Травы и чаи при отеках: что пить, чтобы их снять

Что делать при отеках лица?

Обнаружила отеки и сразу бежишь за мочегонным? Не стоит, если проворачивать такую операцию постоянно, здоровью и почкам будет нанесен вред, а отеки станут твоими постоянными друзьями. Лучше воспользоваться менее агрессивными, но не менее эффективными средствами.

Контрастное умывание

Отправляйся в ванную и умойся попеременно то прохладной, то теплой водой. Можно даже не умываться, а смочить два небольших полотенца, которые нужно чередовать, держа на лице по 30-45 секунд.

Лед

Протри лицо кубиками льда. Запаси их заранее – это может быть просто замороженная вода, а может быть и отвар из трав. Для этих целей сгодится зверобой или ромашка. Их можно использовать не только, когда ты в экспресс-режиме борешься с отеками, но и в рамках ежедневной уходовой рутины. Протирай лицо ледяными кубиками хотя бы пару раз в неделю и ты увидишь, что кожа станет более подтянутой и упругой.

Чайные пакетики

Если с кубиками травяного льда может возникнуть проблема, то уж черный чай или зеленый чай точно есть на твоей кухне. Завари напиток, а пакетики охлади и слегка выжми.

Оставь их под глазами на пару минут – уверены, что результат тебя удивит и отеки совершенно точно станут менее выраженными.

Мочегонный сбор

Еще один вариант экстренной помощи – травяной чай, компоненты для которого можно купить в аптеке. Хотя бы один травяной сбор имеет смысл держать дома, чтобы при необходимости заваривать и пить для избавления от отеков.

Особенности, свойства растений

Мочегонные растения отличаются различными свойствами. Некоторые растительные мочегонные средства предназначены для того, чтобы снять отёчность, а другие помогают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Список мочегонных трав, о которых должен знать каждый:

Эрва Шерстистая. Предотвращает застойные явления в почках, которые приводят к мочекаменной болезни. Это самая сильная мочегонная трава, которая мягко выводит накопившиеся хлориды, кислоты. Если размер конкрементов в почках не более 5 мм, то этот травяной чай поможет избавиться от мочекаменной болезни, а вместе с ней и от болей в области поясницы. Кроме этого она обладает дополнительным эффектом – укрепляет иммунитет, снимает воспаления, стабилизирует водно-солевой баланс. Выращивать ее в домашних условиях сложно, потому что ей нужен тропический климат, а вот приобрести упаковку сбора можно в аптеке за 50-90 руб. Чаи, приготовленные на ее основе, нужно пить аккуратно, только через трубочку, иначе можно испортить зубы. В качестве побочного действия может возникать тошнота, аллергия.
Хвощ полевой. Листья, стебли этого растения содержат множество полезных микроэлементов. Он обезболивает, останавливает кровотечение, укрепляет организм. Растет он в полевых условиях. Несмотря на то, что он обладает мочегонным эффектом, не рекомендуется употреблять средства на его основе при воспалении почек. Средняя цена на упаковку 65-80 руб. Хвощ полевой можно пить при беременности. Является отличным помощником при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кожи, желчного пузыря.
Цветки календулы. Они хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему, пищеварительный тракт, способствуют избавлению от лишней жидкости. Для людей с гипертонией настои и отвары с календулой снижают высокое артериальное давление. Средства, приготовленные из цветков календулы нельзя принимать во время беременности, при сердечной недостаточности, гипотонии.
Медвежья ягода. Листья медвежьей ягоды, обладающие не только диуретическим эффектом, но и антибактериальным, противовоспалительным лечат множество болезней брюшной полости. Если появилась на лице или теле припухлость, то отвар толокнянки быстро поможет справиться с этой проблемой. Она относительно безвредная. Для взрослых, подростков отличное лекарство от заболеваний пищеварительного тракта, нервной системы, задержки жидкости. Но в период беременности, кормления грудью оно опасно. Небольшая порция средства может вызвать сильное сокращение матки, что приведет к выкидышу, а иногда к замиранию плода.
Спорыш. Он легко, постепенно способствует выведению лишней жидкости. Кроме этого он укрепляет сосуды, повышает свертываемость крови, тонизирует организм. Инструкция по применению указывает на то, что растение нельзя употреблять в любом виде беременным, кормящим женщинам, а также людям с тромбозом, варикозным расширением вен. Одна упаковка стоит около 40-50 руб.

