Советы по использованию декоративной косметики
1) Для пухлых губ
Добавьте мятное масло в свой любимый блеск для губ, чтобы они выглядели объемнее и привлекательнее. Помните, что добавить нужно только несколько капель, чтобы получить нужный результат. Бонус: свежее мятное дыхание и манящие к поцелую губы.
2) Для долговременного действия помады
Для того, чтобы цвет помады на губах держался максимально долго, проделайте следующий трюк: после нанесения помады удалите излишки с помощью салфетки, аккуратно промокнув губы, затем пальцами нанесите бесцветную пудру через салфетку. Этот трюк значительно продлит срок годности цвета ваших губ.
3) Для красивого выражения лица
Никогда не забывайте «заполнять» свои брови. Брови идеально обрамляют ваше лицо, поэтому будьте уверены, что они всегда хорошо выглядят, даже если вы спешите. После заполнения бровей карандашом или пудрой, немного растушуйте результат пальцами, чтобы придать своим бровям естественную привлекательность.
4) Для идеального цвета лица
Никогда не проверяйте цвет тональной основы на руке. Помните, что на запястьях и кистях оттенок кожи не такой, как на лице, поэтому лучший способ проверить, подходит вам цвет или нет, это нанести тоналку на шею. Поверьте, выбор правильного оттенка значительно сэкономит вам время, когда по утрам в спешке вы будете наносить средство.
5) Для матового эффекта на ногтях
Экономьте свои средства, не покупайте матовые покрытия для ногтей, сделайте их самостоятельно! Просто добавьте в обычный глянцевый лак немного кукурузного крахмала, и дело в шляпе!
Привычка № 1: ходить к косметологу
Бьюти лайфхаки
21) Отросшие корни волос
В этой ситуации немного сгладить вид вам поможет небольшой начёс волос у корней и укладка набок. Однозначно, окрашивания этот трюк не заменит, но с его помощью вы хоть немного скроете эту свою погрешность. Главное в таком деле не делать пробор посередине
Это лишь акцентирует внимание на непокрашенных волосах.
22) Для чистой головы
Если у вас нет времени вымыть голову, используйте сухой шампунь, который стал помощником миллионов женщин.
23) Если нет под рукой сухого шампуня
Хорошим бюджетным аналогом сухого шампуня является обычная детская присыпка, но для того, чтобы сработать, ей потребуется немного больше времени. Нанесите присыпку на корни волос перед тем, как отправитесь в постель. За время вашего сна средство впитает кожный жир. Утром вам останется лишь расчесаться.
24) Нет сухого шампуня, нет присыпки, нет времени вымыть голову
Ситуация повышенной сложности. Но и у нее есть своё решение. Первыми загрязняются челка и пряди волос, которые расположены ближе всего к лицу. Помойте только их. Несколько минут у раковины в компании с шампунем, и вы снова в форме.
25) Маска для лица + душ
Тщательный уход отбирает очень много времени и требует внимания. Чтобы не тратить много времени на маски для лица, проделывайте все процедуры во время приема душа. Нанесите маску и займитесь телом, нужное время пройдет, маска подействует, и вы ее смоете.
Лайфхаки для красоты. 20+ рабочих лайфхаков с макияжем, которые не только упростят жизнь, но и сэкономят деньги
Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru
Макияж делает черты лица ярче, а многим женщинам еще и поднимает настроение. Но иногда он приносит одни хлопоты: то стрелка получается неровной, то тушь по веку размажется. Поэтому мы подсмотрели в сети лайфхаки, которые поднимут бьюти-рутину на новый уровень.
Кожа лица
- Если смешать увлажняющее средство и тональник, то получится продукт 2 в 1, а кожа будет увлажненной весь день.
- Чтобы кожа не выглядела бледной, стоит выбрать основу под макияж на тон темнее вашего цвета. А после нанесения тона лучше всего припудрить кожу.
- Если смешать темные тени для век с тональником, то получится контурирующий оттенок кремовой текстуры, который к тому же легко растушевывается.
Область под глазами
- Если же круги под глазами зеленоватого оттенка, то под консилер стоит нанести немного розового праймера, который нейтрализуют зеленый.
- Консилер рекомендуют вбивать в кожу под глазами пальцами , а не кистью, так он ложится ровнее и не будет застревать в складочках.
- Также можно немного подогреть (в теплой воде или даже под мышкой) консилер , так продукт ляжет ровнее.
