Массаж гуаша для лица: лимфодренажный эффект и проработка биологически активных точек

Восстановление после травм и операций

Массаж гуаша, благодаря своим особенностям и сильному разогревающему эффекту, может быть полезным при восстановлении после травм и операций.

Данная методика обладает способностью ускорить процесс регенерации тканей и улучшить кровообращение в поврежденной области. Она способствует размягчению рубцов и спаиванию расслоев тканей, что позволяет ускорить заживление ран, уменьшить отечность и улучшить лимфоотток.

Массаж гуаша также помогает восстановить подвижность суставов, укрепить мышцы и снять болевые симптомы после травмы или операции. За счет воздействия на активные точки и участки кожи, он активизирует работу соответствующих органов и систем, что способствует быстрому восстановлению организма в целом.

При этом, стоит учитывать, что массаж гуаша имеет свои противопоказания, и его проведение необходимо согласовывать с врачом или специалистом в области массажа. Также следует помнить о возможных ограничениях, связанных с периодом реабилитации и показаниями к проведению данной процедуры.

Как делать массаж

Многие люди интересуются, как пользоваться скребком гуаша. При самостоятельном проведении манипуляции дома нужно ознакомиться с инструкцией. Если все сделать правильно, результаты не заставят себя долго ждать:

До	После

Можно ли делать массаж гуаша в домашних условиях

Самомассаж вполне возможен. Однако для этого нужно правильно выбрать скребковый массажер. Он может быть изготовлен из разных материалов — розового кварца, дерева, нефрита. При проведении процедуры необходимо учитывать множество особенностей:

Важно подготовиться к появлению болевых ощущений и образованию гематом.
Кварцевый скребок нужно располагать под углом 45 градусов к поверхности туловища.
В зонах складок инструмент следует размещать удобным способом.
Массаж нужно выполнять не точечно, а захватывать крупные участки.
Вначале необходимо массировать шею, а затем переходить к нужной точке.
Перед проведением процедуры кожу требуется обрабатывать маслом.
Массировать лицо и суставы требуется очень осторожно.
При проведении сеанса двигаться нужно по массажным линиям — сверху вниз, справа налево, слева направо.
При внезапном побледнении процедуру нужно прекратить.

Техника выполнения дома ложками

Чем можно заменить скребок гуаша в домашних условиях? Проводить процедуру допустимо обыкновенными ложками. При этом требуется выполнять те же движения, что скребком. Также допустимо пользоваться специальными лопатками и палочками.

Массаж можно делать и ложками

Техника выполнения роликом

Для проведения процедуры можно применять нефритовый ролик или валик. Им нужно двигаться по массажным линиям, соблюдая схему проведения процедуры. Перед применением роллера не стоит пренебрегать подготовительными мероприятиями.

Техника выполнения камнем

Для изготовления скребков часто применяют камни. Популярным вариантом считается нефрит. Этот материал очень полезен для человеческого организма. При этом можно применять разные виды скребков — круглые, треугольные, прямоугольные.

Как делать массаж спины

Для проведения массажа спины движения нужно выполнять от ног к голове. После чего скребком требуется обработать переднесерединный и заднесерединный меридианы

Затем стоит уделить внимание проблемным участкам

Как делать массаж лица гуаша

Для выполнения массажа лица нужно сделать следующее:

Разместить скребок вертикально в центральной части лба и аккуратно вводить им вверх и вниз. Затем это делают от центра в правую сторону.
Нос нужно обрабатывать от спинки до кончика

Затем опускаться к губе и осторожно обрабатывать кожу между носогубными складками.
По подбородку нужно двигаться в направлении мочек ушей. Причем инструмент размещают под углом 45 градусов

В завершение нужно сделать массаж шеи.

Скребковый массаж гуаша при лишнем весе

Этот вид массажа способствует похудению и помогает избавиться от целлюлита. Процедуру допустимо проводить при больших отложениях жира на боках и растяжках, сочетая с физическими упражнениями и использованием массажных щеток.