Вопрос — ответ

Почему после употребления алкоголя появляется отек?

Несмотря на то, что алкоголь, является замечательным диуретиком (провоцирует повышенное образование мочи), злоупотребление спиртным нарушает нормальный обмен веществ и вызывает гиповолемию, т. е. уменьшение объема циркулирующей крови. Продукты распада спиртных напитков сгущают кровь. В сосудах наблюдается нехватка жидкости, происходит ее патологическое перераспределение, появляются отеки.

Что делать категорически не рекомендуется?

Если причина отека: зубы, травма, оперативное вмешательство, то к лицу не следует прикладывать тепло. Это может привести к ухудшению самочувствия, расширению сосудов и притоку жидкости.

Какие операции проводят, чтобы убрать мешки под глазами?

Не всегда щадящие методики показывают должный результат. Именно в такой ситуации поможет пластика. Для устранения мешков в области глаз проводят блефаропластику.

Когда нужно обратиться к врачу

Опаснее всего быстро нарастающий аллергический отек лица, затрагивающий шею (ангионевротический отек, отек Квинке) – в этом случае отечность может привести к остановке дыхания, и пациенту необходима срочная медицинская помощь.

Сердечные заболевания. При сердечной недостаточности возможен отек лица. Как правило, это признак поздних стадий заболевания: сначала отеки появляются на ногах. Рекомендуется как можно раньше обратиться к кардиологу для лечения.
Заболевания почек. Почки ответственны за вывод жидкости из организма, и если они не справляются со своей задачей, появляются отеки. Как правило, они локализуются под глазами. Одновременно возможны боли в пояснице, затрудненное мочеиспускание, повышение артериального давления. При появлении таких симптомов следует не откладывать визит к врачу.
Гипотиреоз. Нарушение работы щитовидной железы приводит к отечности. Самое яркое проявление гипотиреоза – микседема, в этом случае лицо становится лунообразным. Но и в более легких случаях наблюдается отечность, при этом отекает не только область вокруг глаз, но и щеки, шея.
Травмы и инфекционные заболевания глаз. Тонкая кожа в периорбитальной области реагирует на любые повреждения и воспаления. В этом случае необходимо срочно обратиться к офтальмологу для лечения.

Отечность после инъекционных косметологических процедур – нормальное явление. Тем не менее, если отек сохраняется больше недели, необходимо проконсультироваться с врачом, выполнявшим процедуру: в норме отечность быстро проходит.С исследованием отечности после инъекций можно ознакомиться здесь англ.

Если отек появился после бессонной ночи или обильных возлияний, то нет необходимости обращаться к специалисту. Однако если отечность стала вашим постоянным спутником и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для выяснения ее причин.

Немедленно обратиться к врачу следует при быстром нарастании отека, деформации черт лица и наличии таких симптомов как кашель, затрудненное дыхание, невозможность открыть глаза.

Распухшее лицо и шея при крапивнице и отеке Квинке

Опухшее лицо, сопровождающееся появлением сыпи, может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае отек сопровождается покраснением, жжением и сильным зудом. Кроме того, могут появиться многочисленные зудящие пузырьки. Крапивница вызывается аллергическим фактором. Это может быть косметика, пыльца, шерсть животных, лекарства и некоторые продукты питания. Аллергические реакции появляются внезапно. Это особенно опасно, когда отек лица и шеи быстро увеличивается и вызывает затруднения дыхания.

Крапивница также сопровождает ангионевротический отек или отек Квинке. Он характеризуется внезапным отеком лица – опухают губы, веки, слизистая оболочка полости рта, щеки. Есть много причин, вызывающих такой приступ. В дополнение к аллергии это могут быть и физические факторы – реакция на жару, холод, усилие, стресс, некоторые лекарства или генетическая предрасположенность.