А еще у нас есть статья с большим количеством полезных советов по макияжу —.
Брови
- Вместо специального геля можно закрепить брови обычной гигиеничкой . Для этих целей некоторые также используют прозрачную тушь или вовсе лак для волос. Но лак нужно предварительно нанести на чистую щеточку.
- А чтобы заполнить брови цветом, необязательно покупать специальную тушь, можно и вовсе использовать тени для век .
- Сделать контур бровей болеепоможет белый карандаш для глаз (каял). Им нужно очертить брови по нижней дуге.
Веки
Консилер лучше наносить уже после того , как прокрасили веки тенями, потому что пигмент может осыпаться и приклеиться к коже.
- Чтобы глаза были ярче , можно нанести мерцающие светлые тени во внутренний уголок глаза и растушевать. Получится макияж как у Серены Ван дер Вудсен из «Сплетницы».
- Некоторые средства можно использовать не по назначению. Например, если у вас нет красных теней для век, их вполне можно заменить помадой или румянами.
В макияже тоже существуют тренды, однако не всегда стоит им следовать, и в этой статье мы написали почему —.
Межресничное пространство
- А также удобнее прорисовывать межресничное пространство темными тенями , а не подводкой.
- В экстренных случаях можно нарисовать стрелку с помощью невидимки .
- карандаш для глаз над пламенем буквально секунду. Подождите, пока он остынет — так цвет будет намного ярче, а нанесение — проще.
- Чтобы сделать взгляд более открытым, нанесите на слизистую нижнего века бежевый или белыйдля глаз.
Ресницы
- Если щипцы для завивки погреть феном, то они завьют ресницы гораздо лучше. Но нужно следить, чтобы температура не была слишком высокой, — если щипцы обжигают руку, то лучше подождать, пока они остынут.
- Если страшно подкручивать ресницы щипцами, то с этой задачей может справиться обычная ложка .
- Если расчесать ресницы сразу после душа, то они сохранят форму и потом не придется подкручивать их тушью.
- Чтобы сделать ресницы гуще, пройдитесь по ним кисточкой с перед нанесением туши.
- Ресницы после нанесения туши можно обдуть феном в режиме холодного воздуха, тогда они будут дольше сохранять форму.
- Есть способ сделать ресницы более выразительными. Сначала щеточкой с тушью нужно провести по корням ресниц наверх и вниз несколько раз. Затем то же самое проделать с кончиками ресниц. А в заключение просто провести тушью от корней к кончикам, как обычно.
Губы
- Мерцающие тени отлично смотрятся на губах. А еще их можнос растопленным вазелином и залить в форму — получится практически полноценная помада.
- А если смешать тональник и помаду, то получится новый оттенок для губ, идеально подходящий к тону кожи, который выглядит максимально естественно.
Некоторые хитрости с косметикой действительно могут значительно ускорить и упростить нашу бьюти-рутину. Однако не стоит забывать, что мейкап может как подчеркнуть черты лица, так и испортить весь образ
Чтобы последнего не произошло, важно избегатьв макияже
8-е место: техника макияжа «Джамсу»
Обычно с помощью воды кожу очищают, но в данном случае корейский лайфхак направлен на закрепление макияжа. Техника Джамсу заключается в странной последовательности; вначале на лицо наносят косметику, а затем окунают его в емкость с прохладной водой. Через 15-30 секунд нужно вынырнуть и положить на грудь полотенце, чтобы стекли излишки жидкости. Вытираться запрещено!
Джамсу дарит лицу идеально ровный, матовый тон. После такого приема можно не бояться, что макияж быстро сотрется или потечет, а в Т-зоне появится предательский жирный блеск.
В чем секрет: в воде пудра распределяется на коже равномерно, а излишки уходят сами собой.
Лайфхаки по уходу за собой для мужчин
Мужчины часто считают, что особый уход за собой — пустая трата времени.
Все из-за существующих в нашей культуре стереотипов о том, что мужчина должен быть «слегка красивее обезьяны», ну а ухоженный денди, скорее всего, нетрадиционной ориентации.
Современные тенденции все больше уходят от этих предрассудков, и джентльмены могут, наконец, вздохнуть свободно: можно оставаться аккуратным без всякого ущерба для своей репутации!
А наши лайфхаки по уходу за собой в картинках позволят не тратить на это много времени и усилий.