Для проведения процедуры проблемный участок требуется обработать маслом или кремом. После чего разместить пластину под углом и обрабатывать ею кожу, пока тело не покраснеет. Длительность процедуры должна составлять полчаса. Затем требуется принять душ со скрабом.

Массировать живот нужно легкими скоблящими движениями. Их нужно выполнять сверху вниз

При этом важно избегать родинок, чтобы не повредить их

От двойного подбородка

При воздействии на подбородок нужно оказывать минимального давление. Чтобы избежать растягивания кожи, необходимо разместить палец свободной руки в центре и вести по линии челюсти в направлении уха. Чтобы убрать второй подбородок, нужно остановиться и пульсировать минимум 7 раз.

Носогубные складки

Заломы носогубных складок не всегда связаны со старением. Частой причиной проблем становится отечность. В результате меняется выражение лица. Чтобы справиться с проблемой носогубных складок, нужно оказывать на этот участок аккуратное воздействие скребком гуаша.

Антицеллюлитный массаж

Процедура обладает выраженным антицеллюлитным эффектом. Она способствует разогреванию кожи, ускорению метаболизма и уменьшению жировых отложений.

Древний китайский массаж Гуаша

Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.

Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.

Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.

Массаж Гуаша бывает трех видов:

1. Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
2. Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
3. Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.

Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.

Скребок для массажа Гуаша

Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.

Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:

• камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
• рог или кость буйвола
• панцирь черепахи, ракушка
• сандаловое дерево
• металл (медь, серебро)

Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.

Форма пластины может быть самая разнообразная:

• прямоугольная — для тела
• рыбки и капли — для лица и шеи
• гребни — для массажа головы
• треугольные лапки — для конечностей
• ложки — для финальной стадии сеанса.

Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняют массаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.

Масло для массажа Гуаша

• масло ароматическое для массажа тела
• масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
• масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса

В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.

Как делают антицеллюлитный массаж руками?

Техника проведения этого вида процедуры от целлюлита включает работу исключительно пальцев, а не кулаков. Главная задача — выровнять, разгладить бугристую корку на коже. И сделать это опытный профессионал должен только усилием пальцев рук. Небольшие синяки после ручного массажа спины, бедер, живота могут быть лишь после первых процедур, на которых специалист знакомится с особенностями вашей кожи. Это нормально. Но если ваше тело покрыто огромным количеством гематом (а на некоторых форумах говорят о «гематоме на все тело») — это нельзя считать нормальным!

Кровоподтеки на теле образуются при неправильной технике, когда массажист начинает работать не пальцами, а кулаками.

Можно сказать, что причина синяков на теле после антицеллюлитного массажа — усталость рук специалиста.

Работать пальцами очень тяжело. Именно по этой причине добросовестные специалисты в день берут не более 3-4 пациентов.

Также гематомы появляются, когда специалист плохо разогрел тело пациента перед процедурой. Такое тоже встречается на практике довольно часто.

Мифы о массаже

Массаж растягивает кожу лица

Этот миф не имеет никакого основания, но тем не менее довольно живучий. Во-первых, массаж лица выполняется по массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. А во-вторых, наша кожа очень эластична, и так просто взять и растянуть её невозможно.

Наша кожа растягивается только в одном случае – когда увеличивается объём тканей под ней. Например, при наборе веса, во время беременности или в случае сильного отёка. Но как только объем уменьшается – кожа стремится ужаться обратно под изменившийся объём.

Конечно, с годами эластичность кожи снижается, но даже в пожилом возрасте кожа провисает не столько потому, что потеряла эластичность, сколько потому что значительно изменились объемы тканей под ней – объёмы костей черепа, мышц и подкожно-жировой клетчатки.