Возможны также случаи отека лица после укуса насекомого. Если пациент гиперчувствителен к яду насекомого, в месте укуса наблюдаются значительные отеки, покраснение и сильная реакция.

Почему появляются отеки?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Отеки возникают, когда внутренние ткани задерживают слишком много жидкости. Чаще всего этим «грешит» подкожная жировая клетчатка, в которой накапливается лишняя вода – в результате утром из зеркала на нас смотрит какой-то опухший незнакомец.

Появление отеков может быть разовой проблемой – из-за выпитого накануне алкоголя, большого количества воды, соленой или жирной пищи перед сном. Кроме того, их причиной может быть недосып или стресс. В этом случае для того, чтобы избавиться от них, достаточно экспресс-мер, список которых мы перечислим в инструкции ниже.

В том случае, если отеки возникают постоянно даже в том случае, если ты не ешь острую еду и не злоупотребляешь спиртным, скорее всего проблема медицинская и довольно серьезная. Не исключено, что у тебя проблема с почками, для решения которой надо не заниматься самолечением, и не приводить лицо в порядок с помощью косметических процедур, а обратиться к врачу. Он установит причину отеков, назначит лечение и даст указания, касающиеся образа жизни.

Правила приготовления трав

Мнение эксперта

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Если вы проснулись с отечностью, попробуйте приложить холодный компресс. Конечно, можно попробовать и другие экстренные домашние методы. Но порой они бессильны. В таком случае отправьтесь к косметологу, особенно если отек присутствует постоянно.

Аиша Барон

пластический хирург

Если вы часто сталкиваетесь с отеками, а особой на то причины нет, тогда стоит побеспокоиться о своем здоровье. Для этого пройдите соответствующую диагностику. Если проблем не выявлено, тогда смело приступайте к борьбе с проблемой. Для этого нужно начать комплексно подходить к вопросу. Одного прикладывания льда будет мало. Делайте маски, используйте подходящую косметику, отправьтесь к косметологу. Часто женщины путают отечность с возрастными изменениями, с которыми сталкиваются после 45-50 лет. Зачастую помочь улучшить внешний вид в такой ситуации сможет блефаропластика или чек-лифтинг.

Если причина алкоголь — следует отказаться от приема соленой пищи, жареного, консервации, острых блюд.

При отеках после операции не нужно назначать самостоятельно диуретики, лучше отказаться от горячих водных процедур, декоративной косметики, агрессивных косметологических процедур (скраб, пилинги), физических нагрузок.

Придерживаясь простых рекомендаций, можно улучшить ситуацию, избавиться от отечности.

Как убрать отечность глаз в домашних условиях

Некоторые процедуры можно проводить в домашних условиях, они помогут сгладить эффект «мешков под глазами». Например, регулярное протирание (утром и перед сном) глаз льдом на основе настоя трав (одуванчика и ромашки) дает замечательный эффект, но к сожалению кратковременный.

Холодные компрессы. Наносите на зоны под глазами замороженные ложки, мокрые холодные салфетки, замороженные кусочки огурца. Это поможет уменьшить воспаление, отек и сделает кожу свежее.
Массаж. Нанесите на зоны под глазами легкий увлажняющий крем и массируйте эти участки мягкими круговыми движениями пальцами.
Чайное омолаживание. Протрите зоны под глазами ватным тампоном, намоченным в крепко сваренном зеленом чае. Это поможет сократить отечность и способствует дезинфекции.
Маски. Сделайте компресс из натурально них картофеля или смешайте натуральный мед с небольшим количеством растительного масла. Нанесите на зоны под глазами на 10-15 минут и затем смойте водой.
Правильный сон. Старайтесь спать достаточно и удобно, так как недостаток сна может привести к появлению отеков и синяков под глазами.
Сбалансированное питание. Установите правильный режим питания, избегайте переедания, соль и употребляйте достаточное количество жидкости, чтобы уменьшить отечность.
Рецепты народной медицины, например полоски свежего огурца, свежие листочки мяты, свежие лепестки розы или смешайте порошок алоэ вера со стаканом воды.

