А что делать, если у меня всегда сухая кожа? Одним увлажняющим кремом не обойтись?
Сухая кожа вырабатывает меньше себума (кожного сала), поэтому часто страдает от раздражения, сухости и стянутости. Ей необходимо регулярное питание. Раз на коже нет жирного барьера, нужно строить его своими руками. Если его недостаточно, кожа раньше стареет и морщины могут появиться даже до 30 лет.
Для сухой кожи эффективен уход с маслами
Также важно использовать запирающие и удерживающие влагу в коже средства вместе и в правильном порядке. В целом в плане ухода вам понадобятся те же средства, что и для обезвоженной кожи
Разница только в частоте использования. Сухой коже не хватает кожного жира всегда, поэтому и уход должен быть ежедневным.
Лучше выбирать средства в виде кремов, а не лосьонов. Лосьон легче по текстуре, так как содержит больше воды, а вам нужна более тяжёлая форма продукта. И помните, как только вы перестанете использовать питательные кремы, сухость вернётся. Окклюзивы и гумектанты создают защитный слой, полный жиров и воды, но его нужно регулярно поддерживать.
Уход за сухой кожей выглядит так:
- Сначала кожу нужно очистить. Для этого вы используете воду, гель для очищения кожи, бальзам или мицеллярную воду. Всё зависит от того, есть ли на ней загрязнения и декоративная косметика.
- Дальше начинается этап увлажнения. Первым слоем нужно нанести крем или лосьон с гумектантами, вторым — средство на основе вазелина или минеральных масел. Так советует делать Американская ассоциация дерматологов.
Меньше мыться
Идите в душ или ванну, когда нужно смыть грязь с кожи. Это , а если вы не можете без этого — мойтесь не чаще одного раза в день. Можно и реже, главное — подмываться в тех местах, которые сильнее всего пахнут. И никто не усомнится в вашей чистоплотности.
Наносите на тело и лицо увлажняющий крем сразу после мытья
Чтобы не вспомнить о креме, когда кожа уже начала шелушиться и чесаться, возьмите за привычку мазаться им сразу после того, как промокнули тело полотенцем.
Мажьте руки кремом всегда
Если крем впитывается долго или кажется, будто ладони жирные и неприятные на ощупь, смажьте ими локти, голени и другие участки тела.
Купите увлажнитель воздуха домой
И на работу, желательно тоже. Чтобы узнать, какой уровень влажности у вас дома, нужно приобрести гигрометр. Современные модели выглядят как небольшие электронные датчики температуры, в которых сбоку видно процент влажности в квартире. Нормальный уровень влажности, по данным клиники Мэйо, — это 30–50%. Если дома и на улице вы не попадаете в эти цифры, кожа даже с уходом сушится — увлажнитель облегчит жизнь. Самые тихие — ультразвуковые, самые шумные — паровые. Но только паровые увлажнители неприхотливы, в них можно заливать воду из-под крана, а ультразвуковые готовы работать исправно, только если вода очищенная.
Крем для жирной кожи лица
Многим обладательницам жирной кожи лица давно известно, что при выборе крема нужно учитывать его свойства легкости и воздушности. Это нужно для того, чтобы и без того сальный эпидермис избавить от жирного блеска и чрезмерного выделения секрета из пор.
Как бороться с жирной кожей лица? Принято считать, что жирная кожа лица имеет ряд преимуществ перед сухой. Активность сальных желез поддерживает кожу нежной и увлажненной даже в зрелом возрасте, признаки старения проявляются позже, жирная кожа более устойчива к негативному влиянию внешней среды: ветру, морозу, солнцу.
Однако расширенные поры, неровный, нездоровый цвет лица, жирный блеск, а зачастую угри и прыщи, которые почему-то не пожелали остаться в подростковом периоде, способны перечеркнуть все плюсы. Ведь красивой и ухоженной хочется быть каждый день, здесь и сейчас.