Не вижу от массажа никакого эффекта

Порой можно услышать такие отзывы. На самом деле после хорошего массажа эффект чувствуется уже после первого сеанса. Кто имел удовольствие насладиться хорошим массажем, наверняка это подтвердит. Если от массажа нет никакого эффекта – значит либо специалист слабо владеет техникой массажа, либо сама техника слабая, малоэффективная.

Массаж – это та процедура, где результат очень сильно зависит от квалификации специалиста, в отличие, например, от некоторых аппаратных методик, где относительно легко освоить правильную технику выполнения процедуры. Например, тот же узи-пилинг (ультразвуковая чистка) некоторые девушки делают сейчас дома самостоятельно с помощью портативного узи-скраббера и инструкции по применению.

Массаж лица – бесполезная процедура

Такое мнение порой можно услышать и от некоторых косметологов. Думаю, по большей части это говорят те косметологи, которые либо слабо владеют техниками массажа, либо находятся в плохой физической форме и просто не в состоянии регулярно выполнять такие процедуры, ведь массаж – это тяжелый физический труд.

Массаж дает только релакс и больше ничего

Даже если бы массаж давал только расслабление – уже за это он стал бы незаменимой процедурой в наши дни, когда большинство людей страдает от физического и психического перенапряжения.

Существуют даже специальные техники, например, нейроседативный массаж лица и тела, где воздействие направлено преимущественно на нервную систему. Цель такого массажа – устранить последствия длительной стрессовой нагрузки, ведь стресс оказывает негативное воздействие на весь организм.

Однако, как я уже говорила, одним только расслаблением действие массажа не ограничивается.

Массаж – это панацея от всех проблем

Такое мнение можно порой услышать от некоторых массажистов. На самом деле массаж – это элемент здорового образ жизни для вашего лица и тела, как, например, физические упражнения.

Другими словами это важная составляющая ухода, но не панацея. Панацеи вообще не существует – чтобы замедлить старение и сохранить здоровье – необходим комплексный подход.

Как выбрать специалиста для массажа лица

По личным рекомендациям

Я вижу два пути. Первый путь – это воспользоваться опытом своих знакомых, а второй – искать специалиста самостоятельно методом проб и ошибок.

Конечно первый путь предпочтительнее, поэтому я бы посоветовала сначала спрашивать своих знакомых, возможно некоторые уже посещают косметолога регулярно, делают массаж, были у разных специалистов и им есть с чем сравнивать.

И возможно они посоветуют хорошего специалиста и вам. А если у вас нет таких знакомых, то придётся искать специалиста самому

Я могу дать только несколько советов, на что следует обратить внимание при выборе специалиста

Приятный человек

Прежде всего хочется сказать, что массаж это довольно интимная процедура. Потому что если во время аппаратных методик специалист практически не контактирует с вами, а только умывает вас с помощью ватных дисков или губок, прикасается аппаратом, то во время массажа специалист вас поглаживает, ваши плечи, лицо, заднюю поверхность шеи.

И если человек вам неприятен, то каким бы хорошим специалистом он не был, вряд ли вы получите удовольствие от массажа. Поэтому прежде всего я посоветовала бы не записываться к кому-то вслепую, а если вы ищите человека по интернету, то посмотрите хотя бы фотографию – приятен вам этот человек или нет.

И если вы идёте в ближайший салон, то я бы тоже не записывалась бы сразу, а посоветовала бы вам попросить на минутку поговорить с косметологом, задать какой-нибудь вопрос. Например тот же вопрос про купероз. Сказать, что вы хотели бы узнать “можно делать массаж с моим куперозом” и делает ли специалист массаж при такой проблеме. Вы по крайней мере увидите человека, сможете понять приятен ли он вам, располагает вас к себе или нет.

Эффект после первой процедуры

Конечно во время первого массажа возможно вы будете немного напряжены, потому что процедура для вас новая, и не сможете полностью расслабиться. Но всё таки после массажа вы должны чувствовать релакс, вы должны встать и почувствовать лёгкость. И конечно даже после первого сеанса вы должны увидеть эффект.