Некоторые косметологи также рекомендуют использование масок, содержащих кофеин или зеленый чай. Кофеин уменьшает отечность и раздражение, а зеленый чай успокаивает кожу и улучшает цвет лица.

Мочегонные аптечные травяные сборы

Купить также можно специальные мочегонные сборы трав в аптеке, в которых уже имеется необходимая пропорция между составляющими и конкретный список дополнительных воздействий на организм, например, антисептический или противовоспалительный. К таким способам лечения обязательно прилагается инструкция по использованию, перечень возможных побочных эффектов и противопоказаний, а также указывается срок годности. Подбор компонентов проводится согласно особенностям самих патологий.

Готовые аптечные травяные сборы пронумерованы:

Мочегонный сбор №1. Рекомендуется при наличии воспалительных процессов в мочевыделительной системе. В составе имеются листья толокнянки, синий василек, корень солодки в соотношении 3:1:1. Прием средства позволяет облегчить симптомы патологии, а также оказывает антисептический и мочегонный эффект.
Мочегонный сбор №2. Назначается при воспалительных заболеваниях почек с целью устранения беспокоящей боли и купирования инфекционных процессов. Состав сбора: толокнянка, можжевельник и солодка. Лекарство достаточно сильное, поэтому нельзя допускать превышение потребляемых доз, указанных в инструкции или же заранее оговоренных с врачом.
Мочегонный сбор №3. Используется, если у пациента имеется аллергия на экстракт солодки. Для его производства используется корень пырея, полевой хвощ и можжевельник (1:2:2). Лекарство обладает достаточно сильным мочегонным и антисептическим свойством, назначается при инфекционных патологиях и необходимости снять отечность.
Сбор трав №6. Средство можно употреблять не дольше 3 недель и назначают при необходимости восстановить солевой баланс в организме. В составе имеется кукурузная рыльца, ромашка, хвощ и лемонграсс. В период беременности и лактации отвар использовать запрещено.
Аптечный фиточай №26. Его принято использовать при необходимости унять болезненные спазмы и купировать воспаления. Чаще всего он используется при диагностике пиелонефрита, камнях в почках и цистите. Готовить и употреблять чай следует по инструкции, заранее согласованной с врачом.
Фиточай «Фитомикс» является одним из эффективных способов выведения токсинов из организма, а также может назначаться при гипертонии и заболеваниях почек. Кроме мочегонного лечебное средство обладает противовоспалительным, спазмолитическим и антибактериальным свойствами. Для использования необходимо один пакетик смеси календулы, зверобоя, крапивы, брусники и мяты залить 200 мл кипятка и оставить на 15 минут, после чего разделить на три приема (обязательно после еды). Также в составе фиточая имеются листья ореха и березы, пол-пала и туи. Общий курс лечения должен длиться не менее месяца с обязательным трехнедельным перерывом после него.

Подробнее о причинах

К счастью, наиболее распространенные причины не требуют специализированного лечения и являются реакцией нашего организма на те или иные факторы, устранив которые, мы избавимся от отечности. А в некоторых случаях отек проходит и без какого-то вмешательства. Наиболее распространенные из таких причин включают:

Аллергия

Пыль, шерсть животных, пыльца растений — все это бесконечно кружится в воздухе и может привести к аллергической реакции. Помимо обычного чихания и слезотечения, аллергены также могут привести к так называемой аллергии на лице. Симптомы включают опухшие глаза, шелушение кожи, отечность и потрескавшиеся губы от дыхания через рот.

Горячий душ

Нет ничего более расслабляющего, чем стоять в парном душе. Но слишком горячая вода на самом деле не так уж хороша, и после такого душа можно обнаружить, что ваше лицо (и не только) увеличилось в размерах. Горячая вода распаривает и расслабляет кожу и мышцы.

Слишком много выпивки

Все мы знаем, что чрезмерное употребление алкоголя обезвоживает организм, что и делает похмелье таким ужасным. Но обезвоживание в свою очередь приводит к задержке жидкости, и на следующее утро вы проснетесь не только с больной головой, но и опухшим лицом.

Слишком много соленого

Если вы провели вечер, лежа в постели с большой упаковкой чипсов, то наутро можете проснуться с тяжелой отечностью. Чрезмерное содержание соли способно привести к тому, что организм начнет удерживать больше жидкости в попытке разбавить соль, от чего лицо будет выглядеть более опухшими, чем обычно.

ПМС (предменструальный синдром) иногда является причиной задержки жидкости в организме, что, как мы знаем, тоже может привести к отечности.

Аллергия на подушки

Одеяла и подушки — еще одна причина утренних отеков отеку. Перьевые подушки или пуховое одеяло могут быть самым настоящим аллергеном, особенно у женщин. Согласитесь, мало приятного просыпаться по утрам с опухшим лицом, пусть даже вы очень любите свои постельные принадлежности.

Солнечный ожог

Да, возможно получить солнечный ожог, даже если вы этого не чувствуете. И это может вызвать не только покраснение, но и в некоторых случаях отек. По этой причине необходимо использовать солнцезащитный крем ежедневно.

Ячмень

Это болючее воспаление на краю века. Может быть наружным или внутренним, нередко способен вызывать отек области вокруг глаз. Можно обработать больное место хлоромицетином, но через максимум 7 дней он прорвется и опухоль сойдет.

Реакции на лекарства

Отек лица может возникнуть как аллергическая реакция на определенные лекарства, такие как пенициллин или аспирин. Если вы подозреваете аллергическую реакцию, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом по поводу инъекций против аллергии или пероральных антигистаминных препаратов.

Пятый способ: правильное питание

Избавиться от отеков под глазами, а точнее, избежать их появления, поможет правильное питание. Питание – основа жизни любого живого существа. От того, как человек питается, во многом зависит состояние его здоровья. Любой проблемы можно избежать. Правильное питание позволяет сохранять красоту на долгие годы. Правильный образ жизни – основа здоровья и долголетия.

Употреблять в пище следует только полезные продукты. Следует сбалансировать свой рацион. Ежедневно в него должны входить крупы, овощи, фрукты, зелень, мясо и рыба. Сделать это не сложно. Здоровая пища стоит недорого. Гораздо сложнее приучить себя кушать правильно. Правильное питание обеспечивает организм витаминами и микроэлементами.

Двигательная активность способствует улучшению обмена веществ. Гимнастические упражнения не оставляют места застойным явлениям в мышцах и сустава. Однажды выбрав здоровый образ жизни, человек должен оставаться верен ему всю жизнь. Это долгий, но самый эффективный путь сохранения привлекательного внешнего вида.

Народные средства от отеков на лице

Самыми частыми причинами отечности на лице и веках являются употребление алкоголя, прием большого количества жидкости (особенно перед сном), прием соленой, жирной, копченой, острой пищи незадолго до сна или общий перегрев организма. В большинстве случаев симптом появляется с утра, когда человеку нужно собираться на работу, поэтому возникает необходимость применения домашних методов борьбы с проблемой. Самыми эффективными при отечности на лице являются такие средства:

Лед на травах. В крутом кипятке заварите герань, шалфей, липу, тысячелистник, цветки ромашки, кору дуба, чабрец или подорожник из расчета 1 ст. л. травы на 200 мл воды. Оставьте жидкость на 3 часа, потом отцедите и разлейте по формочкам для льда. Протирайте кубиками отекшую кожу на протяжении 5 минут.
Сырой картофель. Натрите чистые клубни (2 шт.) на мелкой терке вместе с кожурой. Полученную кашицу смешайте с 20 г овсяных хлопьев и используйте, как маску для лица, распределив толстым слоем на коже. Сверху накройте картофель бинтом. Держите маску на лице максимально долго (1-2 часа). Если отек распространился и на веки – приложите к ним холодные «пятаки» свежего огурца или пакетики чая.
Капуста. Листья лучше перетереть в кашицу и выложить на лицо в таком виде. Для достижения эффекта процедура должна длиться не меньше 15 минут.