Борьбу с жирной кожей лица необходимо вести комплексно, по нескольким фронтам. Тут мало принять меры по избавлению от угревой сыпи и блеска
Для нормализации работы сальных желез и поддержании эстетического внешнего вида кожи лица необходимо пересмотреть свои поведенческие и пищевые привычки, а также с особым вниманием относиться к применению ухаживающих косметических средств
Существует 3 направления по восстановлению здорового вида жирной кожи, не прибегая к услугам косметологов.
Ежедневная гигиена
Для жирной кожи правильная гигиена — это основа основ. Полное снятие макияжа перед сном должно стать правилом номер один для каждой обладательницы жирной кожи лица, поскольку частички тональных средств забиваются в поры. Именно по это причине от плотных тональников лучше совсем отказаться. Средства для снятия макияжа и тоники должны соответствовать типу кожи.
При умывании утром и вечером нужно использовать чуть теплую воду, так как горячая вода провоцирует повышенную работу сальных желез. Распаривания и горячие маски при жирной кожи так же противопоказаны.
Аксессуары для нанесения или удаления макияжа, такие как спонжи или кисти, необходимо мыть хотя бы раз в неделю. Это касается и полотенца для лица, его нужно менять как можно чаще. И раз и навсегда запретить себе трогать лицо руками.
Здоровый образ жизни
Исключение из рациона продуктов, усиливающих работу сальных желез, поможет улучшить внешний вид и текстуру кожи. В первую очередь нужно отказаться или до минимума ограничить употребление в пищу жареного, соленого и острого. В черном списке также копчености, консервы, сливочное масло, белый хлеб и сдоба, крепкий чай или кофе, сладости, алкоголь и сигареты.
Одними из главных элементов для борьбы с жирной кожей являются жирные кислоты омега-3. Они в большом количестве содержатся в рыбе, но также их можно получать из оливкового масла, грецких орехов, пророщенной пшеницы, фасоли. Необходимо употреблять в пищу больше свежих овощей и пить минимум 8 стаканов воды в день. Полезно пить воду с лимоном. Лимон содержит антиоксиданты и витамин С, что помогает бороться с прыщами.
Дерматологи считают, что тонус всего организма оказывает воздействие и на общее состояние кожи. Активный отдых, ежедневные прогулки и полноценный сон избавят от стресса и зарядят организм бодростью.
Правильный уход с помощью кремов и других косметических средств
Естественный порыв при борьбе с жирным блеском — осушить кожу любыми доступными способами. Это большая ошибка, так как кожа реагирует на агрессивные очищающие средства, частые пилинги и сильное трение лица ватными дисками или салфетками с точностью наоборот, — происходит активизация сальных желез. Очищающие средства должны быть мягкими, не содержать спирта. Благоприятно воздействуют на жирную кожу средства, в составе которых есть салициловая кислота.
Для жирной кожи прекрасно подходят и легкие увлажняющие крема на водной основе, главное следить, чтобы в составе не было масел и силикона.
Косметические маски очень эффективны при борьбе с жирной кожей лица. Общепризнанно лучшей маской для жирной кожи считается маска с голубой или белой глиной в составе. Глину можно купить в аптеке и изготовить маску самому, либо приобрести в магазине готовое средство. Маски и скрабы следует применять не чаще одного раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.
Грамотный уход за кожей в морозы
Как только наступают первые заморозки, приходит пора менять привычные уходовые средства на более щадящие.
Умывание. Если в обычное время вы умываетесь простой водопроводной водой, то в морозные дни от этой привычки придется отказаться. Дело в том, что такая вода отличается наличием в составе хлора и ряда других примесей, которые сушат кожу. Учитывая, что эпидермис и так страдает от мороза и ветра, дерматологи рекомендуют заменить в зимнее время водопроводную воду на термальную, фильтрованную или минеральную без газа. Ее температура должна быть комнатной – ни холодной, ни горячей. Также придется скорректировать арсенал средств, которые обычно используются для умывания. Если вы пользуетесь мылом, спиртсодержащим лосьоном или тоником, от них придется временно отказаться. Замените их более щадящими средствами – например, очищающим гелем для умывания «Ла-Кри», не содержащим в составе парабенов, отдушек и гормонов. Однако учитывайте, что все гелеобразные средства нужно использовать минимум за час до выхода на улицу.