Эффект будет зависеть и от вашего возраста и от состояния кожи, а не только от техники массажа и квалификации специалиста. Потому что если вам за 40-50, и уже есть какие-то выраженные возрастные изменения, то конечно после массажа эффект может быть более заметным.

А если вам 25-30 лет и вы делаете массаж для профилактики старения, то у вас не будет какого-то “вау эффекта”. Но тем не менее всё равно должен улучшиться цвет лица, тургор кожи, она должна стать более упругой, и в целом овал должен стать более чётким.

Пробуйте разных специалистов

Ориентируйтесь на свои ощущения:

• насколько вас располагает специалист
• насколько вам приятна процедура
• насколько вы видите эффект после этой процедуры

Если вы вдруг сомневаетесь что попали к квалифицированному специалисту, то тогда могу посоветовать не продолжать курс массажа, а может быть попробовать массаж у другого, у третьего специалиста. Тогда вы сравните и сможете для себя определить, что вам действительно нравится, где вы почувствовали больший эффект и уверены, что результат будет лучше и на том специалисте и остановиться.

Мышцы лица с описанием и схемой

Ниже дано описание основных групп мышц, создающих корсет лица. Я постаралась изложить эту информацию кратко и без сложных терминов. Обязательно рассмотрите их расположение на схеме — это даст вам визуальное представление того, что происходит при воздействии на них.

Сфинктеры (сжимают)

Круговые мышцы глаз — находятся вокруг глазных отверстий и смыкают верхние и нижние веки, защищая глазницу.Крепятся у внутреннего уголка глаза и являются одними из самых активных на лице. Уже в молодом возрасте в этой области появляются первые морщинки.

Круговые мышцы губ — располагаются вокруг рта, позволяя сжимать губы. Не крепятся ни к одной кости, но в нее вплетаются более 10 других лицевых мышц. Зажимы в этой области напрямую зависят от психо-эмоционального состояния. Например, напряжение губ при возмущении и недовольстве приводит к образованию валиков в уголках рта и морщинам над верхней губой.

Депрессоры (тянут вниз)

Мышца гордецов — начинается на спинке носа и прикрепляется к коже над переносицей. При гневе этот участок кожи опускается вниз и образовывает поперечные морщины на переносице.

Сморщивающие бровь — вплетаются в кожу бровей, что позволяет сближать их. Вследствие активности, в межбровной области формируются устойчивые вертикальные складки.

Опускающие уголки рта — тянут угол рта вниз. При сокращении придают унылое и печальное выражение лица. В этом движении участвуют еще и мышцы шеи, которые вместе скрепляются сухожилиями и оттягивают овал к низу. Это приводит к образованию брылей.

Жевательные — берут начало от скуловой кости и прикрепляются к углу нижней челюсти. Их основная функция состоит в прижимании нижней челюсти к верхней.С их помощью осуществляется процесс жевания, а также произношение звуков. Они растут на протяжении всей жизни из-за напряжения и сжимания челюстей в результате жевания и негативных эмоций. Это препятствует нормальному оттоку лимфы к околоушным лимфоузлам, благодаря чему образуется отечность.

Леваторы (тянут вверх)

Лобные — самые крупные мимические мышцы лица. Начинаются от надбровных дуг и вплетаются в сухожильный шлем в области линии роста волос. При активной мимике они укорачиваются и спазмируются, образуя поперечные заломы на лбу.

Скуловые — состоят из малой и большой. Позволяют поднимать и оттягивать уголки рта в сторону. Натянуты между скуловой костью и круговой мышцей рта. При их работе образуются «гусиные лапки» в уголках глаз, а также углубляются носогубные складки.

Подбородочные — поднимают кожу подбородка вверх, при сокращении прижимают нижнюю губу к верхней, помогая выражать эмоции.