Увы, в нашем обществе все еще часто встречается заблуждение о том, что мужчинам не нужно так тщательно ухаживать за собой, как дамам
Бритье
Чтобы кожа после бритья не воспалялась и не раздражалась, определите свой тип кожи.
Чувствительной сухой коже необходимо мягкое увлажнение, жирная, напротив, нуждается в тщательном удалении остатков кожного сала.
Если вы до сих пор не обзавелись подходящими средствами после бритья, воспользуйтесь увлажняющим кремом или нанесите тонким слоем вазелин, либо умойтесь с обычным мылом и аккуратно промокните лицо.
Чтобы процедура бритья не была мучительной, определите тип своей кожи
Уход за кожей
Что делать, если кожа — не только на лице, но и на теле постоянно покрывается мелкими прыщиками или раздражением?
Для оперативной ликвидации покраснений, как мы уже советовали выше в разделе для девушек, воспользуйтесь каплями для глаз или носа — они сужают сосуды и помогут справиться с воспалением.
Если предстоит поход на пляж или в бассейн, и вам хочется впечатлить всех девушек подтянутой фигурой (а она не совсем идеальна) — за день до запланированного события нанесите на чистую кожу тонкий слой автозагара.
Лучше всего пользоваться спреем — он оптимально распределяется, особенно при самостоятельном нанесении.
Легкий загар визуально подтягивает кожу и делает вас более привлекательным.
Уход за волосами
При необходимости быстро привести в порядок волосы, воспользуйтесь сухим шампунем вместо обычного.
Применение средства с вечера поможет добиться потрясающего эффекта: излишки порошка сами удалятся за ночь, а вы встанете с кровати с чистой и блестящей шевелюрой.
Тщательно следите за состоянием своего гардероба
Вот, что следует знать каждому джентльмену:
- Манжеты и воротники сразу притягивают взгляд. Позаботьтесь о том, чтобы они всегда были чистыми.
- Слегка подтягивайте брюки вверх, когда садитесь. Это поможет отсрочить появление непривлекательных вытянутых коленок на одежде.
- Обувь — один из ключевых моментов во всем образе. Обязательно чистите ее перед выходом, используйте водоотталкивающие средства и, конечно, подбирайте подходящую пару для каждого выхода в свет.
- Не переусердствуйте с одеколоном. Плотное облако запаха, каким бы приятным он ни был, только оттолкнет окружающих.
- Забываете или лень возиться с одеколоном каждый день? Брызните раз-другой на щетку для волос, и при расчесывании на волосах будет оставаться приятный аромат.
Вот такие простые советы помогут каждому с легкостью следить за собой и в любой ситуации выглядеть на все сто.
Еще больше лайфхаков по уходу за собой вы сможете найти в видео:
Четвертый пункт — делаем губы пухлыми
Если вы хотите сделать губы пухлее и придать привлекательный вид, то есть несколько способов. Первый — это сахарный скраб. Он уберёт ороговевшие клетки, и помада ложится лучше. Скраб делается просто. Берем столовую ложку жидкого меда, добавляем чайную ложку сахара, перетираем, и добавляем половину ложки оливкового масла. Все перемешиваем, наносим на губы и начинаем массировать. Наш пиллинг получился очень вкусным и сладким. Попробуйте это средство, и вы сможете оценить результат!
Второй способ. Берем обычную гигиеническую помаду либо бальзам для губ, добавляем каплю перечной мяты и перемешиваем. Для этого можно использовать металлическую палетку, дальше эту смесь наносим на губы. Оно вначале будет пощипывать, но скоро пройдет. Таким образом, кровь приливает больше к губам, и они становятся более объемными.
Волосы
1. Влажные волосы убери за уши и дай им высохнуть в таком положении
«Я узнала этот прием много лет назад от Гарри Джоша, стилиста, который создает знаменитые прически Жизель Бундхен, и до сих пор им пользуюсь. Мои волосы прямые, здоровые, и при этом плохо сохраняют укладку. Этот способ очень помогает: когда пряди высыхают в таком положении, они еще очень долго держат волнистую форму, даже без помощи специальных стайлинговых средств. Это настоящая палочка-выручалочка по утрам, когда остается мало времени на то, чтобы сделать прическу», — Линси Шаллон, старший бьюти-редактор журнала Glamour.
2. Замени полотенце для волос на старую трикотажную футболку
«Мой парикмахер Тедди Кранфорд однажды сказал, что волосы после мытья нужно сушить с помощью… футболки. Дело в том, что отжимая волосы полотенцем, вы можете их повредить, в то время как мягкая хлопковая ткань прекрасно впитывает влагу и при этом бережно относится к волосам. Я пользовалась этим секретом (с огромным, кстати, успехом) до тех пор, пока ко мне в руки не попало просто гениальное полотенце-тюрбан Aquis из микрофибры. Оно удобнее, но результат один и тот же: здоровые и блестящие волосы», – Симона Китченз, бьюти-директор.
3. Делаем кудри с помощью бумажных полотенец
«Когда я однажды пришла к своему парикмахеру (Джин Оу) делать «пляжные локоны», он сказал, что улучшить состояние моих волос смогут… бумажные полотенца. Влажные после мытья пряди нужно намотать на полоски бумаги. Так волосы быстрее высохнут, потому что влага быстро впитается в бумагу и кудри сохранятся надолго. По утрам я только слегка подсушиваю волосы, а потом проделываю всю эту процедуру по совету Джин. Теперь я редко использую фен с горячим воздухом, волосы стали лучше и укладка у меня всегда просто потрясная!» – Эрин Реймел, автор.
4. Укладка на мокрые волосы
«Я думала, что узнала все о нюансах укладки, пока готовила один из своих материалов, но кое-что привлекло мое внимание. В интернете одна девушка советовала использовать все средства для волос сразу после того, как помоешь голову
На первый взгляд можно подумать, что нет никакой разницы от этой спешки и все бальзамы хорошо действуют и просто на влажных волосах, но мне кажется, после того как я попробовала, я увидела разницу. Этот способ называется «squish to condish», – Рейчел Нессбаум.
5. Вместо диффузора для фена пригодится… кухонный дуршлаг!
«Иногда я использую дуршлаг для спагетти, чтобы сделать себе красивые кудри. Это очень просто и забавно: положи влажные волосы в чашу (только сначала смой оттуда все остатки макарон, а то будет казаться, что у тебя перхоть) и снизу суши их феном. Принцип работы такой же, как с диффузором – получаются очень милые кудряшки!» –Эмбер Рэмбэроуз, редактор.
https://youtube.com/watch?v=qE0s6YBbYoc
Секреты макияжа от smoky eyes
Хорошо выполненный дымчатый макияж выглядит очень красиво и подходит для любого случая. Но если хотите, чтобы ваш мейкап был безупречным, учтите четыре важные тонкости:
• Если у вас светлые волосы, глаза и кожа, дымчатый макияж в черно-серых тонах может придать взгляду излишний драматизм. Попробуйте выполнить смоки айс в коричневых тонах – они идут всем. • Эффектнее всего дымчатый макияж будет смотреться, если вы подкрасите этими же цветами и нижнее веко, только узкой полоской, и соедините ее с дымкой в наружном углу верхнего века
• Самое важное правило: дымчатый макияж требует безупречного тона и помады натурального оттенка. • Чтобы получить действительно дымчатый мейкап, надо всего лишь нарисовать в наружных уголках глаз тонкую решетку, а потом растушевать ее
Можно использовать для этой цели не карандаш, а сожженную спичку, натуральный уголек дает по-настоящему дымчатый эффект.
Красота и уход за собой для женщин. Итак какие же существуют правила ухода за собой?
В первую очередь это касается фигуры. К сожалению, вы никогда не произведете впечатленияухоженного человека, если обладаете лишним весом. Возможно, это несправедливые стандартыкрасоты и, разумеется, не каждый может им соответствовать. Но между тем, подтянутое тело – этовсегда результат целенаправленных усилий человека, что само по себе достойно уважения, в товремя как лишний вес, зачастую, наоборот – результат слабости и лени.
Также, одним из правил ухода за собой, причем как у женщин, так и у мужчин являются зубы. Как ни крути, а состояние зубов не должно вызывать вопросов.. Поэтому при необходимости обязательно совершите визит к стоматологу. Не экономьте на себе, правильное впечатление о вас стоит этих материальных вложений.
Кожа лица, наравне с зубами – одна из первых характеристик, которые бросаются в глазаокружающим. В идеале, конечно, кожа должна быть здорового тона, чистой и гладкой. Но, ксожалению, в современных городских условиях достичь этого может быть очень тяжело, поэтомупоработайте хотя бы над тем, чтобы устранить неровности кожи, если они имеют место.