Очищение. Если в обычное время для избавления от ороговевших клеток верхнего слоя кожи вы используете скраб, то в период морозов от привычного средства придется отказаться. Наличие в его составе крупных абразивных частичек и фруктовой и салициловой кислот способно навредить и без того сухой коже лица. Замените свой обычный скраб на средство с более щадящей текстурой или же самостоятельно готовьте домашние очищающие скрабы – например, из мякиша хлеба или овсяных хлопьев. Однако учитывайте, что и такие мягкие средства не должны использоваться в морозные месяцы чаще одного раза в неделю. При этом помните, что отказываться от пиллинга, ссылаясь на сухость кожи из-за морозов, также не стоит. Это обусловлено тем, что груз мертвых частичек эпидермиса затрудняет проникновение кислорода и полезных веществ из увлажняющих и питательных кремов внутрь кожи.
Увлажнение. Грамотный подход к увлажнению кожи зимой – залог ее здоровья и красоты. И хотя некоторые люди ошибочно считают, что дополнительно увлажнять кожные покровы в морозные дни не желательно, на самом деле это не так. Правильно подобранные средства обеспечат восстановление гидролипидного баланса и защитят от потери влаги. Желательно, чтобы в составе крема или эмульсии содержалось как можно больше природных компонентов – растительных экстрактов, натуральных масел, естественных антиоксидантов. Увлажнение кожи лица должно осуществляться в вечернее время. Если же вы хотите наносить увлажняющее средство дважды в день, то утром это нужно делать не ранее, чем за два часа до выхода из дома. В противном случае, едва вы выйдете на мороз, находящаяся в креме влага застынет на поверхности кожи, превращаясь к микрокристаллики льда.
Питание. В зимние месяцы обязательно нужно пользоваться витаминизированными кремами, эфирными маслами и питательными масками, которые помогают восстановить гидролипидную мантию эпидермиса
При этом неважно, к какому именно типу относится ваша кожа: просто нужно подбирать средства в соответствии с указанным типом
Также в морозные дни нельзя обходить вниманием губы – особенно в том случае, если у вас есть привычка облизывать и покусывать их. Перед выходом на мороз наносите на кожу губ питательные и защитные средства
Например, можно использовать бальзам для губ «Ла-Кри», а если губы уже слишком повреждены, подойдет восстанавливающий бальзам «Ла-Кри» для очень сухой кожи губ.
Защита
Солнечные лучи в зимний период становятся менее опасными, чем летом. Однако если учесть, что они отражаются от снега, воздействие лучей на кожу лица все-таки может быть вредным. Поэтому перед выходом на улицу в морозный, снежный и солнечный день, оправданным будет использование кремов с уровнем защиты не менее SPF15-20.
Использование декоративной косметики. Применение косметических средств зимой имеет ряд положительных особенностей. С одной стороны, косметика создает защитный барьер между кожей и морозным воздухом, а с другой – маскирует покраснения и шелушение кожи. К выбору средств для зимнего макияжа нужно подходить с умом: лучше всего отдать предпочтение качественной косметике, имеющей кремообразную структуру с добавлением натуральных жиров.
Утепляйтесь и любите себя
Очень важно соблюдать питьевой режим, хорошо проветривать помещения. В отопительный сезон увлажнитель воздуха – маст-хэв!. А еще меняем и уход за кожей тела: мягкие гели для мытья, кремы с маслами, баттеры, масла для тела подойдут в сезон холодов и морозов идеально
Для кожи рук используем кремы с маслами, мочевиной 5%, скваланом, липидами.