Латеральные — поднимают верхнюю губу и тянут крылья носа вверх, расширяя ноздри. Ее спазмы приводят к углублению носогубной складки, а также способствуют западению глаз, делая носослезную борозду более выраженной.

Все мышцы лица вплетаются микроскопическими волокнами в кожу

Поэтому очень важно не запускать лицевой корсет, улучшая кровообращение и движение лимфы

Главный инструмент массажа – скребок Гуаша

Гуа – буквально царапина, а Ша – красная метка. Этот вид массажа выполняется с помощью специальной пластины – скребка, которая оставляет на коже красные следы. Он может быть изготовлен из различных природных материалов, самые распространенные скребки из кварца.

Из-за того, что плитка изготовлена из натуральных материалов, вы можете увидеть небольшие различия в форме или цвете между каждым из них. Это вид массажа, который можно успешно проводить как на лице, так и на всем теле.

Если определимся с вариантом для тела, то среди полученных результатов обязательно упомянем расслабление напряженных мышц или обезболивание.

В результате массажа на коже появляются красные пятна, но они успешно исчезают даже через несколько минут.

Какой скребок лучше выбрать и где купить

Для каждой части тела существует пластина определенного размера и формы. Для области лица она небольшая и изящная, ее удобно держать в руке. Обычно в форме рыбки или лапки. Крупные и квадратные предназначены для массажа тела.

При выборе скребка обязательно необходимо обращать внимание на сырье, из которого он выполнен. Это должен быть 100% натуральный состав

В китайской медицине применяются пластины из таких материалов:

• Из нефрита или полудрагоценных пород камней: розовый кварц, агат, панцирь черепахи — они обладают целебными энергетическими свойствами.
• Из рога буйвола — нейтральный инструмент.

Настоящая пластина должна быть выполнена из цельного камня, кристаллическая решетка которого не разрушена. Только такой минерал имеет сильную энергетику и сохраняет свои свойства.

Наибольшей популярностью среди покупателей пользуются скребки таких производителей:

GEZATONE (Тайвань)

Офис Gezatone находится во Франции, производство в Тайване. Занимаются разработкой товаров по уходу за внешностью.

Кроме этого, в их ассортименте я нашла интересный аппарат для Гуаша с микротоками и ионофорезом. То есть, действие массажа усиливается вибровоздействием и нагревом. На российском рынке он появился недавно. Сделан в форме классической лапки:

BLOOR (Россия)

Российский производитель средств для ухода за кожей BLOOR. В их ассортименте скребки, роллеры, лифтинг-массажеры.

На официальном сайте указано, что товары проходят двойной контроль качества и работают они только с натуральным розовым кварцем — именно тем, который передает энергию с собственной частотой вибрации. Это подтверждается сертификатом соответствия:

BLOOR изготавливает все популярные формы скребков:

Амберпрофи (Россия)

Еще один скребок из натурального Балтийского янтаря от российского производителя «Амберпрофи». В отличие от нефритового и кварцевого, он всегда теплый и достаточно легкий. Он светится в ультрафиолете, имеет еле уловимый хвойный аромат:

Натуральный состав изделий подтверждается Сертификатом подлинности:

Основные факторы риска

Кроме внутренних, есть много разных внешних обстоятельств, которые влияют на происходящие процессы и приводят к развитию неровностей.

• Ультрафиолет. Прямые солнечные лучи в неконтролируемом количестве негативно отражаются на кожных покровах. Они препятствуют выработке эластина и коллагена, ухудшают качество соединительной ткани, чрезмерно пересушивают поверхность. Поэтому зачастую загар, так всеми любимый и желанный, становится разрушительным, губительным для упругости и эластичности.
• Качество сна. Неверное положение тела во время ночного отдыха является причиной развития заломов не только в зоне декольте, хотя она подвержена этому более всего, но также на лице. Наиболее вредным является поза эмбриона и с кулачком под щекой.

