Морщины скорби: причины появления и методы их устранения

Почему главные жертвы синдрома — женщины

Это миф. BRF встречается у мужчин так же часто как и у женщин. Его наличие вообще не зависит ни от гендера, ни от статуса, ни от характера или жизненного опыта. Просто из-за того, что чаще всего мужчины воспринимаются через их маскулинность, то их хмурое или надменное выражение лица не выбивается из нормы ожиданий.

Женщина в обществе воспринимается иначе. Ей приписываются демонстрация лёгкости, улыбчивости и доброжелательности и когда лицо не соответствует ожиданиям, и транслирует «отрицательные эмоции», то это сразу бросается в глаза и женщина получает оценку «стерва» от окружающих.

Рейтинг хороших и бюджетных средств и тональных основ

При выборе тонального крема для сухой кожи лучше довериться серьезным, хорошо зарекомендовавшим себя производителям и брендам.

В бюджетном ценовом сегменте хорошо зарекомендовали себя:

Healthy Mix Serum (Bourjois Paris) – тонирующее средство с массой ухаживающих фруктовых экстрактов. Легкая невесомая текстура и великолепные увлажняющие качества компенсируют недостаточную стойкость. В жаркую погоду нежелателен.

Healthy Mix Serum (Bourjois Paris)

• Крем «Спокойное сияние» от Avon легко наносится, не скатывается, матирует, маскирует мелкие дефекты. Реальные оттенки могут отличаться от заявленных в каталоге.
• Средство BB Cream 5 In 1 (Garnier): производитель заявляет одновременно увлажняющий, выравнивающий тон, уменьшающий покраснения, матирующий и сужающий поры эффекты. Легко распределяется, хорошо маскирует дефекты. Для сухого и проблемного типа кожи.

Для более зрелой кожи подходят кремы с омолаживающим эффектом (и соответственно, более высокой ценой):

• Продукт True Radiance от Clarins. Содержит антивозрастной комплекс, включая растительные экстракты, придает коже здоровое сияние, защищает от ультрафиолета.
• Крем Repairwear Lazer Focus от Clinique имеет легкую консистенцию, хороший покрывающий эффект, заполняет морщинки, выравнивает тон. Крем люксового класса.
• Lancome Teint Miracle – крем, увлажняющий и ухаживающий за кожей в течение всего дня. Хорошо выравнивает тон, придает сияние за счет перламутровых частиц.

Lancome Teint Miracle

Чувствительную кожу можно побаловать кремом Aera Teint Pure от Vichy. В его составе увлажняющая термальная вода и светоотражающие частицы. Защищает от ультрафиолета, обеспечивает деликатное покрытие.

Также для чувствительной кожи позиционируется крем Stay-True Make up производителя Clinique.

В люксовом диапазоне выделяют дорогие, но действительно высококачественные продукты:

• Luminous Moisturizing Foundation, «Bobbi Brown». Легкая, бархатистая текстура. Великолепно ложится, идеально выравнивает тон и прячет морщинки.
• Skin Caviar Foundation, Concealer от «La Prairie». Замечательное средство имеет богатый ухаживающий состав, антиоксидантные и защитные компоненты. В комплект входит корректор-консилер. Единственный его недостаток – очень высокая цена.

Как убрать уставший вид кожи: общие рекомендации

Чтобы вернуть коже здоровый вид, естественный оттенок, убрать мешки под глазами, нужно усилить защиту и уход за ней, а также изменить привычный образ жизни.

