Способы приготовления рисовой воды
Есть несколько способов, как приготовить рисовую воду. Вариант подбирается с учетом того, какой длины локоны, какая у них густота, тип. Стоит рассмотреть каждый из них более подробно.
Рисовый отвар
Отличное лечебное действие оказывает ополаскивание рисовой водой, приготовленной из неочищенных злаков. Лучший эффект обеспечивает бурый вид рисовой крупы. Варится отвар как обычная каша, соотношения риса и воды 1:4.
Рис промывается, заливается водой, а затем устанавливается на огонь. Дополнительные компоненты в виде соли не добавляются. Образующаяся пенка в обязательном порядке снимается.
Дальше готовится средство: берутся 3 ст. ложки отвара и 1 ст. ложка чистой воды, все перемешивается и сразу используется по назначению. Хранить раствор нельзя, он теряет свою пользу. Использовать отвар в чистом виде также нежелательно из-за его высокой концентрации.
Еще один способ предполагает замачивание злака в холодной воде и последующее настаивание в течение двух суток. Пропорции на один раз – ½ стакана риса, 0,4 воды. Во время настаивания компоненты перемешиваются, крупинки слегка раздавливаются. За счет этого раствор будет активнее обогащаться питательными элементами.
Маска из рисовой воды
Многие используют рисовую воду в качестве полезного компонента для создания питательной маски. Она готовится из следующего набора компонентов:
- ½ стакана рисового отвара;
- 2 ломтиков ржаного хлеба;
- 1 ч. ложки жидкого пчелиного меда.
Как правильно приготовить домашнее средство для волос:
- в отдельную посуду укладываются ломтики ржаного хлеба, компоненты заливаются небольшим количеством воды, где остаются размокать;
- напитавшиеся водой кусочки отжимаются, растираются руками;
- все ингредиенты соединяются, тщательно перемешиваются до однородного состояния.
Полученная масса втирается в кожный покров головы, массируется, а затем распределяется по прядкам, важно обработать всю длину – от корней до самых кончиков. Состав оставляется на 10 минут, а после смывается теплой водой
Маска на основе рисовой воды начинает действовать моментально. Эффект можно наблюдать уже после первого применения. Прядки укрепляются, увлажняются, к ним возвращается сила и здоровье. Исчезают секущиеся кончики, ломкость. Помимо того, питательные элементы, входящие в состав домашнего средства, помогают снять воспаления, в том числе возникающие при атопической экземе.
Ферментированная вода
Этот вариант считается наиболее эффективным, уже после нескольких применений заметны первые улучшения: появляется блеск, устраняется ломкость, прядки становятся более крепкими, послушными, уменьшается выпадение волосков.
Рисовый настой превращается в ферментированную воду в процессе брожения. Благодаря чему в ней скапливается максимальная концентрация минералов и антиоксидантов. Готовится средство с помощью двух способов, а именно:
- Первый вариант предполагает предварительное приготовление рисового отвара. Для него нужно промыть злак, залить его кипятком, варить на протяжении 30 минут. Затем кастрюлька накрывается крышкой и оставляется на 1 день. За это время раствор забродит, его нужно профильтровать, а уже процеженную жидкость использовать по назначению.
- Второй способ – без тепловой обработки. Для него берется ¾ стакана злака и 750 мл минеральной воды комнатной температуры. Компоненты смешиваются, оставляются на двое суток. Каждый 2 часа смесь перемешивается, чтобы рисовая крупа лучше отдавала свои питательные вещества. Можно даже слегка раздавливать частички деревянной ступкой. По истечении времени жидкость сливается в отдельную посуду, процеживается и ферментированная вода готова.
Тем, у кого отсутствует время на приготовления отвара с настоем из цельного злака, можно воспользоваться рисовой крупой. Хватит двух чайных ложек, которые разбавляются горячей водой. Как только жидкость остынет, ее можно будет наносить на локоны в виде кондиционера либо использовать в качестве шампуня.
Видео:Мыла голову 5 ДНЕЙ только РИСОВОЙ ВОДОЙСкачать
Краткий обзор полезных свойств
Целебная вода из злака обладает чудесными целебными свойствами, благотворно воздействует на волосы, благодаря очищающей и укрепляющей способности используется для лица и детоксикации тела.
Недавние исследования показали, что такая жидкость улучшает эластичность локонов, уменьшает поверхностное трение, отвечающее за электризацию. Она содержит инозит, витамин группы B, отвечающий за регенерацию поврежденных участков. Не зря инозит окрестили «витамином молодости». Он остается в структуре волоса даже после ополаскивания. В то же время, он участвует в профилактике структурных повреждений.
Чем же так полезна вода из белого злака для внешности и здоровья? Регулярное ее использование для ополаскивания волос улучшает их эластичность. Аминокислоты, содержащиеся в полезной жидкости, укрепляют корни, поддерживают объем, обеспечивают мягкость и блеск.