• Неверный уход или его отсутствие. Умываться, питать и увлажнять лицо – это норма для всех, а шея обычно остается вне сферы внимания. С течением времени разница становится все более заметной, а заломы глубокими.
• Сдавливающая неудобная одежда. Все предметы, которые оказывают чрезмерное давление на поверхность, провоцируют развитие заломов.
• Вредные привычки и неправильный образ жизни. В основном плохо отражается на эпидермисе курение, так как никотин ускоряет процессы старения и ухудшает состояние сосудов. Они сужаются, прекращают нормально снабжать кожные покровы кислородом и питать их.

Как работает массаж лица Гуаша

Данная техника радикально отличается от всех омолаживающих процедур. Для работы используются специальные пластины —
скребки, которые могут быть сделаны из рога буйвола, панциря черепахи, полудрагоценных камней, металла и др. Данные
скребки могут быть разнообразной формы.

Работа производится по определенным линиям. Также оказывается точечное воздействие на рефлекторные зоны.

В результате данного массажа уменьшается отечность лица из-за ускорения лимфотока, уходят темные круги под глазами
из-за улучшения венозного оттока, улучшается цвет кожи из-за восстановления питания клеток и их обогащения
кислородом, овал лица становится более четким из-за уменьшения «второго» подбородка и лифтинга брылей, а
также улучшается общее самочувствие, т.к. воздействуя на определенные акупунктурные точки, происходит воздействие на
весь организм. Массаж Гуаша эффективен, кроме того, практически универсален. Что самое привлекательное, результат
виден сразу.

Кому не рекомендуется массаж гуаша?

Массаж гуаша имеет ряд противопоказаний и ограничений, и не всем людям рекомендуется проводить эту процедуру. Прежде чем начать массаж, необходимо учитывать особенности здоровья и состояния организма. Ниже представлено несколько категорий людей, которым не рекомендуется массаж гуаша.

1. Людям с кожными заболеваниями: массаж гуаша может повредить кожу при наличии открытых ран, воспалений, гнойных высыпаний или кожных инфекций. Если у вас есть подобные проблемы, лучше отказаться от этой процедуры.
2. Людям с бронхиальной астмой и аллергическими реакциями: массаж гуаша может вызвать активацию ферментов в организме, что может усилить астматические проявления и вызвать аллергическую реакцию.
3. Беременным женщинам: массаж гуаша может оказать давление на определенные точки на теле, что может повлиять на состояние и развитие плода. Поэтому, беременным женщинам лучше воздержаться от этой процедуры.
4. Людям с повышенным или пониженным давлением: массаж гуаша может повлиять на кровяное давление, поэтому людям с проблемами сердечно-сосудистой системы не рекомендуется проводить эту процедуру без консультации врача.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и перед проведением массажа гуаша необходима консультация специалиста. Он сможет оценить состояние здоровья и определить, подходит ли данная процедура конкретному человеку

Бережное отношение к своему здоровью – залог успешного и безопасного проведения массажа гуаша.

Эффективность в борьбе с целлюлитом

Массаж гуаша — один из эффективных способов борьбы с целлюлитом. Использование специального инструмента из драгоценного камня, такого как нефрит или кварц, помогает активизировать кровообращение в проблемных зонах, что способствует разрушению жировых отложений и улучшению общего состояния кожи.

При проведении массажа гуаша, инструмент прикладывается к коже и делает плавные движения. Это помогает разогреть ткани и улучшить лимфодренаж, что способствует удалению токсинов и излишков жидкости из организма. Также массаж гуаша способствует повышению тонуса кожи, что делает ее более упругой и эластичной.

Для достижения наилучшего результата рекомендуется проводить массаж гуаша регулярно. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в неделю. Длительность сеанса может варьироваться от 10 до 30 минут, в зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей организма.