1. Обеспечьте здоровый полноценный сон. В период отдыха организма значительно уменьшается вырабатывание гормонов стресса, которые, собственно, и оказывают негативное влияние на кожу. Поэтому недостаток сна только добавит усталости внешнему виду. А вот 2 часа дневного отдыха прибавят сил, бодрости, заметно улучшат кожу.
2. Увеличьте физическую активность. Это могут быть упражнения, плавание, бег, просто пешие прогулки на свежем воздухе. Любые движения – один из лучших и эффективных способов преображения. Занятия спортом быстро избавляют от последствий стресса, умственного перенапряжения, упадка сил. Они улучшают не просто физическое состояние тела, но положительным образом сказываются на эмоциональном самочувствии. Благодаря этому двигательная активность за короткое время снимает усталость с кожи лица.
3. Обращайте свои мысли в положительное русло. Чем меньше вы думаете о плохом, тем больше сияете и выглядите моложе. Усталое лицо можно убрать, если чаще заниматься тем, что приносит удовольствие, радость. Положительно на коже скажется принятие ванны, прогулка в живописной местности, чтение книг, любимое лакомство. Эмоции, полученные от такого времяпрепровождения, уже очень скоро дадут почувствовать себя бодрее, а кожа будет дышать свежестью и здоровьем.
4. Займитесь дыхательными упражнениями. Может показаться, что такие занятия не дадут должного результата. И как разбудить уставшую кожу лица с помощью обычного дыхания? Но наукой доказано, что дыша медленно, глубоко, сосредоточенно, можно легко снять напряжение. Судите сами: в основном люди делают более короткие и не слишком глубокие вдохи. Это не дает насытиться организму жизненно важным кислородом в полной мере. Поэтому при любом удобном случае старайтесь подышать спокойно и медленно хотя бы несколько минут. Отдохнувшая кожа обеспечена.
5. Откажитесь от вредной еды, отрегулируйте прием пищи. Следите за своим питанием, включите в рацион фрукты и овощи, пейте больше чистой свежей воды. Она хорошо очищает организм, выводит токсины. Не ешьте на ночь и старайтесь не переедать, не злоупотребляйте алкоголем, потому что это чревато отечностью, а также тусклым лицом с утра. Такое изменение рациона и режима питания положительно скажется на коже, избавит ее от усталости.
6. Бросьте вредные привычки. Если вы курите, то желательно закончить это пагубное пристрастие, которое отрицательно отражается не просто на лице, но и абсолютно на всех органах. Разве красиво выглядит кожа курильщика? Ее выдает сероватый тон, сухость, преждевременное появление морщин, впалые щеки. Во время курения увеличивается содержание окиси углерода, поэтому в коже ухудшается кровообращение, поступление кислорода, питательных веществ. Последствия привычки – изменение структуры кожи, тусклый цвет, преждевременное старение. Разумеется, отказавшись от курения, человек постепенно преображается, становится здоровее и выносливее.
7. Правильный своевременный уход за кожей. Не забывайте регулярно очищать и увлажнять свое лицо. Даже если вы пришли с работы очень уставшими, не поленитесь все-таки снять макияж, позаботиться о коже. Иначе в зеркале вас ждет уставшее отражение. Научитесь правильно выбирать косметику по уходу за собой, учитывая тип кожи и возраст. Помогают убрать усталость различные кремы, тонизирующие средства, гели для умывания, скрабы и т. п. Можно прибегать и к натуральным продуктам, делая из них маски. При возможности обращайтесь к услугам профессионального косметолога.

Если же нужно освежить кожу в течение нескольких часов, то и здесь есть свои хитрости.

Недовольное выражение лица: как от этого избавиться?

Как часто некоторым из нас приходится слышать: «Ты что такая недовольная?» или «Ты грустишь, что-то случилось?», хотя ничего не случилось, и вы в абсолютно нормальном расположении духа. Почему это происходит и как с этим бороться?

Если такие вопросы слишком часты и начинают вас раздражать, возможно, все дело в усталом морфотипе. Лицо человека, признаки старения которого проявляются по этому морфотипу, – выглядит уставшим, унылым, обиженным или недовольным. Если утром вы еще выглядите свежими, то к вечеру эти признаки обнаруживают себя особенно ярко.

Что изменяется в лице?

Появляются темные круги под глазами, углубляется носослезная борозда и носогубная складка. Уголки рта уныло опускаются вниз, появляются морщины «марионетки». Цвет лица становится тусклым и неравномерным. При этом овал лица может долго сохранять относительно ровные контуры. Если вы посмотрите на герцогиню Кэмбриджскую Кэтрин, Ким Бесинджер, Камерон Диаз или Сигурни Уивер, то четко увидите, как проходит старение по усталому морфотипу.

Почему это происходит?

Основная причина – снижение тонуса мышц и ослабление связок мускулатуры лица. Результат этого становится хорошо заметен в уголках глаз, где становится много морщинок и уголки глаз опускаются, придавая лицу немного обиженный вид. Также по этой причине появляются морщины на лбу и переносице. По такому типу стареют около 30% европейских женщин. А нарушение кровообращения и лимфотока способствует тусклому цвету лица.