Следующее правило ухода за собой — это ногти. Особенно это касается женщин, но и мужчинам об этом забывать не стоит.На сегодняшний день элементарным правилом хорошего тона и неотъемлемой частью ухода засобой является свежий маникюр. Никакого ногтевого дизайна и кричащего декора, самыйобычный уход и покрытие. Главное — проводить эту процедуру с должной регулярностью.
Что касается волос — в естественном виде при любой длине для ухоженного вида достаточновымыть голову и причесаться. А если волосы окрашенные, то опять же, нужно следить за корнямии регулярно их подкрашивать
То же самое и с наращиванием волос — необходимо своевременноделать коррекцию.
Касаемо одежды правил немного — главное, чтобы одежда была уместной, чистой, не мятой, поразмеру и не заношенной
При этом абсолютно не важно, к какой ценовой категории относитсяваша одежда — важен уход за ней.
Нельзя обойти вниманием и обувь – для многих она является показателем наличия вкуса и дажеуровня культуры. Обувь также не должна быть заношенной или грязной, приучите себя ухаживатьза обувью должным образом
И не забывайте об уместности
Вот и все правила ухода за собой.
Как быстро стать красивой
31) Для большей эффективности тканевых масок
Чтобы получить более впечатляющий результат от таких масок, перед их использованием нужно нанести на кожу сильнодействующую сыворотку. Маска ускорит проникновение компонентов обоих средств.
32) Домашний ВВ-крем
Чтобы получить в домашних условиях ВВ-крем, нанесите на кожу увлажняющую маску на кремовой основе, оставьте ее на лице на полминуты, чтобы успела впитаться, а после этого используйте свой тональный крем.
33) Для победы над гнойничками и воспалениями
Смешайте в равных пропорциях сухую бадягу и белую глину, нанесите на проблемное место и ждите, пока подсохнет. Перед сном повторите процедуру, а на ночь заклейте проблемные места пластырем без гелевой основы.
34) Для большей эффективности масок для волос
Если после нанесения маски для волос, вы расчешите пряди пальцами и обмотаете голову разогретым в микроволновке полотенцем (не дольше 1 минуты), то эффект от маски усилится.
35) Для хорошей физической формы
На сегодняшний день не было придумано ничего эффективней планки: быстро и просто. Это универсальное упражнение направлено на проработку всех ключевых групп мышц. Есть разнообразные варианты этого упражнения, также, как и общие правила при выполнении: не сжимайте лопатки, не позволяйте ягодицам торчать и не провисайте в пояснице.
50 бьюти-секретов на каждый день. 100 лучших бьюти-секретов, которые выдержали испытание временем
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Вот проверенные хитрости, дающие всегда хороший результат:
— Вы можете сделать завивку с помощью ленты для волос. Сделайте навивку как на картинке и оставьте на несколько часов или на ночь.
— Для блеска волос их достаточно хорошо расчесать от корней до кончиков.
— Чтобы получить нужную стрижку, покажите вашему парикмахеру фотографию желаемого. Из объяснений только на словах всегда выходят конфузы.
— Немного отросшие корни можно скрыть зигзагообразным пробором. Игра света сделает разницу в цвете незаметной.
— Торчащие волоски из прически можно привести в порядок кисточкой от туши для ресниц и капелькой лака для волос на ней.
— Всегда носите головные уборы, это защищает волосы от выгорания и старения.
— Спите на шелковой или атласной подушке, гладкая ткань выдергивает меньше волос во время сна.
— Всегда начинайте расчесывание волос с широкого редкого гребня. Это распутает их, а не выдернет.
— Сухой шапунь или детскую присыпку можно нанести на корни и расчесать, если у вас сальная кожа головы. Это придаст волосам опрятный вид на весь день.
— Большинство из нас пользуются невидимками неправильно и они не держат прическу. Гладкая сторона должна быть обращена наружу, а волнистая к голове.
— При самостоятельной окраске волос не уходите дальше, чем на два тона от вашего натурального цвета. Тогда любые огрехи будут незаметны.
— Использование шампуней без сульфатов поможет вам сохранить здоровье волос дольше.
— Однако, если вы регулярно используете гели и лаки для укладки, шампуни с сульфатами хотя бы раз в неделю вам необходимы. Мягкий шампуни не способны так же качественно отмыть укладочные средства с волос.
— Всегда мочите волосы пресной водой из-под крана или душа, прежде чем идти купаться в море или бассейн. Так они не будут впитывать соленую или хлорированную воду.