Настои и отвары

Отек лица – проблема многих современных женщин, которые пренебрегают необходимостью или не имеют возможности обеспечивать себя полноценным отдыхом. На такое отношение организм реагирует неприятными симптомами, включая отечность. Чтобы быстро удалить из тела лишнюю жидкость, принимайте следующие отвары и настои:

Шиповниковый отвар. Ягоды заваривают в кипятке, после настаивают 1 час под крышкой. Мочегонное народное средство от отеков принимают в течение дня.
Настойка из медвежьих ушек. Столовую ложку растительного компонента заливают 200 мл кипятка. Спустя 2 часа напиток процеживают и принимают за 1 раз.
Отвар семян аниса. С помощью такого средства от отечности можно быстро привести лицо в порядок перед отправлением на работу. Для этого залейте 4 ст. л. семян стаканом горячей воды. Варите средство 7-8 минут, после отцедите. Принимайте отвар по 2 ст. л. трижды до еды.
Настой из кукурузных рылец. Залейте 200 мл кипятка 30 г кукурузных рылец. Настаивайте смесь 3 часа, затем процедите и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в течение дня до еды. Курс продолжайте 5 суток.

Лечение эфирными маслами

Если после пробуждения на коже лица заметны отекшие участки, примите контрастный душ. Это поможет организму быстро восстановить силы и активизировать обменные процессы. Далее приступайте к лечению отечности эфирными маслами. С этой целью применяйте умывание обогащенной такими средствами водой, массаж лица, маски с добавлением масел цитрусовых, ромашки, мяты, сандала. Рецепты приготовления народных средств с эфирными и растительными маслами:

Крем с касторовым и ромашковым маслом. Растопите 10 г свиного жира и столько же сливочного масла. Смешайте компоненты в чистой баночке, добавьте сюда же 3 капли касторового и 2 капли ромашкового масел. Перемешав, отправьте массу в холодильник, чтобы она застыла. Готовым кремом покройте лицо, избегая области вокруг глаз.
Массаж облепиховым маслом. Соедините сливки и масло в равных количествах, добавьте сюда же куриный сырой желток. Готовой смесью массируйте отекшие области 5 минут, после оставьте ее на коже на четверть часа и смойте теплой водой.
Крем с пихтовым маслом. Эфирное масло (2-3 капли) соедините с маслом авокадо и оливок в одинаковых частях. Перемешайте смесь до однородности, наносите ее на кожу лица ежедневно перед сном.

Мочегонные травы при циррозе печени

При заболеваниях печени диуретики необходимы для того, чтобы минимизировать риск возникновения асцита, который провоцируют отеки. Если их не использовать, то цирроз может привести к нарушению гемодинамики организма. Сильные мочегонные травы рекомендованы при заболеваниях печени:

Шиповник
. Кроме того, что растение выводит излишки жидкости, оно имеет выраженное желчегонное действие, снижает воспаление и положительно сказывается на иммунитете.
Кукурузные початки
. Описывая эффективные мочегонные травы при отеках, стоит указать и этот растительный ингредиент, богатый состав которого обуславливает комплексное воздействие на организм, так он избавляет от излишков жидкости и желчи, борется с воспалениями и останавливает кровотечения.
Листья полевого артишока
. Вещества, входящие в состав, обуславливают диуретическое действие и провоцируют образование желчи и выводят ее.

Отвар из шиповника

Ингредиенты:

шиповник – 70 шт.;
кипяток – 350 мл.

Приготовление

Сухие ягоды необходимо измельчить, используя любой способ, и залить кипятком.
Поставьте все на небольшой огонь и варите в течение пары часов, не доводя жидкость до кипения.
После этого отвар еще настаивайте пару часов и принимайте по 100 мл до пяти раз в сутки.