А еще меняем и уход за кожей тела: мягкие гели для мытья, кремы с маслами, баттеры, масла для тела подойдут в сезон холодов и морозов идеально. Для кожи рук используем кремы с маслами, мочевиной 5%, скваланом, липидами.
Фото: Nati Melnychuk / Unsplash
«Если планируется длительная прогулка на морозе, используем колд-крем, особенно это важно для чувствительной, сухой, кожи с шелушениями. Но, придя домой, обязательно смываем его – сначала мицеллярной водой или гидрофильным маслом, а потом гелем или пенкой
Важно соблюдать это правило, так как этот вид защиты создает пленку, которая мешает коже дышать», – напоминает косметолог.
А еще холодный период – идеальное время для прохождения активных процедур в кабинете косметолога (но важно не делать их при температуре ниже −10…−15°C). Это могут быть: поверхностные, поверхностно-срединные пилинги, карбокситерапия, курс массажа, восстанавливающие программы, работа с пигментацией, аппаратные техники – лазерное, фотолечение (омоложение).. >>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber
>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber
Правильный ежедневный уход за кожей лица в возрасте
У каждого возраста есть свои особенности, и возрастной указатель на упаковках – не маркетинговый ход, а необходимость.
Что важно в 20+
Молодую кожу достаточно тщательно очищать утром и вечером, дважды в неделю можно использовать пилинг по типу кожи и защиту от солнечных лучей. Если нет проблем – то базовый уход на этом этапе – необходимый минимум.
Что важно в возрасте 30+
Помимо базового ухода, появляется необходимость в использовании кремов и бальзамов вокруг глаз (например, для профилактики ранних морщин). Предпочтительны комплексы с минимальным содержанием ретинола. Вместо скрабов лучше пользоваться химическими пилингами, они действуют деликатнее.
Солнцезащитный уход обязателен!
Что важно в 40+
На состоянии кожи отражается недосып и вредные привычки. Поэтому пора, наконец-то, наладить режим дня.
Увлажнение должно быть комплексным, пора подключать профессиональные манипуляции, дома использовать сыворотки на основе гиалуроновой кислоты, пить не менее двух литров воды в сутки. Солнце – враг!
Что важно после 50
С наступлением менопаузы женщины замечают возрастные изменения на лице. Они связаны с гормональным перестроением и требуют использования профессиональной косметики, обогащенной увлажняющими и питательными веществами.
Отличия лосьона от крема
Эти средства считаются популярными продуктами в борьбе за омоложение кожи. Они способствуют активному восстановлению, питанию и увлажнению. Благодаря этому подпитка происходит в глубоких слоях эпидермиса, возвращается молодость и гладкое тело.
Что такое лосьон: состав и назначение
Состав этого средства имеет два основных вещества — воду и масла. Ароматические отдушки, глицерин и другие компоненты — лишь дополнительная подпитка для кожи. Около 70–80% всего содержимого – жидкость.
Косметическое средство помогает восстанавливать кожные покровы, обеспечивать их дополнительными витаминами и минералами, а также омолаживает и увлажняет. Но имеет один большой минус – не проникает в глубокие слои эпидермиса для радикального воздействия.
Лёгкая текстура, быстрое впитывание, ощущение прохлады и свежести делают лосьон предпочтительным для применения к чувствительной и жирной коже. Он не закупоривает поры и не создаёт эффект маски.
Что такое крем: состав и условия использования
В составляющих крема преобладают жирные компоненты, поэтому его текстура очень густая и насыщенная. Средство проникает в глубокие слои эпидермиса и воздействует на внутренние процессы регенерации.
Состав прекрасно воздействует на сухую и повреждённую кожу, предотвращает шелушение. Косметологи советуют применять средство в холодное время года. Летом лучше отдать предпочтение лосьонам и другим лёгким веществам.
Основные отличия средств
Оба вещества эффективно воздействуют на кожу, способствуя её восстановлению и увлажнению. При этом у них есть ряд различий, которые заставляют потребителя выбирать тот или иной косметический продукт:
- различная консистенция (лосьон имеет лёгкую текстуру, нередко выпускается в виде спрея, крем – плотный и жирный, покрывает кожу толстым слоем);
- глубина проникновения (лосьоны хорошо воздействуют на поверхности, кремы проникают вглубь эпидермиса, оказывая влияние на внутренние процессы);
- скорость впитывания (крем воздействует на эпидермис гораздо медленнее, долго впитываясь).
Оба средства направлены на активное увлажнение. Принципы воздействия разные, но это не умаляет качеств ни одного из приведённых продуктов.
Крем для тела
Крем имеет густую консистенцию и плотную структуру за счет преобладания в составе жирных компонентов: средство хорошо справляется с увлажнением и насыщением кожи полезными компонентами. Причем помимо внешних эффектов крем влияет на внутриклеточные процессы: именно поэтому все средства глубокого воздействия (антицеллюлитные, питательные) имеют кремовую структуру.
Крем представляет собой водно-масляную эмульсию, поэтому при использовании следует учитывать некоторые особенности:
- Средство работает по принципу удержания влаги в организме – в холодное время года это оказывается дополнительным преимуществом (образующаяся на поверхности кожи защитная «пленка» предохраняет кожу от обветривания, предотвращает сухость и шелушение), тогда как летом может создать «парниковый эффект» и вызовет перегрев.
- Регулярное использование крема позволит улучшить микроциркуляцию крови, восстановит водный баланс, средство на основе натуральных компонентов способно поддерживать клетки в здоровом и молодом состоянии, необходимом для гладкости и мягкости кожи.
Крем-масло имеет более нежную структуру, чем крем – средство легко впитывается, становится мягкой сразу после нанесения.
Уход в салонах
В уход за кожей с приходом осени стоит включать и косметологические процедуры — пилинги и чистки. Лучше делать это у специалистов в салонах, ведь салонный уход ускорит обновление кожи и поможет устранить проявляющиеся после лета пигментные пятна.
В домашний уход осенью можно добавлять средства с ретинолом и более мощными кислотами. Стоит приобрести косметику с антиоксидантами, например с витаминами A, C или E.
Наконец, коже полезны витаминно-минеральные комплексы, которые продаются во всех аптеках. Но подобрать идеальный уход и правильные дозировки витаминов поможет только врач.
Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время
Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.
Чувствительная
Такая кожа легко краснеет как от мороза и ветра, так и от перепадов температур. Реакция сосудов на суровые климатические условия и смену режимов «холод-тепло» выражается в ощущении жара, пощипывании, сопровождается стянутостью, общим дискомфортом, иногда и шелушением.
Как понять, что у вас чувствительная кожа
Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.
Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.
Жирная
У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.
Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.
А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.
В данном случае стоит обратить внимание на некомедогенные средства с защитными, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Например, на концентрат для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, от Kiehl’s
Без проблем: Cannabis от Kiehl’s для проблемной кожи
Сухая
Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.
О любимых зимних кремах редакции Skin.ru написано здесь.
Комбинированная
Обладателям кожи смешанного типа нужно позаботиться об увлажнении и защите U-зоны, которая больше подвержена сухости. Распределите по всему лицу легкий увлажняющий гель или свой привычный крем, а на сухие участки нанесите еще и более плотный крем или масло.
Смешанная кожа: 7 советов и 15 средств
Как выбрать готовое увлажняющее молочко для тела
Если вы еще сами не занимаетесь кремоварением, но очень хочется перейти на натуральные средства, присмотритесь к готовым натуральным средствам ручной работы. Сегодня много российских производителей предлагают свои увлажняющие средства для тела. Я решила сделать подборку таких средств, составы которых мне понравились. Выберите свое увлажняющее молочко!
Молочко для тела от Мыловарни Романовых
Мыловарня Романовых предлагает несколько вариантов молочка для тела: после депиляции, охлаждающее, антицеллюлитное, тонизирующее. Рассмотрим состав одного из них, а именно тонизирующего: вода подготовленная, гидролат зелёного чая, полигрицериды жирных кислот, масло брокколи, растительная гиалуроновая кислота экстракты ламинарии и зелёного чая, ксантановая камедь,глицерин растительный, СО2 экстракты шалфея, розмарина, шиповника, василька; витамин Е, консервант цитрат серебра.
Что за полигрицериды такие, спросите вы. На самом деле это эмульгатор для соединения воды и масел, его еще называют пищевой добавкой. В молочке много экстрактов, скорее всего, оно имеет приятный аромат. Я бы взяла.
Молочко для тела «Сила гор» от Краснополянской косметики
Вот что в составе молочка от Краснополянской косметики: гидролаты ромашки, бессмертника, мелиссы, масла миндальное и оливковое экстра верджин, масло абрикосовой косточки, воск эмульсионный, Д-пантенол, бетаин, СО2-экстракт ромашки и зверобоя, консервант,эфирные масла мелиссы и лаванды.
Это молочко должно хорошо пахнуть, увлажнять, успокаивать раздражения. Тоже отличный вариант!
Молочко для тела от Levrana
Леврана предлагает большой выбор молочка с разными ароматами. Вот состав молочка для чувствительной кожи с чередой: вода родниковая, растительный глицерин, миндальное масло, глицерил стеарат (эмульгатор из пальмового масла), масло льна, оливковое масло, масло виноградной косточки,Urtica dioica extract, цетиловый спирт, масло ши, жожоба масло, бензиловый спирт, CO2 экстракт маклейя, CO2 экстракт грецкого ореха, витамин Е, ксантановая камедь, молочная кислота, CO2 экстракт череды, CO2 экстракт тысячелистника, CO2 экстракт фенхеля, CO2 экстракт подорожника, CO2 экстракт эхинацеи, эфирное масло ромашки аптечной, эфирное масло лаванды, лимонен, Linalool.
Молочко для тела от Kleona
Клеона тоже предлагает несколько вариантов. Вот состав овсяного:
Вода, миндальное масло, масло карите, масло календулы, масло клещевины, экстракт тысячелистника,цетеариловый спирт, эмульсионный воск, натуральный увлажняющий полисахаридный комплекс, бетаин, протеины овса, молочная кислота, лактат калия, аллантоин, бензиловый спирт, глицерилкаприлат, эфирное масло лаванды, Витамин Е.
Молочко от МиКо
Рассмотрим состав лавандового молочка: вода артезианская, воск нима, инулин, глицерин растительный, Д-пантенол, масла миндальное, оливковое, экстракт жимолости, молочная кислота, цетиловый спирт, масло бораго, эфирное масло лаванды, экстракты календулы, ромашки, шалфея, тысячелистника, маклейи.
Тоже обычный натуральный состав, приятный аромат. Надо брать!
Увлажняющее молочко для тела Zeitun
Зейтун предлагает молочко для тела с кокосовым ароматом, с тростниковым сахаром, для чувствительной кожи, с афродизиаками, увлажняющее, антицеллюлитное,питательное, подтягивающее. Наконец, хоть у этой фирмы есть именно увлажняющее молочко. Посмотрим его состав: масла оливковое, ши, миндальное, персиковое; сок огурца,растительный эмульгатор, эфирные масла лаванды, вербены, экстракт листьев розмарина, витамин Е, лимонный сок, родниковая вода, натриевая соль глицина (растительный консервант).
Здесь предпочли скрыть название эмульгатора и консерванта. Понятно, что все растительное и натуральное, но я думаю, их тоже нужно указывать. Ведь бывают аллергии и на растительные ингредиенты. По составу молочко беднее, чем у других, но это не делает его менее натуральным.