В первую очередь, необходимо следить за лицевой мускулатурой и тренировать мышцы лица. Полезно регулярно выполнять лимфодренажный массаж лица и шеи. А также употреблять больше продуктов, участвующих в синтезе коллагена.

Рекомендованными методиками для устранения признаков усталого лица могут быть: контурная пластика (филлеры на основе гиалуроновой кислоты), направленная на восстановление средней трети лица, коррекцию морщин-марионеток, носослезных борозд и носогубных складок. Качество кожи поддержат процедуры биоревитализации, мезотерапии, PRP-терапии, пилинги. Также по показаниям можно обратиться к некоторым аппаратным методикам: например, таким как RF-лифтинг, инфракрасный лифтинг, лазерная шлифовка.

Инъекционные процедуры

Синяки
мешки и круги под глазами

Проблемы под глазами – ещё одна проблема
эстетического характера, для которой предлагается множество способов коррекции:
начиная от консиллера, корректора, заканчивая пластической операцией.

Отсекая кардинальную хирургию и исключительно
декоративное решение в виде консилеров, отмечаем, что эту проблему можно
решить
за 1 визит к косметологу
 с результатом на целый год!

Процедура занимает в среднем
от 10 до 20
минут.
 

ВАЖНО! При проведении процедуры очень важна техника введения препарата,
поэтому прежде чем пойти на процедуру к доктору, уточните – владеет ли он
техникой 
атравматичного введения препаратов канюлей, иначе вы рискуете уйти от
косметолога с гематомаами под глазами

Также важно использовать проверенные
препараты, которые прошли клинические испытания именно в этой области. Ряд
препаратов вообще запрещено использовать под глазами!. Результат инъекции вы можете увидеть сразу,
а что самое главное – он будет радовать
вас ещё на протяжении 11-12 месяцев

Обойдётся вам данная процедура от 19000
рублей. Стоимость может колебаться в зависимости от используемого препарата и
его количества

Результат инъекции вы можете увидеть сразу,
а что самое главное – он будет радовать
вас ещё на протяжении 11-12 месяцев. Обойдётся вам данная процедура от 19000
рублей. Стоимость может колебаться в зависимости от используемого препарата и
его количества.

Морщины лба и вокруг глаз.

Чаще всего в коррекции нуждаются так называемые и мимические морщинки. Они располагаются на лбу, на переносице и вокруг глаз.

Вопреки многочисленным заявлениям, избавится от мимических морщин можно несколькими способами: лазерная шлифовка, техника бланширования, ряд аппаратных процедур, но самым надёжным считается ботулинотерапия – данный метод проверен, безопасен и быстр!

Процедура занимает
от 10 до 30 минут, в зависимости от зон, нуждающихся в коррекции. Эффект от процедуры не мгновенный – препарату нужно около 5-10 дней, чтобы подействовать и устранить излишнюю подвижность мышц, которая приводила к образованию морщин.

Мимические морщины на лбу и вокруг глаз можно убрать за один визит к косметологу. Эффект проявиться через 5-10 дней!

Для инъекций поменяются такие препараты, как Ботокс, Диспорт, Ксеомин, Ботулакс, но выбор препарата осуществляет косметолог!

Морщины вокруг рта и носогубные складки.

Проблема с которой сталкиваются в осносном возрастные
пациенты – так называемые морщины марионетки. Избавится от этой проблемы можно
также с помощью техники контурной пластики лица. При данной проблеме чаще всего
используют филлеры с гиалуроновой кислотой, хотя есть методики коррекции препаратом Radiesse.

Процедура занимает около
20 минут, цена данной процедуры — от
16000 рублей. Эффект виден сразу после инъекции, и держится на протяжений 9-13
месяцев.

Аналогично решается проблема носогубных складок.

Коррекция
или увеличение губ.

Ещё одна процедура, которая займёт
15-20
минут
вашего времени. За последние несколько лет она стала одной из самых
востребованных.

Эффект от процедуры виден сразу, однако истинный
результат вы получите через 2-3 дня. Держится эффект от 6 до 12 месяцев в
зависимости от препарата и индивидуальных особенностей.

Эффект пухлых губ обойдётся вам от 13000 рублей, в зависимости
от вида и количества препарата.

Коррекция
скул, контура лица.

Отметим, что любое классическое омоложение при помощи филлеров
даёт мгновенный эффект и проходит без визуальных последствий визита к
косметологу на внешности пациента.

Процедура контурной пластики даёт возможность, без
хирургического вмешательства изменить и скорректировать:

• форму и очертания скул
• форму подбородка
• углы нижней челюсти
• носогубные складки
• форму носа
• в целом форму овала лица.

Процедура абсолютно индивидуальна, поэтому может занять
от 30 до
60 минут
.

Сразу после процедуры, вы сможете наслаждаться идеальными
формами лица. Эффект от инъекций держится в среднем от 10 до 14 месяцев.
Красота требует жертв, а в данном случае финансовых. Обойдётся вам эта
процедура в 25000 рублей и выше.

Джулия Робертс

Кажется, что над исполнительницей главной роли в легендарном фильме о современной Золушке время не властно! Поклоннице естественного старения, давшей слово никогда не ложиться под нож пластического хирурга, уже исполнилось 54 года, и выглядит Джулия Робертс прекрасно. По словам актрисы, секрет ее молодости довольно простой: это счастливое материнство, ответственный подход к вопросу общения с окружающими, контроль над собственными эмоциями. Звезда сказала «нет» негативным чувствам, таким как обида или гнев, и отдает все свое свободное время родным. Физическую форму она поддерживает занятиями фитнесом.

Эффективные процедуры для усталого типа старения

Для борьбы с этим типом старения эффективно использовать:

Сыворотки с витаминами и антиоксидантами.

Антиоксидантная сыворотка для лица — это высококонцентрированный косметический продукт, предназначенный для борьбы с воздействием на кожу окислительного стресса, который вызывают свободные радикалы, нестабильные молекулы, которые повреждают клетки и могут ускорить старение кожи. 

Присутствующие в сыворотке антиоксиданты действуют как защитники кожи, нейтрализуя свободные радикалы и  защищая ее от повреждений, вызванных такими факторами окружающей среды, как загрязнение окружающей среды, УФ-излучение и стресс. 

Антиоксидантная сыворотка для лица служит для осветления кожи, а также для предотвращения и замедления признаков старения. 

Химический пилинг.

Методика заключается в применении веществ с сильными кислотами, которые воздействуют на кожу, вызывая химическое отшелушивание и способствуя ее обновлению и регенерации. Препарат для пилинга контролируемо удаляет более или менее глубокий слой кожи, в зависимости от типа используемой кислоты, вызывая регенерацию разрушенных слоев. В результате кожа обновляется, становится ярче, чище, более однородной и эластичной. Это неинвазивное и простое решение, с помощью которого вы сразу увидите результаты. 

Мезотерапия.

Небольшие инъекции дермальных веществ помогают устранить мелкие морщины, омолаживают лицо и придают ему сияние. Например, среди наиболее распространенных веществ в составе мезококтейлей —  гиалуроновая кислота, аминокислоты или витаминные коктейли. Эта процедура также помогает предотвратить эффект усталости лица и затормозить появление признаков старения.

Филлеры для лица. 

С возрастом кожа теряет эластичность и появляется дряблость. С другой стороны, уменьшается объем определенных участков лица, например, скул. Это создает эффект усталого лица. Исправить это можно филлерами — наполнителями и стимуляторами выработки коллагена, такими как гидроксиапатит кальция и полимолочная кислота.

Однако, прежде чем принимать меры для борьбы с усталым видом старения лица, рекомендуется проконсультироваться с косметологом или пластическим хирургом. Они смогут оценить состояние вашей кожи и предложить наиболее подходящие процедуры для достижения желаемого результата.

Как определить у себя RBF?

Основной минус «стервозного лица» заключается, конечно же, в негативном восприятии нас окружающими: люди чувствуют себя не в своей тарелке или даже испуганно, когда общаются с человеком, у которого сердитое или раздраженное лицо. В итоге, у несчастного начинаются проблемы в общении и в карьере, если он работает с людьми.

Заподозрить у себя на лице «стервозность» можно по следующим симптомам:

— вам приходится слышать от окружающих: «Что у тебя случилось?», «Ты чем-то недоволен/недовольна?» «Сделай лицо попроще!», когда на самом деле вы абсолютны спокойны.

— на фотографиях у вас усталый недовольный вид, но вы помните, что не были расстроены в тот момент.

— окружающие просят вас улыбнуться

— в расслабленном состоянии уголки рта опущены, а между бровей образовалась морщинка.

Сохранить лицо Определение и значение

• Основные определения
• Викторина
• Примеры

Сохранить это слово!

См.

Избегайте унижения или смущения, сохраняйте достоинство, например, вместо того, чтобы сразу уволить его, они позволяют ему сохранить лицо, приняв отставку. Фраза, в которой лицо используется в смысле «внешнего вида», создана по образцу антонима «потерять лицо».

ТЕСТ

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ОТВЕЧАТЬ НА ЭТИ ОБЩИЕ ГРАММАТИЧЕСКИЕ СПОРЫ?

Есть грамматические дебаты, которые никогда не умирают; и те, которые выделены в вопросах этой викторины, наверняка снова всех разозлят. Знаете ли вы, как отвечать на вопросы, которые вызывают самые ожесточенные споры по грамматике?

Вопрос 1 из 7

Какое предложение правильное?

Слова поблизости сохранить лицо

спасти, сохранить, сохранить все, сохранить, как вы зарабатываете, спасти звонок, сохранить лицо, сохранить на черный день, saveloy, сохранить свой бекон, сохранить свое дыхание, Savery

Словарь идиом американского наследия
Авторские права 2002, 2001, 1995, издательство Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company.

Как использовать сохранение лица в предложении

• На этой фотографии у Мерабета широкая улыбка, которая распространяется по всему лицу и освещает его глаза.

  Полицейский-мусульманин убит террористами|Майкл Дейли|9 января 2015 г.|DAILY BEAST

• Кассандра, чьи волосы уже начали выпадать после назначенной судом химиотерапии, может столкнуться с аналогичным исходом.

  Должны ли подростки иметь право на смерть?|Брэнди Задрозный|8 января 2015|DAILY BEAST

• Они знают, что столкнутся либо с быстрой реакцией, либо с оглушительным молчанием.

  Филисия Рашад и культ Косби Трутерс|Стерео Уильямс|8 января 2015 г.|DAILY BEAST

• Им предстоит столкнуться с угнетением со смиренным упорством и абсолютной убежденностью.

  Мексиканские священники приговорены к убийству|Джейсон МакГахан|7 января 2015 г.|DAILY BEAST

• Она сузила глаза, прикусила губу, словно желая ответить на вопрос, и убрала с лица несколько выбившихся светлых волос.

  Влиятельный конгрессмен пишет о «мясистых грудях»|Асавин Суэбсенг|7 января 2015 г.|DAILY BEAST

• Это весьма необычно, и когда он играет таким образом, на его лице появляется самое завораживающее маленькое выражение.

  Музыкальное образование в Германии|Эми Фэй

• Бернард стоял лицом к лицу с миссис Вивиан, чьи глаза, казалось, умоляли его больше, чем когда-либо.

  Уверенность|Генри Джеймс

• Янки, чье лицо было разбито в драке в пивной, заверил генерала Джексона, что получил свои шрамы в бою.

  Книга анекдотов и бюджет веселья;|Разное

• С удушающим вздохом она упала на стул, на котором сидела, и закрыла лицо руками.

  The Pastor’s Fire-side Vol. 3 из 4|Джейн Портер

• Джо посмотрел на нее с улыбкой, его лицо все еще оставалось торжественным и серьезным, несмотря на всю его молодость и огонь вновь зажженной надежды в его глазах.

  The Bondboy|George W. (George Washington) Ogden

Как косметология помогает стать «добрее»

Для начала стоит понять, что скрывается за злым выражением лица. Возможно, это просто возрастные изменения. По словам косметолога Алексея Едемского, существует определенный тип старения, попадающий под понятие «усталое лицо»: опускаются уголки рта и наружные уголки глаза, «оплывают» щеки. Такое лицо с «усталыми» чертами, конечно, выглядит не очень дружелюбным. «Злобное» выражение может быть и отражением негативных эмоций и внутренних переживаний. И тогда врач советует прежде всего начать внутреннюю работу, устранить раздражители и основные триггеры, мешающие спокойно жить. Иначе косметологические коррекции будут неэффективны. 

«Если говорить о конкретных процедурах, помогающих побороть «злобность», то, в первую очередь, это использование ботулотоксина, — говорит эксперт. – Процедура расслабляет напряжённые мышцы и в целом перераспределяет напряжение по лицу, делая выражение более приятным. Но если пациент продолжает испытывать внутреннее напряжение, то внешние корректировки могут вызывать ощущение тяжести, «груза», ощущение «кирпича» в тех местах, куда вводился ботулотоксин. В каких-то случаях может появится даже головная боль. Если есть личные неразрешенные проблемы, то лучше работать над собой, над своим внутренним состоянием, а не над лицом. С другой стороны, изменение внешности в лучшую сторону положительно сказывается на том самом внутреннем состоянии.»

По словам Едемского, можно использовать и филлеры, чтобы приподнять уголки губ и «хвостики» бровей. Только аккуратно: если человек злоупотребляет филлерами, это может негативно сказаться на его внешнем виде. 

«Филлеры на основе гиалуроновой кислоты способны давать отеки в тканях лица, и, если введены большие объемы, да и сам человек склонен к отекам, то птоза — опущения мягких тканей на лице — не избежать. Опустившиеся ткани тянут за собой вниз уголки губ, уголки глаза, бровей… То есть положительный эффект после процедуры через несколько лет не просто сведётся к нулю, но станет хуже, чем если бы пациент ничего не делал. Большое количество филлеров на основе гиалуроновой кислоты противопоказаны людям с деформационным типом старения, тем, у кого есть склонность к отекам, к образованию грыжевых и малярных мешков»

Работа по избавлению от «злого лица» должна быть комплексной. Это требует обращения не только к косметологам, но и к психологам и даже тренерам по фейсбилдингу. 

«Помочь с неприятным выражением лица могут массажи или тот же фейсбилдинг, набравший в последние годы популярность. Главная цель — расслабить наряженные мышцы и придать тонус тем мышцам, которые позволят приподнять области лица, «отвечающие» за радостный вид, — рассказывает косметолог. — Помочь может и мануальная терапия, в частности краниальная терапия. Это методика подразумевает работу с черепом, проработку мышц, а также костного основания черепа.» 

Начни с малого прямо сейчас! Тренер по фейс-фитнесу и основательница школы самомассажа Евгения Цепляева показывает самое короткое (и приятное!) упражнение против опущенных уголков губ.

yandex
Нажми и смотри

Лив Тайлер

О волшебной красоте этой актрисы и фотомодели раньше бы слагали легенды, что вполне понятно: исполнительница роли прекрасной дочери эльфийского короля словно на самом деле представительница бессмертной расы. Ведь даже после рождения троих малышей у дочери солиста Aerosmith сохранилась шикарная фигура, а ее кожа буквально светится молодостью. Причем актриса уже скоро отметит свое 45-летие! Действительно, о такой шикарной генетике многим остается только мечтать. При этом вопрос сохранения своей красоты Лив не доверяет хирургам, оставаясь верной советам своей матери, с ранних лет приучившей ее к правильному уходу, в основе которого лежит классическая тройная схема: очищение, тонизирование и увлажнение. А поддерживать стройность актрисе помогают занятия в классе балета и фитнес.

Что такое RBF?

Аббревиатура RBF  расшифровывается как «resting bitch face» — «синдром стервозного лица». Люди, страдающие им, не могут нормально управлять своей мимикой. В то время, как они не испытывают никаких негативных эмоций, окружающим кажется, будто от них исходит злоба или надменность.

Сама проблема существовала с древности, но широкое обсуждение получила в 2013 году, после того, как на одном из каналов YouTube несколько девушек выступило с объяснениями, что они вовсе не презирают окружающих и не желают им зла. Просто у них такие лица.

Самая знаменитая из них – Кристен Стюарт, актриса, сыгравшая в «Сумерках».

Жертвами синдрома являются и такие знаменитости, как Виктория Бекхем, Вивьен Ли, Анна Кедрик и даже королева Великобритании Елизавета. С подобными проблемами сталкиваются и мужчины, однако для них RBF вовсе не является трагедией. Многие бизнесмены видят в суровом выражении своего лица лишь плюсы: это помогает им производить нужное впечатление на партнёров.