— Не растирайте волосы махровым полотенцем, это их повреждает. Промокните хлопчатобумажной футболкой или микрофибровым полотенцем после душа и дайте высохнуть естественным образом. Фен без фанатизма тоже уместен.
— Массируйте голову каждый раз при мытье волос. Это укрепляет корни и предупреждает выпадение волос.
— Перед плетением косы, нанесите немного мусса для укладки и расчешите по всей длине. Коса будет выглядеть безупречно.
— Чтобы придать волосам объем, начните сушить их феном, приподнимая от корней.
— Коса будет выглядеть аккуратнее, если вы сначала нанесёте немного мусса для укладки к вашим волосам.
— Чтобы придать волосам небольшой дополнительный объем, начните сушку от корней с помощью горячего воздуха.
БРОВИ
— Редкую бровь не нужно дорисовывать по всей длине. Добавьте цвет только там, где есть пробелы.
— Рисуя брови, ведите не острием карандаша, а всей плоскостью грифеля. Ошибиться сложнее и рисунок выглядит естественнее.
— Непослушные волоски в бровях легко пригладить кисточкой для ресниц и капелькой лака для волос.
— Если у вас нет времени на полный макияж — сделайте только брови. Это оживит лицо сильнее, чем только губы или только ресницы.
Третий пункт — это сухой шампунь
У большинства людей волосы загрязняются летом быстрее, так как жара, повышается потоотделение, и волосы жирнеют. Бывают случаи, что нужно срочно бежать, а помыть голову нет времени, тем более, если вы обладательница длинных волос, как я, то вы прекрасно знаете, сколько нужно времени, чтобы их помыть.
В данном случае сухой шампунь просто незаменим, так как он убирает жирный блеск с волос, он придает им объем и все это за каких-то несколько минут. Но не нужно злоупотреблять этим. Максимум делать 2 раза в неделю, наслаивать не стоит, иначе волосы будут выглядеть не очень. Нужно правильно его наносить.
Распылять шампунь нужно на расстоянии вытянутой руки, и не нужно его распылять его на прикорневую часть, так как он сушит волосы. Это очень классное средство для ленивых и иногда он очень выручает.
Красота и уход за собой. Бьюти-гид для ленивых: 10 секретов быстрого ухода за собой
Быстрее проще эффективнее — стань красивее пока играет любимая песня! Мы предлагаем тебе познакомиться с 10 нехитрыми способами потратить время с пользой для внешности и здоровья. Специально для ленивых!
Восстанавливающие тканевые маски для лица дают более впечатляющий результат , если сначала нанести на кожу мощную сыворотку: плотно прилегающая основа маски ускоряет процесс проникновения целебных компонентов обоих средств в глубокие слои кожи.
Ты можешь быстро изготовить BB-крем дома. Сначала нанеси тонким слоем некомедогенную увлажняющую маску на кремовой основе , дай ей полминуты , чтобы впиталась , а затем используй свой любимый тональный крем.
Чтобы победить воспаления и гнойнички , смешай белую глину с сухой бадягой ( по пол чайной ложки каждой), нанеси в центр проблемного места и жди высыхания. Перед сном повтори , потом заклей « фронт работ» пластырем без гелевой основы.
Ноу-хау Криса Макмиллана , личного стилиста Дженнифер Энистон — питательные маски для волос будут действовать втрое благотворнее , если после их нанесения расчесать пряди пальцами и обмотать голову полотенцем , разогретым в микроволновой печи ( не дольше минуты).
Ничего лучше « планки» пока не придумали: это универсальное упражнение тщательно прорабатывает все ключевые группы мышц. Ляг на живот , затем согни руки в локтях под углом 90 градусов и попытайся в течение минуты удержать тело в состоянии прямой линии. Ни в коем случае нельзя сжимать лопатки , провисать в пояснице и позволять ягодицам торчать.
Суперприем против сухости кожи: ежедневно перед душем массировать тело щеткой с натуральной щетиной средней жесткости. Это поможет очень нежно удалить ороговевшие частички кожи , вернуть телу тонус и упругость. А потом можешь нанести кунжутное масло.
Приседания — эффективное и простое упражнение. Главное , выполнять его каждый день в течение трех минут
Ноги должны сгибаться строго под углом 90 градусов ( колени в приседе не выступают за мыски стоп), плюс в процессе можно держать обе руки вытянутыми ( и снова строго под тем же углом) — это прекрасный способ предотвратить появление болтающихся валиков на внутренней стороне предплечья.
