • инфекционных и грибковых поражениях кожи;
  • кардио и электростимуляторов;
  • имплантов;
  • подтяжки лица нитями с золотом или платиной.

С осторожностью микротоки применяют при перенесенных инфаркте и инсульте, тяжелых формах заболеваний и заболеваниях в стадии обострения, при наличии металлических пломб и металлокерамических зубов. При перенесенной хирургической операции возможность использования микротоков наступает не менее чем через полгода

Также противопоказанием является индивидуальная непереносимость электрического тока.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Квартал красоты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: