Есть кто седой? - страна мам

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

Цельнозерновой хлеб;
Овсянку;
Грецкие орехи;
Перец болгарский;
Яйца;
Сыр твердый;
Бобовые;
Яблоки;
Чай из шиповника;
Цитрусовые;
Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
Кисломолочные продукты;
Какао;
Морепродукты;
Кукурузу;
Молоко;
Злаки;
Пшеничные отруби;
Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Посещение парикмахера

Многие девушки переживают, что будут выглядеть не совсем опрятными на фото. Отрастить свой цвет волос поэтому решаются не сразу. Да и без парикмахерской некоторые просто не могут жить. Но на самом деле можно отрастить волосы своего цвета, выглядеть на фото сногсшибательно и при этом часто посещать своего мастера.

Во-первых, стрижка – это обязательное условие. От корней будут отрастать здоровые и натуральные волосы, в это время сухие и пожженные кончики начнут ломаться. Чтобы этого не происходило, нужно их вовремя состригать. Такая процедура будет способствовать и быстрому росту. А для того чтобы хорошо выглядеть на фотографиях и не пугать знакомых «разноцветной головой», можно попросить парикмахера сделать тонировку в месте совмещения оттенков.

Для того чтобы отрастить свой свет волос, необходимо приложить определенные усилия, не следует ждать, что все произойдет само собой. Но с другой стороны, спустя полгода вы можете стать обладательницей красивых, здоровых и натуральных локонов.

Аптечные витамины

Наиболее действенными средствами от ранней седины у мужчин и женщин являются витаминные комплексы, которые позволяют быстро восстановить прежнюю красоту волос. Среди наиболее популярных препаратов необходимо выделить:

«Селмевит Интенсив» — это витаминно-минеральный комплекс, в котором все компоненты борются с сединой. В составе препарата вы найдете фолиевую, аскорбиновую кислоту, токоферол, рибофлавин, ретинол, витамины группы В, магний, цинк, селен. После приема витаминов пациенты отмечают значительные улучшения в состоянии кожи, волос и самочувствии.
«Селмевит» — это тоже поливитаминный препарат, напоминающий предыдущее средство.
«Пентовит» – это смесь витаминов группы В, которую используют для общего укрепления, а также для комплексной терапии при заболеваниях нервной системы. После лечения препаратом пациенты отмечают укрепление и рост волос. «Пентовит» также хорош в борьбе с ранней сединой.
Paba от Now Foods. Данный препарат содержит водорастворимый витамин В₁₀, который синтезируется в кишечнике и играет значительную роль в деятельности организма. А все дело в том, что парааминобензойная кислота нормализует деятельность щитовидной железы, обменные процессы и способствует синтезу фолиевой кислоты. Витамин В₁₀ предотвращает появление седины.
«Мелан Плюс» — витамины против седины. Их действие направлено на восстановление меланина, нормализацию кровообращения. В составе препарата имеются минералы, витамины, лекарственные экстракты.

Не нужно бить тревогу, это естественный процесс

Когда на волосах появляется седина, человек, как правило, уже не совсем молод, много всего произошло в его жизни. Для большинства людей это слишком долгий процесс — седина, конечно же, не появляется равномерно по всей длине волос в одночасье. Если вы готовы взять на себя обязательства по отращиванию своего естественного серого цвета, знайте, что терпение — это ключ к успеху. Это будет потрясением для глаз и, возможно, возникнут некоторые эмоции, но сосредоточьтесь на конечном результате и помните о причине, по которой вы решили принять это решение. Так что не впадайте в панику и не хватайте тут же краску для волос, ведь так вы облегчите себе процесс перехода и сохраните волосы более здоровыми.

https://youtube.com/watch?v=UkKrMjguY1M

Сделайте маленький перерыв

Как только вы достигнете своего идеального цвета, можете на определенное время отложить свой следующий визит в салон. Постоянно следите за волосами, чтобы вы не упустили появление седых волосков у корней. Когда вы увидите эти серые волоски, можете спрятать свои корни с помощью аэрозоля, которые скрывает седину. Во время вашей следующей встречи с колористом попросите подобрать вам правильный цвет, добавить пряди светлого или темного оттенка. Таким образом, некоторые из ваших естественных серых прядей будут отрастать вместе с окрашенными, а затем будут сливаться. Эту процедуру нужно будет проводить каждые три-четыре месяца, пока вы полностью не выровняете тон волос.

Как быстро отрастить волосы мужчине

Быстрее отрастить волосы на голове мужчине помогут примерно такие же способы, как и женщине. Конечно, это прием внутрь дополнительных витамин, а также избежание воздействия вредных факторов (стресс, фен, солнце, вредные вещества в средствах по уходу и т.д.).

Массаж

Для роста волос, массаж просто необходим, можно использовать его вместе с маслами. Масло нужно немного подогреть, можно сделать это даже в руках, растирая его быстрыми движениями между ладоней.

Подойти может кокосовое, репейное, оливковое или аргановое масло. Массажными движениями следует втирать его в корни в течении десяти минут. После чего можно утеплить голову, например, полотенцем и походить так еще полчаса.

Уксус для роста

Яблочный уксус поможет быстро отрастить волосы парню, он не только улучшит структуру волоса и простимулирует рост, но и благоприятно повлияет на кожу головы.

Рецепт средства очень прост, яблочный уксус один к одному разводится с водой и заливается в бутылочку, с которой в дальнейшем распыляется на шевелюру. Применять его нужно на чистые влажные волосы держа около двух минут, а затем смывать.

Маска из белка и алое

Это очень нежная и деликатная маска, которая помогает отрастить короткие волосы быстро, причем она совершенно безопасно и даже мальчику ее можно применять.

Белок смешивается с алое, его можно использовать свежий или купить в упаковке. Наносится средство на двадцать минут, а после смывается прохладной водой.

Луковый отвар

Сделать такой отвар совсем не сложно в кастрюлю погружается луковица, ну или несколько, в зависимости от того, сколько отвара нужно получить. После того, как вода закипит на медленном огне потребуется кипятить еще минут пятнадцать.

После того как отвар подстынет, до комфортной температуры его можно наносить на волосы, путем ополаскивания их. Затем все надо промыть водой. Использовать после этого шампунь не обязательно, потому что запаха совсем не останется. И кстати, такой отвар добавит дополнительного блеска локонам.

Самые действенные маски для улучшения роста волос с луком смотрите здесь.

Как быстро отрастить волосы парню будет подробно показано в следующем видео материале.

Правильное расчёсывание

Казалось бы, что может быть не так с расчесыванием, ведь мы проделываем эту процедуру ежедневно и с самого детства, но все не так просто. Многие расчесываются неправильно, что может негативно сказываться на росте шевелюры.

Для мужчины, у которого длина волос незначительна можно расчесываться два раза в день. Использовать нужно мягкую расческу и сильно не выдирать волосы. А также не нужно расчесывать мокрые волосы.

Некоторые хитрости

Если есть возможность, то нужно меньше мыть волосы, это связано с тем, что кожа головы выделяется специальные вещества, которые защищают волос и способствуют его росту, при мытье головы шампунь их смывает. Конечно, внешний вид с немытой головой совсем некрасивый, но если есть возможно иногда пропустить процедуру мытья волос, то лучше это сделать.

Несмотря на то, что горячий душ так нам приятен, он очень вреден для волос, поры раскрываются, и волос теряют так необходимую ему влагу, поэтому лучше мыть голову прохладной водой, но не стоит увлекаться и использовать ледяную воду, это никаким положительным образом не скажется на волосах, а напротив негативно скажется на здоровье.

И еще один способ для увлажнения волос – это пить как можно больше воды. Человек не всегда задумывается о том, насколько полезна обычная вода организму. Именно недостаток воды может привести к сухости кожи и посеченным волосам.

И очень важно правильно спать, так чтобы волосы не передавливались, не путались

И при этом стоит обратить внимание на свое постельное, оно не должно быть синтетическим, чтобы шевелюра не магнитилась, а также жесткое постельное белье способствует выпадению волос

Как видно, способов и нюансов как быстро отрастить волосы в домашних условиях, много, каждый выбирает свой, но все-такие стоит помнить, что прежде всего нужно заботится о себе и своем организме, не позволять вредным факторам влиять на него и тогда он скажет спасибо.

Лучшие маски для быстрого роста волос в домашних условиях смотрите здесь.

Как вам статья?

Мне нравитсяНе нравится

Стрижки и прически для седых волос

Цвет, безусловно, важен, но не менее важное значение имеет способ стрижки. Как и в случае с цветом, варианты стрижки почти безграничны. Для начала вы можете использовать как короткие, так и длинные волосы. За короткими волосами легко ухаживать, и это хороший способ сохранить свежесть цвета и блеск волос

Кроме того, с меньшей вероятностью потребуется добавлять краситель, и это не будет иметь большого значения, если вы немного опоздаете с обычной стрижкой волос. Наконец, если вы сделаете правильную стрижку, короткие волосы могут выглядеть изящно стиле пикси

За короткими волосами легко ухаживать, и это хороший способ сохранить свежесть цвета и блеск волос. Кроме того, с меньшей вероятностью потребуется добавлять краситель, и это не будет иметь большого значения, если вы немного опоздаете с обычной стрижкой волос. Наконец, если вы сделаете правильную стрижку, короткие волосы могут выглядеть изящно стиле пикси.

Боб — еще один стильный вариант для седых волос, а прямая линия по низу может показаться, что подчеркивает цвет ваших волос. Различные виды бобов могут быть ближе к вашим плечам или рядом с вашими ушами.

Более длинные волосы могут сделать вас похожей на королевскую особу, если вы сделаете правильную стрижку для своих седых волос. В зависимости от того, какой длины вы хотите прическу, вам может быть лучше сделать треугольный срез или каскад.

Волосы, остриженные прямо по низу, как боб, выглядят лучше, если у вас идеально прямые волосы. Тем не менее, поскольку ваши волосы растут с разной скоростью, вам нужно будет чаще подстригать эти прически, иначе ваши волосы начнут выглядеть так, как будто вы, очевидно, не стриглись какое-то время.

Если даже немного уложить волосы слоями, они могут казаться гуще. Это отличный вариант, которым вы можете воспользоваться, если ваши волосы стали тоньше, чем раньше, и его можно использовать как для коротких, так и для длинных волос.

Используйте качественные продукты в домашних условиях

Текстура седых волос у зрелых женщин совсем не такая, как у молодых девушек. Седой волос обычно более грубый, вьющийся и обезвоженный. Чтобы бороться с этим, нужно вооружиться увлажняющими продуктами, которые будут восстанавливать ваши пряди и делать их шелковистыми и блестящими. Маленький дельный совет: выбирайте косметические средства без сульфатов и силиконов. Также нужно использовать разные увлажняющие маски. Вам также понадобятся тоники для волос, которые помогут дольше сохранить цвет волос. Это недорого, и это работает!

Пришел помочь: косиножки способны избавить дом от опасных насекомых

Общение смайликами: психолог перечислил признаки зависимости от смартфона

Диета DASH эффективна при высоком давлении и для легкого похудения

Белая ворона

Хорошей новостью является то, что некоторые женщины предпочитают вырваться из лап стереотипов. Дженнифер Уиллитс – одна из них. Она говорит о том, что просто позволяет своим седым волосам расти. Это смело, но результат обычно дарит бесценную свободу и может быть неожиданным.

В июле 2021 года Дженнифер поделилась роликом в YouTube, где рассказывала о том, как потратить 20 месяцев на выращивание своих натуральных седых волос. Она поделилась советами о том, как изящно отрастить седые волосы, и даже рассказала о некоторых продуктах, которые она использовала для придания своим волосам объема и силы.

Долгое время Дженнифер держала свои волосы темными, чтобы скрыть седину. Она так же, как и миллионы других женщин, не хотела выглядеть старой. Но ее решение принять свой естественный цвет оказалось лучшим и создало течение любителей седины по всему миру.

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Чешется голова когда растут седые волосы, это как то связано ?

Это абсолютно никак не связано, зуд может свидетельствовать об аллергии, грибковом заболевании или болезни кожи. Рекомендуется обратиться к врачу дерматологу для выявления причин и устранения неприятных ощущений.

Связана ли Психосоматика с появлением седины ?

Научно это конечно же не доказано, но есть мнение что такие состояния как: неуверенность в себе, страх, отчаяние, сильный стресс и шок напрямую влияют на появление седины.

Могут ли седые волосы снова потемнеть ?

Нет. После того как клетки маланоциты теряют свою функцию, вернуть ее они уже не могут, соответственно седой волос уже никогда не будет прежним, его можно лишь закрасить.

Почему седые волосы желтеют ?

Желтеть седые волосы могут под воздействием табачного дыма, выхлопных газов или из-за неправильного ухода. Из народных средств хорошо помогает отвар крапивы, из косметических – шампуни против седины.

Голову мойте только кипяченой, отфильтрованной водой. Можно приготовить отбеливающие маски из кефира, аптечной ромашки, мед или сок лимона.

Чем красить седину во время беременности ?

Следует внимательно читать состав, краски применять только в самых крайних случаях, стоит проконсультироваться у врачей, некоторые доктора разрешают краситься после 16 недели.

Необходимо выбирать легкие краски без аммиака(например, Гель-краска для волос L’Oreal Casting SunKiss), можно использовать легкий раствор хны

Что такое стекловидная седина ?

Это седина на волосах, чешуйки которых очень плотно прилегают друг к другу, из-за чего волосы с трудом окрашиваются. Перед покраской рекомендуется делать так называемую “протравку”, обладательницы таких волос утверждают хорошо берется хна.

Мужская краска для волос

Косметологи разработали специальное средство для седины (для мужчин) в виде краски. Из-за отличающейся структуры волос такие окрашивающие средства предназначены только для сильной половины. Конечно, оттеночные серии не имеют большого разнообразия, но по в качеству не уступают женским краскам.

100% закрашивают седину;
окрашивание происходит в течение 10 мин.;
смывание краски происходит спустя месяц без резких переходов;
не содержат аммиака.

Не рекомендуется окрашивать чаще, чем раз в месяц.
При желании полностью поменять цвет волос лучше обратиться к специалисту.
Лучше выбирать окрашивающее средство, в состав которого входят натуральные компоненты.
Перед процедурой делают тест на чувствительность (небольшое количество средства наносят на локтевой изгиб). Если не появилась аллергическая реакция, значит, краску можно использовать.
На руки обязательно одевают защитные перчатки.
Перед манипуляцией зону лба и ушей обрабатывают слоем жирного крема, чтобы краска не впиталась в кожу.

3 Навещай парикмахера

Если ваши волосы достаточно отросли, стрижка (давно пора сделать короткую стрижку? Отлично!) будет хорошим способом выровнять цвет. Тем не менее, не забывайте регулярно посещать парикмахера.

Во-первых, это важно для здоровья волос. Сухие кончики стоит отрезать, чтобы питательные вещества из корня волоса не расходовались на те части, которым все равно ничего не поможет.
Во-вторых, это поможет поддерживать голову в аккуратном состоянии

Расскажи стилисту, что ты отращиваешь седину, и он поработает с тобой так, чтобы даже резкий переход не портил общее впечатление.
В-третьих, это важно для твоего внутреннего мироощущения. Нет, ты не серая мышка, которая забилась со своей сединой в уголок и боится показаться на публике. Ты женщина, вдохновленная Мэй Маск и многими другими прекрасными леди, которые седые волосы не скрывают, а подчеркивают. Кроме того, парикмахерская действует на нас как терапия, что не бывает лишним (психологи подтверждают).

Если волосы седеют у лица

instagram.com/jackmartincolorist

Передо мной стояла задача создать красивый переход от серых прядей возле лица к основному оттенку. Соль и перец: красивые, нарядные и незаметно отрастут седые волосы. В этом случае мне нужно было покрасить большую часть волос в черный цвет, полностью убрав покраснение и придав волосам пепельный оттенок, так как полностью черный цвет будет смотреться неестественно. Мой клиент остался доволен результатом, и я должен признать, что все прошло отлично. Постепенно седых волос будет больше, но в общей массе это будет происходить незаметно. А чтобы оттенки не поблекли, советую использовать специальные шампуни, нейтрализующие желтизну и сохраняющие серебристо-серые пряди.

Почему волос становится седым

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

Поседение может быть:

Физиологическое, связанное с возрастными изменениями в организме и его естественным старением;

Ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);

Врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

Характер поседения может быть:

Полным, когда весь волосяной покров теряет пигментацию;

Частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;

Очаговым – поседение только в одном участке головы.

Аптечные средства от седины для женщин

Для борьбы за красоту волос можно использовать аптечные препараты:

Антиседин: содержит спирт этиловый, глицерин, серу, экстракт хвоща, хлористый аммоний, экстракт двудомной крапивы. Работает на восстановление натурального оттенка растительности, возвращает здоровый блеск. Полностью безопасен, может применяться при отсутствии аллергии на компоненты состава.
Димексид: раствор улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов, способствует обильному снабжению корней кислородом, питательными веществами, запускает процессы регенерации, восстановления изначального оттенка волос.
Репарекс: работает на восстановление натурального цвета, воздействует на внутреннюю структуру волосков. Препарат используют в течение 10 дней, повторяя аппликации один раз в 3-4 дня.
Селен-актив: является мощным антиоксидантом, за счет чего тормозит процессы естественного старения клеток, предупреждает возникновение седых волос.
Стопседин: укрепляет структуру волосков, возвращая им натуральный оттенок.
Никотиновая кислота: помогает предотвратить раннее развитие седины.

Естественная красота: отращиваем волосы после окрашивания

Некоторые клиенты с течением времени понимают, что седина – это не плохо. Некоторые считают их сексуальными. Кто-то просто понимает, что пришла благородная старость и бессмысленно бороться с природой. Что делать, когда хочется отрастить волосы и забыть о регулярных посещениях салона? • Декапирование. В народе – «смывка». Пигмент полностью не уйдет. Локоны станут на несколько тонов светлее, маскировать разницу можно при помощи окрашивания оттеночными средствами; • Обратиться к колористу. Он поможет создать красивый переход от седины к окрашенным концам, и вы постепенно отрастите волосы; • Коротко подстричься. Попросту состричь окрашенные концы; • Состригать окрашенные пряди постепенно. Маскировать переход поможет тонирование; • Стрижка «под ноль». Вариант исключительно для мужчин, ни одна леди на такое не пойдет.

Помните, что самостоятельная окраска не заменит парикмахера! Только грамотный специалист подойдет к проблеме с умом, определит состояние ваших волос и подберет правильные средства для окрашивания седины. Мастер подберет вам тон, ориентируясь на ваши внешние данные и сделает вас еще красивее и привлекательнее. Любите себя, ухаживайте за собой, сколько бы лет вам не было!

Что замедляет рост волос?

Рост замедляется под воздействием таких факторов, как:

Заболевания щитовидной железы (когда орган не вырабатывает достаточное количество гормонов или, напротив, они образуются в избытке). На состояние и рост шевелюры у женщин влияют гормоны — тиреотропин и соматотропин.
Вредные химические воздействия (частое окрашивание или завивка).
Беременность и период лактации. У женщин наступает гормональный дисбаланс и рост замедляется.
Другие гормональные нарушения. Например, при избытке в организме тестостерона, волосы начинают выпадать. Причем как у мужчин, так и у женщин.
Авитаминоз и нехватка питательных компонентов.