Ничто так не способствует свечению кожи , как воздействие на нее изнутри , а именно — стакан теплой воды с соком половинки лимона за 15 минут до первого приема пищи и — важно! — после чистки зубов. Результат виден уже через неделю: высыпания исчезают , цвет лица выравнивается , пропадают синяки и мешки под глазами.
Если перед каждым завтраком крутить хулахуп под любимую песню , то талия скажет звонкое спасибо быстрее , чем можно вообразить
Только обязательно посоветуйся с врачом — некоторым это противопоказано.
Ежевечерняя процедура микропилинга , проведенная сразу после очищения кожи средством для умывания , не только приумножает эффект от ночного крема , но и работает против разных неприятностей с забитыми порами вроде черных точек. То есть — в долгосрочной перспективе — экономит регенерирующие ресурсы кожи и деньги на салонных чистках. Доказано: мягко отшлифованная кожа куда более восприимчива к активным ингредиентам кремов и прочих уходов и позволяет им беспрепятственно проникнуть в эпидермис , а значит , и проявить себя с наилучшей стороны. Кроме того , регулярное избавление от омертвевших клеток , как известно , крайне благотворно влияет на цвет лица. Отшлифовать ороговевшую кожу ты можешь при помощи обычной геркулесовой крупы , измельченной в кофемолке.
Полезные советы косметика. Особенности вечернего макияжа, советы по созданию
Вечерним называют макияж для особого случая — корпоратива, семейного торжества, вечеринки в честь дня рождения или свадьбы. Главные его отличия от дневного макияжа: использование более темных и глубоких оттенков, блестящие акценты, идеальный тон кожи. При выполнении вечернего макияжа воспользуйтесь самыми яркими продуктами в косметичке, чтобы создать гламурный образ. При этом допустимо использование необычного декора, смелых трендов.
Вариантов вечернего макияжа множество. Главное — соблюдать несколько базовых правил, актуальных для любого вида вечернего макияжа:
- Продумайте образ до мелочей. Заранее определитесь с нарядом и подбирайте макияж, учитывая его особенности и цветовую гамму.
- Соблюдайте баланс. Издание Vogue рекомендует подчеркивать одну часть лица — глаза или губы, иначе образ будет перегруженным, вульгарным. Если делаете дымчатые глаза, нанесите нюдовую помаду. Решили выделить ярким цветом губы, ограничьтесь простой подводкой и нейтральными тенями.
- Учитывайте особенности мероприятия: место проведения, освещение, дресс-код.
- Выбирайте стойкие средства. Отдавайте предпочтение стойкому тональному средству и помаде, используйте надежный праймер, чтобы макияж продержался весь вечер.
- Не наносите под глаза слишком светлый консилер или светоотражающую пудру. На торжественных мероприятиях проводят фотосессии, излучение камер превращает лицо с неправильной косметикой в неестественно белую маску. Чтобы этого не произошло, выбирайте цвет на один оттенок светлее естественного тона кожи.
- Скройте проблемы с пигментацией, неровный тон кожи и покраснение с помощью высококачественной основы с полным покрытием.
- Используйте праймер. Если кожа лица жирная, используйте матирующее средство без силикона, которое уберет жирный блеск, сгладит расширенные поры. Для сухой кожи выбирайте увлажняющий праймер с витамином С, чтобы придать коже сияния.
- Оживите лицо, придайте ему красок и контуринг при помощи бронзера и румян.
- Используйте темные тени для век (можно с влажным или металлическим эффектом). Такой прием, по утверждению, выглядит очень эффектно в вечернем макияже.не рекомендует жидкие тени девушкам с повышенной чувствительностью глаз, а также тем, кто носит контактные линзы.
- Обводите губы карандашом. Это подчеркнет губы при тусклом освещении, сохранит их контур после употребления напитков и закусок.
- Выбирая цвет помады, теней или румян, ориентируйтесь на цветотип , особенности внешности и собственные пожелания.
- Косметические средства наносите умеренно и как следует растушевывайте.
- Добавьте сияния: нанесите блестки или шиммер на веки, используйте хайлайтер, чтобы получить эффект кожи, сияющей изнутри.