Женщины со стервозным лицом отталкивают. Причинами синдрома у представительниц прекрасной половины обычно бывают следующие особенности мышц лица:

• Опущенные уголки рта. Это создаёт впечатление недовольства, грусти.
• Приподнятые уголки губ. Обычно уголки рта немного поднимаются, когда человек улыбается. Если же улыбка отсутствует, такая особенность мимики выражает надменность и презрение.
• Межбровные морщины. Складка между бровями делает человека хмурым, опечаленным.
• Глаза с прищуром. Взгляд у людей с такой особенностью не открыт, поэтому создаётся впечатление, что они не доверяют окружающим и относятся к ним с насмешкой.

Неприятная мимика – это чаще результат мышечного спазма, который вызывает отёки.

Из-за отёчности лицо кажется злым, недовольным, хотя, как правило, люди с синдромом стервозного лица отличаются своей душевностью и добротой.

Мнение

Карьерный тренер Сара Хаторн рекомендует уделить мимике особое внимание. На собеседовании любое «негативное» сокращение мышц лица может разрушить итоговое впечатление рекрутера о человеке

В результате чего об успешной карьере на этом предприятии или компании придется забыть в принципе.

Дом в плачевном состоянии был выставлен на аукцион и за него заплатили $ 371 000

Риши Капур оставил огромное наследство своей семье: $40 млн и другие ценности

«Сотрудники — моя семья!»: так считает большинство владельцев малого бизнеса

Тренер советует улыбаться. Причем улыбка должна быть легкой и сдержанной. Подобная мимика покажет энергичного и устремленного человека. Некоторые же, наоборот, не любят улыбаться. Люди считают, что подобные действия сформируют негативное впечатление. По их мнению, рекрутеры воспринимают такое выражение лица, как рассеянное и несобранное. На самом деле представленная точка зрения в корне ошибочная.

Заменить звериный оскал на улыбку

Говоря о «злом» выражении лица, нельзя не затронуть стоматологическую часть проблемы. Улыбка — визитная карточка нашей доброты и красоты.

«Если из-за плохого состояния зубов человек стыдится своей улыбки и старается ее избегать, то мышца, находящаяся вокруг рта, атрофируется, — рассказывает врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Смирнов. — Человек утрачивает способность улыбаться естественно, а в расслабленном состоянии как раз и может появиться неприятное выражение лица.»

По словам Дмитрия Смирнова, злость «живет» в нижней челюсти. Напряжение зубочелюстной системы прежде всего связано с переживаниями. Не зря говорят: терпеть, стиснув зубы. В тот миг, когда человек сжимает зубы, работает большая жевательная мышца (musculus masseter). Чем чаще мы находится в стрессовых ситуациях, чем больше злимся, тем сильнее у нас развивается эта мышца, накачиваясь, подобно бицепсу у спортсмена. В простонародье про этот процесс говорят «катать желваки». Именно они подчеркивают скулы и углы челюсти, которые, с одной стороны, говорят о брутальности и силе личности, а, с другой – выдают частое проявление злости и гнева и даже могут визуально прибавить несколько лет. Постоянный стресс провоцирует активный физический рост жевательной мышцы, ведет к нарушениям в работе височно-нижнечелюстного сустава, а любой дисбаланс в системе увеличивает нагрузку на зубы, что в конечном итоге разрушает их. Так что без умения держать себя в руках за сохранением красивой улыбки следует обращаться к специалисту функциональной стоматологии.

Как жить с синдромом стервозного лица

Делайте массаж лица

Массаж поможет вам подтянуть овал лица, расслабиться с зажатыми мышцами. Лицо после массажа будет выглядеть более отдохнувшим и помолодевшим, но от морщин, конечно, так не избавиться. Можно самостоятельно делать массаж по урокам в Интернете либо записаться к косметологу. Есть один важный нюанс — процедуру надо проводить регулярно.

Поработайте над мимикой

Если вам нужно произвести благоприятное впечатление в новой компании или при приеме на работу, то старайтесь контролировать выражение лица. Достаточно просто немного улыбаться. Полуулыбка выглядит естественно и не вызывает отторжения у окружающих.

Иногда презрительное выражение возникает из-за недостаточно открытого взгляда: кажется, что человек смотрит на всех надменно. В такой ситуации нужно стараться чуть шире приоткрывать глаза: взгляд станет более распахнутым и не таким подавленным. Только не переборщите.