Обратите внимание! После химической завивки или окрашивания рост замедляется на 0,5 см в месяц.

Как отрастить седые волосы и выглядеть хорошо

Седые волосы, которые раннее были окрашены, отращивать придется долго, и для этого потребуется терпение. Понадобится до 6 месяцев, если волосы короткие, и до года, если длинные.

Кроме укладки, можно воспользоваться стрижкой, которая уменьшит контраст естественного цвета и окрашенного. С длинной прически можно перейти на короткую, которая часто омолаживает лицо. Так волосы быстрее приобретут равномерный оттенок.

Сгладить цвет седых волос поможет тонировка корней. Это не окрашивание, потому что цвет быстро смывается, но при этом придает некоторый оттенок волосам. Особенно упрощается период отрастания у тех, у кого русые или светлые волосы. Тонировка слегка затемнит корни, и сделает не таким явным перепад цвета. Для этого существуют средства, которыми можно пользоваться ежедневно.

Волосы можно закрутить в локоны, чтобы седые не так выбивались из общей массы. Ведь именно волосок, потерявший пигмент становится непослушным, и начинает заворачиваться. Кудряшки мелкие или крупные создадут общий вид вьющихся волос.

За отрастающими седыми волосами нужен дополнительный уход, если они не серебристого цвета, а с желтизной. Она будет придавать неухоженный вид прическе, поэтому рекомендуется использовать специальные средства, которые будут убирать нежелательный оттенок.

Русый цвет

Прежде чем задаться вопросом, как отрастить волосы своего цвета, следует определить, какой оттенок на данный момент у вас есть и какие ваши натуральные локоны. Если от природы вы обладаете светлыми волосами, а красились постоянно в темные цвета, значит, вас ждет осветление прядей. Когда на темных волосах начинают отрастать светлые корни, выглядит это не совсем эстетично. Кажется, будто бы на голове у девушки залысины. Конечно же, ходить с таким переходом морально очень сложно. Исправить ситуацию можно окрашиванием, мелированием или тонированием.

Очень важно отрастить русый цвет волос, не травмируя локоны. Но с другой стороны и выглядеть хочется хорошо

Для темных окрашенных волос лучшим способом будет осветление. Конечно, это еще одна покраска, которая принесет вред волосу, но зато не будет столь заметного перехода между оттенками. Очень важно после этого тщательно ухаживать за волосами. Уже через некоторое время они отрастут натуральными и здоровыми.

Как быть красивой с седыми волосами вывод

Как видите, решение поседеть не означает, что нужно перестать ухаживать за своими волосами. Возможно, вам не придется покупать или наносить краски для волос, если вам нравится ваш естественный оттенок серого. Однако, как видите, седина все же требует времени и ухода. Хотя правда, что седые волосы становятся сухими и жесткими, это не обязательно. При правильном уходе седые волосы могут выглядеть потрясающе и мягко.

При правильном уходе седые волосы могут выглядеть потрясающе

Если у вас седые волосы, вам может казаться, что вы слишком стары, но это не так. На самом деле, вы можете удивиться, узнав, что около 7 из каждых 10 американцев согласны с тем, что люди с седыми волосами все еще могут выглядеть сексуально, поэтому не беспокойтесь о том, что вы потеряли свою привлекательность для противоположного пола.

Если вы чувствуете, что готовы внести это изменение и подчеркнуть свою седину, вам следует сначала попытаться решить, чего вы хотите. Посмотрите на фотографии, чтобы лучше понять, что вам нужно.

Однако, прежде чем вносить эти изменения, поговорите с парикмахером или с кем-нибудь еще. Седые волосы могут быть красивыми, но к ним все же нужно привыкнуть.