Полезные советы для красоты. 101 хитрость о красоте, которые должна знать каждая девушка
Современная женщина знает много рецептов красоты. Для того, чтобы быть успешной, отлично выглядеть и иметь успех у мужчин, мы тратим большое количество денег на салоны, косметику и одежду. Конечно, это правильно – красота требует определенных вложений. Тем не менее кроме вложений неплохо брать на вооружение и некоторые, как это сегодня можно говорить, лайфхаки.
Самое главное — выглядеть совершенно естественно; но для этого нужно очень много косметики.
Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут маленькие хитрости. Есть тысячи советов, которые помогают ухаживать за собой. Для наших читательниц собраны одни из лучших. Воинствующим ненавистникам beauty-мира вход воспрещён!
Лицо
1. Меняйте уход в зависимости от сезона. Зимой нужны хорошо увлажняющие продукты, летом — средства с SPF-фильтрами.
2. Используйте минимум косметики летом. Отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим тональникам или BB-кремам.
3. Наносите крем, маску и другие средства для лица по массажным линиям. Будет двойной эффект: уход + массаж.
4. Не выдавливайте прыщи. От этого они ещё заметнее.
5. Вскочил ужасный красный, как пожарная машина, прыщ? Без паники! Смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспалённому участку — прыщик станет почти незаметным.
6. Избавиться от небольшого прыщика поможет также зубная паста. Нанесите её на высыпание и оставьте до высыхания. Прыщик поблёкнет.
7. Бойтесь переборщить с бронзером, хайлайтером и румянами. Лучше меньше, да лучше. Иначе будете выглядеть как кукла.
8. Чтобы подобрать идеальный оттенок тонального крема, нанесите его на линию подбородка и оцените, насколько он подходит вам при естественном (дневном) освещении.
9. Тонируя лицо, не забывайте про шею.
10. Запомните правило: сначала тональная основа, затем корректор. Не наоборот.
11. Чтобы правильно замаскировать синеву под глазами, нарисуйте корректором треугольник и аккуратно растушуйте его.
Как наносить корректор под глаза
12. Консилером можно замаскировать высыпания не только на лице, но и на теле. Например, на груди, когда одежда с глубоким декольте. Замажьте прыщик корректором, а затем припудрите.
13. Нанесите на скулы хайлайтер, а под них — бронзер, если хотите визуально приподнять скулы.
14. Одна столовая ложка корицы + одна чайная ложка какао + одна чайная ложка мускатного ореха + две чайные ложки кукурузного крахмала = самодельный бронзер.
Этот бронзер можно использовать и для тела
15. Приложите указательный и средний пальцы сбоку от носа, чтобы определить точку, откуда нужно тушевать румяна.
16. Оживить лицо и придать ему лёгкий румянец можно без косметики, если слегка пощипать себя за скулы.
17. Если у вас сухая кожа лица, используйте кремовые румяна и пудру.
18. Помадой можно заменить румяна, если их не нашлось в косметичке. Сначала нанесите помаду на руку, а затем наберите на кисть или спонж.
19. Если нужно убрать жирный блеск с лица и подправить макияж, а пудры под рукой нет, воспользуйтесь детской присыпкой или тальком для тела.
20. Средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода и другие) отлично очищают кожу от краски, случайно попавшей на лоб или уши во время окрашивания волос.
21. Берегите кожу: снимайте макияж сразу, как приходите домой, а не перед сном.
Глаза
22. Нанесите капельку масла ши под глаза, если хотите скрыть серые круги под ними.
23. Даже плохо пигментированные тени можно сделать яркими, если наносить их на базу. В качестве таковой можно использовать белый матовый карандаш.
Используйте белый карандаш как базу под тени
24. Если пудра не подошла вам по оттенку, используйте её в качестве теней.
25. Вместо теней можно использовать карандаш: нарисуйте несколько штрихов и тщательно растушуйте их.
Нарисуйте такую сетку и растушуйте её
26. Шиммер в уголке глаза делает глаза ярче и выразительнее.
27. Гель для укладки бровей можно заменить подручными продуктами. Например, гелем для волос. Нанесите его на щёточку и уложите брови.
28. Нанеся хайлайтер под бровью и над нею, вы мгновенно получите распахнутый взгляд.
29. Не выбрасывайте щёточку от туши, если она вам удобна. Просто вымойте её и переставьте в новую тушь или используйте для расчёсывания бровей.
30. Обычный подводной карандаш можно превратить в стойкий гелевый при помощи простого трюка. Просто подержите остриё несколько секунд над огнём (используйте зажигалку или свечку).