Важно отметить, что массаж гуаша не является панацеей от целлюлита. Он должен дополняться регулярными упражнениями, правильным питанием и здоровым образом жизни

Только комплексный подход позволит достичь максимальных результатов в борьбе с целлюлитом и улучшить общее состояние кожи.

Массаж

Процедура выполняется регулярно в домашних условиях. Следует предварительно очистить кожу и нанести питательный увлажняющий крем или гель.

Все движения должны быть легкими, аккуратными. Сначала нужно похлопывать, затем поглаживать кожу подушечками пальцев по часовой стрелке от уголков глаз снаружи внутрь (около 20 раз). Потом таким образом обрабатываются надбровные дуги.

Для наибольшего эффекта и расслабления можно заранее подержать на лице теплое полотенце. Если делать все это каждый день, это поможет не только устранить проявления раннего возрастного старения, но и забыть об отеках.

Особенности применения в косметологии

Массаж гуаша — это одна из самых популярных техник в современной косметологии. Она базируется на целебных свойствах камня гуаша и активном массаже лица. Применение этой техники в косметологии имеет свои особенности.

Одной из особенностей массажа гуаша является его глубокое воздействие на кожу лица. С помощью специальных движений и камня гуаша массажист активизирует кровообращение, усиливает лимфодренаж и стимулирует работу мышц лица. Это позволяет улучшить цвет лица, повысить тургор кожи и снимает отечность.

Еще одной особенностью массажа гуаша является его способность улучшать контур лица. Благодаря активному воздействию камня гуаша на лицевую мускулатуру, происходит сглаживание морщин, повышение упругости кожи и подтяжка овала лица. Массаж гуаша также позволяет уменьшить отечность и улучшить общее состояние кожи.

Кроме того, массаж гуаша имеет специфические противоотечные и противовоспалительные свойства, поэтому он эффективен в борьбе с проблемной кожей и акне. Массажист может сочетать массаж гуаша с применением специальных косметических средств, что усиливает его эффект и помогает достичь желаемого результата.

Таким образом, массаж гуаша является эффективным и безопасным способом ухода за кожей лица. Он имеет ряд особенностей и применяется в косметологии для улучшения внешнего вида кожи, подтяжки овала лица и борьбы с проблемами кожи.

Противопоказания

Хотя китайский массаж известен, как доступный метод полноценных косметологических процедур, выполняемый даже в домашних условиях, он имеет противопоказания:

1. Наличие образований в месте воздействия (папилломы, бородавки, невусы).
2. Аллергический дерматит, фурункулез, псориаз, купероз.
3. Период выраженного акне.
4. Наличие повреждений на теле в виде ссадин, порезов или ожогов.
5. Болезни ОРВИ, включая герпес, ковид.
6. Заболевания сердечно-сосудистой, лимфатической системы, щитовидной железы.
7. Увеличенное артериальное давление.
8. Нарушение свертываемости крови или прием антикоагулянтов.
9. Фаза менструации.
10. Повышенная температура и общее недомогание.

Массаж гуаша: что это и в чём польза?

Массаж гуаша — это комплекс механического воздействия на мышцы лица с помощью скребка, который позволяет наладить кровоток сосудов и капилляров.

Скребок гуаша — инструмент для проведения массажа лица по китайской технологии. Изготовляется из камня.

Массаж гуаша пришёл из Китая, где его использовали ещё в XIV веке для борьбы с болезнями. За семь веков техника массажа распространилась по всему миру и обросла различными методами выполнения.

Думаете, что массаж гуаша — это только про борьбу с морщинами, и вам рано даже задумываться о модной процедуре?

5 причин попробовать массаж гуаша

1. Кожа лица, шеи и зоны декольте подтянется и станет эластичнее.
2. Морщины станут менее заметны, а часть из них уйдёт совсем.
3. Мышечный каркас лица, шеи и декольте станет сильнее. Это не только приведёт к эластичности кожи, но и уберёт второй подбородок.
4. Кожа приобретёт здоровый цвет. Причина этому в улучшении питания кожи.
5. Ваш сон станет крепким, потому что массаж уберёт зажимы и спазмы в области шеи и улучшит кровоснабжение мозга.