Молочко для тела от Ecocraft
Названия молочка очень привлекательные и манящие: «Бельгийский шоколад», «Ванильное небо»,«Закат в Нью-Йорке»
Но мы то знаем, что не надо вестись на сладкие названия, а нужно обратить внимание на состав. Вот состав ванильного молочка: вода деионизированая с экстрактом ванили, экстрактом кофе, масла какао, рапса, сои, арганы, лецитин соевый, воск авокадо, сквалан растительный, молочная кислота, мочевина,глицерин растительный, инулин, аллантоин, ксантановая камедь, провитамин В5,витамин Е, этилгексил глицерин, бензоат натрия, экстракт розмарина,ароматическое масло
Здесь в составе мне нравится то, что много увлажняющих активов, хотя молочко и не названо увлажняющим. С ванильным ароматом я бы попробовала!
Как скорректировать уход за кожей зимой?
Очищение
Не пренебрегайте ежедневным душем с мягким крем-гелем. Отдавайте предпочтение бессульфатным средствам, которые обеспечивают оптимальное увлажнение. Они не содержат обычных моющих компонентов SLES/SLS в составе, которые подсушивают кожу. Вместо них в составе бессульфатных гелей использованы специальные мягкие, но эффективные компоненты, например глицинаты на основе аминокислот. Они очень мягко очищают кожу, сохраняют влагу в поверхностных слоях кожи и позволяют избежать раздражений. Такие гели подходят для ежедневного применения благодаря мягкому составу и поддерживают pH кожи.
Бессульфатный крем-гель для душа Dove
Они глубоко питают, увлажняют и очищают кожу с минимальной потерей липидов и белков, которые составляют основу рогового слоя эпидермиса.
Только не переборщите с температурой воды при принятии ванны или душа! Ведь слишком горячая вода раздражает кожу и смывает не только грязь, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожные покровы.
Отшелушивание
Бессульфатный гель-скраб для душа Dove
Зимой отшелушивание обязательно проводить раз в неделю мягкими косметическими средствами, чтобы избежать тусклости кожи. Используйте бессульфатный гель-скраб для душа, который бережно смоет отмершие чешуйки кожи и сделает ее мягкой и гладкой. Усилят эффект скрабирующие перчатки или мочалки из натуральных материалов, например люфы.
Мочалка скрабирующая Silva и скраб SmoRodina
Увлажнение
Часто нам приходится принимать душ в жесткой воде, которая разрушает естественную жировую пленку кожи и вызывает сухость и шелушение. Если летом ее воздействие не так ощутимо, то зимой вкупе с остальными агрессивными факторами от жесткой воды кожа начинает особенно страдать
Чтобы защититься от вредного воздействия, после душа важно наносить увлажняющий крем, лосьон или молочко, чтобы снять ощущение стянутости и раздражения
Молочко для тела Yves Rosher
Отдавайте предпочтение молочку или лосьону с легкой текстурой, которые быстро напитывают клетки влагой и не оставляют ощущения липкости на коже. Распределять средство нужно легкими втирающими движениями снизу вверх: от щиколоток к коленям, бедрам, животу и так далее.
Питание
Питательный крем насытит кожу полезными веществами, которые будут задерживать влагу в эпидермисе. По своей консистенции он жирнее и гуще обычного увлажняющего крема и медленнее впитывается в кожу, поэтому его нужно наносить реже, минимум 2–3 раза в неделю, и лучше всего перед сном. За ночь средство впитается и насытит покровы лица и тела нужными компонентами. При необходимости его можно использовать днем, но минимум за 15 минут до выхода на улицу, чтобы крем успел впитаться и образовать защитный барьер.
Крем-баттер Lifecode HELDI
При нанесении питательного крема особое внимание уделяйте самым сухим участкам тела: локтям, коленям, коже рук. Внимательно читайте состав средства для зимнего ухода
В нем должно быть не менее 70 % воды, она должна стоять на первом месте в списке ингредиентов: см. латинское слово aqua – «вода».
Дополнительный уход
Не забывайте о специалистах, которые подберут для вас наиболее подходящий уход: посещайте косметологов, а в случае сильного дискомфорта – дерматологов.