Корректируйте лицо с помощью макияжа

Взгляд может казаться угнетённым или усталым из-за нависшего века. Проблему можно скорректировать при помощи макияжа: нарисуйте стрелки и слегка троньте внутренние уголки глаз светлыми тенями или карандашом. «Хвостик» стрелки должен стремиться вверх. Не опускайте его, чтобы взгляд не казался печальным.

И да, не используйте слишком много тонального крема, если у вас выраженные морщинки. Тон собирается в складках и подчеркивает их.

Обратитесь к косметологу

Проявления синдрома стервозного лица можно убрать с помощью косметических средств: мимические морщины на лбу и переносице разгладить с помощью ботокса, им же приподнять уголки губ, а носогубные складки заполнить филлером на основе гиалуроновой кислоты. Но, конечно, это крайняя мера. Вероятно, этот синдром вообще вам не мешает.

Как Евгении Линович удается поддерживать себя в форме во время 4-ой беременности

Центр оздоровления доктора Элькина, instagram.com/evgenialinovich

«Это уже моя четвертая беременность и, честно говоря, я никак не могу себя заставить регулярно взвешиваться. Я поставила перед собой задачу набрать не более 10 кг. За первую беременность я прибавила всего 6 кг, за вторую —15 кг, за третью — 10 кг, а сейчас набираю по 1 кг в месяц, то есть уже плюс 6 кг к моему обычному весу».

instagram.com/evgenialinovich

«Чтобы держать себя в хорошей форме, я продолжаю заниматься спортом. Уже несколько лет я тренируюсь под присмотром Кристины Болдыревой из фитнес-центра «Палестра Спорт». Специально для меня она разработала комплекс упражнений — нечто среднее между функциональным тренингом и кроссфитом. Но из-за токсикоза я прервала занятия и планирую к ним вернуться сразу после родов. Пока четыре раза в неделю по 40 минут хожу по беговой дорожке в интенсивном темпе с гантелями в руках. В выходные уезжаю за город и гуляю по лесу. Стараюсь проходить по 3−5 км (не меньше!). На Новый год надеюсь поехать в горы и много ходить с палками. Мне всегда нравилась тренировка Nordic walking».

instagram.com/evgenialinovich

«Еще я несколько раз в неделю приезжаю в салон «СПА Палестра» на массаж тела к Олегу Вдовину или на телесно-ориентированную терапию к Наталье Гаевской. Помимо этого делаю LPG-массаж и обертывания для беременных — это помогает разогнать лимфу и избежать отеков. И вообще эти процедуры поддерживают кожу в тонусе, а тело — в форме. Кстати, я не игнорирую и баню. Считаю, что это проверенный способ расслабиться для будущих мам. Сейчас парилки считают вредными для женщин в положении, а 100 лет назад такой вопрос даже не стоял, и все было нормально. Этого мнения придерживаюсь и я».

«Чтобы лишний раз не провоцировать появление все тех же отеков, на каблуках хожу мало, впрочем, как и до беременности».

Центр оздоровления доктора Элькина

«Еще я делаю авторский массаж лица и тела по уникальной методике Леонида Элькина — раз в неделю. Он по профессии врач, поэтому я могу не переживать за то, что он сделает нечто такое, что навредило бы мне или ребенку. Благодаря Леониду ни тело, ни лицо не теряют правильных, четких очертаний».

«Дома я использую питательное и тонизирующие масла для тела от Anne Semonin и массажную эмульсию от Henry Chenot. Наношу их массажными движениями на все тело после душа, чтобы средства лучше впитались. С ними мне не страшны ни растяжки, ни сухость».

instagram.com/evgenialinovich

«Какой-то особой диеты не придерживаюсь, просто стараюсь не есть много сладкого, хотя это получается не всегда. А вот от мучного отказалась совсем. Иногда устраиваю себе разгрузочные дни и сижу на туме (кисель из овса без крахмала). Как и у многих девушек, у меня по вечерам посыпается аппетит. Но я пытаюсь отвлекать себя каким-нибудь интересным фильмом или походом в театр. Или просто встречаюсь с друзьями, за разговорами с которыми напрочь забываю про желание поесть».