Массаж гуаша — отличный способ уделить время себе и получить заряд бодрости и свежести.

Попробуйте массаж утром, чтобы убрать отёки, окончательно проснуться и вернуть здоровый цвет лица. Включите скребок гуаша в ваш вечерний ритуал, чтобы расслабить мышцы после долгого дня и настроиться на спокойный сон.

Когда синякам место?

Сразу отметим, что кровоподтеки могут быть на теле при особенностях строения кожи (капилляры близко расположены к поверхности) или при тромбоцитопении. Это заболевание, когда на спине, руках, бедрах — на любом участке кожи — образуются синяки даже от прикосновения. Но мы думаем, те, кто столкнулся с этой особенностью своей кожи, не решаются на такие манипуляции ради красоты.

Также гематомы на коже могут оставаться после некоторых видов массажа. Разберемся, когда и почему это нормально.

Медовый массаж

Почему на коже появляются синяки от такого массажа? Когда ладошки отрываются от спины, бедер, живота резко, создается небольшой вакуум, который усиливает приток крови и расширение сосудов. Небольшие гематомы могут возникать именно по этой причине. Но исчезают синяки после массажа медом в течение нескольких дней и не превращают тело в сплошную гематому. Поэтому, если вы решили бороться с целлюлитом с помощью меда, то небольшие гематомы на коже после первых сеансов — это нормально.

Вот как говорится об этом в отзыве:

Я проходила медовый массажа дома. Было очень больно. Очень! Но это не самое страшное. Ужаснулась от синяков, которые потом расцветали, меняя окрас от синего к желтому. Но когда они прошли, кожа действительно подтянулась. Елена Прекрасная.

Чтобы гематом было меньше, соблюдайте несложные рекомендации:

Принимайте перед началом сеанса горячий душ, чтобы кожа распарилась.
Можно применять скраб для тела.
Важно, чтобы специалист хорошо разминал тело перед самой процедурой.
Помогает снизить риск появления гематом применение некоторых эфирных масел, нанесенных на сухую кожу за пару минут до начала сеанса.
После процедуры на кожу нужно наносить успокаивающие средства.

Вакуумный баночный массаж

Если у вас появились после вакуумного баночного массажа небольшие кровоподтеки, это тоже нормально. Это экстравазаты — не лопнувшие сосуды, как при травме, а проступившая кровь из-за высокого давления вакуумом. После 1-2 сеансов, когда движение лимфы нормализуется, таких кровоподтеков не должно быть.

Я убирала целлюлит на бедрах с помощью баночного массажа вакуумом. После первых 4 сеансов было больно, появились гематомы. Мне сказали, что синяки после массажа — это нормально, если все делалось вакуумом. Сейчас все прошло, и от них нет следа. Карина.

Массаж Гуаша

Лечебный массаж Гуаша, который делают пластинками (скребками), соскребая со спины и всего тела «все плохое», тоже относят к тем видам, после которых могут остаться отметины в виде гематом. Данная техника восточной медицины подразумевает работу с глубокими слоями под кожей. Кровоподтеки на теле именуются гордо «пятнами ша», а не гематомами, и они тоже могут украсить ваше тело.

Ручная коррекция фигуры (ручная пластика)

Это своего рода массаж, результат которого — откорректированная фигура с помощью усилия рук. Под их силой в проблемных зонах «разбивается жир». В отличие от антицеллюлитного массажа, задача которого разгладить кожу, цель ручной пластики — разбить жир в проблемных зонах и «слепить» новую фигуру.

Для того, чтобы удалить жировую прослойку, мастеру необходимо приложить значительные усилия, поэтому на теле будут следы. В этом случае это нормально.