Лечебные свойства рисовой воды применяются и для кожи. Благодаря успокаивающим и охлаждающим эффектам она является неотъемлемой частью аюрведической медицины, где используется для протираний воспаленных участков.
Ее польза представлена сильными увлажняющими, антиоксидантными свойствами, способствующими усилению кровотока, улучшению микроциркуляции кожи, препятствующими образованию пигментных пятен, уменьшающими потенциальное раздражение и воспаление. Кожа после ее применения остается чистой, свежей, хорошо увлажненной. Народная медицина и правила здорового образа жизни рекомендуют рисовую воду в качестве натурального средства, минимизирующего негативное воздействие УФ-лучей.
Польза для здоровья:
- обеспечение организма энергией,
- повышение концентрации углеводов,
- эффективное лечение гастроэнтерита (кишечного гриппа),
- защита от рака,
- контроль гипертонии,
- регулирование температуры тела.
Преимущества для красоты:
- ополаскивание лица очищает кожу,
- рисовая вода – это идеальная натуральная альтернатива лосьонам,
- сокращение пор на лице,
- ополаскивание волос обеспечит их здоровье, эластичность, послушность,
- ванны с полезной жидкостью подарят красоту и здоровье всему телу.
Рецепт рисовой воды в домашних условиях
В азиатской косметологии существует всего три варианта приготовления этого средства — классический, рисовый отвар и ферментированная вода. Каждый из них можно приготовить в домашних условиях.
Рисовый настой
Самое простое и полезное средство для домашнего ухода за кожей — классическая рецептура рисовой воды. Её можно сделать из любого сорта риса, но лучше дикий или бурый неочищенный рис любой формы.
- Зёрна тщательно промываются под проточной водой и слегка подсушиваются на бумажной салфетке;
- Далее рис заливают фильтрованной тёплой водой и дают постоять около получаса;
- Каждые 5 минут нужно слегка помешивать получившуюся субстанцию, чтобы активные ингредиенты быстрее освобождались.
Рисовый отвар
Следующий метод предполагает приготовление насыщенного микроэлементами раствора с помощью кипячения. Сам рецепт достаточно прост:
- Рис хорошо промывается до прозрачности сливной воды для исключения примесей, мелкого сора и пыли;
- Зёрна заливаются холодной водой. На одну порцию риса нужно четыре порции воды;
- Необходимо проварить зёрна на маленьком огне в течение 20 минут;
- Отвар сливается через дуршлаг, и получившаяся жидкость разводится очищенной водой.
Концентрация раствора на выходе зависит от типа кожи. Если она сухая или чувствительная, рисовый отвар нужно разводить с водой пополам. Обладательницам нормального, жирного или комбинированного типа кожи подойдут концентрированные растворы. Если рисовая вода будет использоваться для лечения воспалений или ухода только за Т-зоной, её можно не разводить.
В идеале такую рисовую воду нужно использовать в день приготовления. Она может храниться до 7 дней в тёмном холодном месте при условии герметичности сосуда для хранения. Лучшим вариантом будет стеклянная посуда с плотной крышкой.
Ферментированная рисовая вода
Это метод самый трудоёмкий, но эффективность и результат видны уже после первого применения. Ферментированный настой риса помогает восстанавливать естественный pH кожи лика, уменьшая проявления первых признаков старения и сокращая количество воспалительных проявлений.
Интересно: Ферментация представляет собой естественный процесс переработки растительного сырья посредством биохимической реакции — брожения. При этом pH раствора максимально приближается к естественному для человеческой кожи.
Ферментированная рисовая вода для лица более популярна среди косметологов благодаря более эффективному проникновению питательных веществ, минералов и витаминов в эпидермис. Результат будет виден уже после первого применения.
Приготовление ферментированного раствора занимает больше времени:
- Рис тщательно промывают, помещают в герметичный сосуд и заливают чистой холодной водой в соотношении один к четырём;
- Ёмкость плотно закрывается и ставится в тёплое место на 3-4 дня;
- Когда на поверхности появятся мелкие пузырьки, а сам раствор приобретёт кисловатый запах, рисовая вода готова;
- Перед применением жидкость нужно процедить и прокипятить в течение 2-3 минут.
Ферментированная вода из риса представляет собой концентрированный раствор. Лучше всего жидкость раскроет свои свойства в составе масок или как обогатитель кремов для лица, рук и тела.
Интересно: Омолаживающая ферментотерапия.
Способы использования рисовой воды
- Как ополаскиватель
После использования шампуня и кондиционера, можно смешать небольшое количество рисовой воды с водой из под душа и использовать это смешение в качестве ополаскивателя для волос. Рисовая вода поможет укрепить волосы, придать им блеск и облегчить расчесывание.
Как прикорневой тоник
Перед укладкой волос можно нанести немного рисовой воды на корни. Это поможет добавить объема волосам и сделать их более послушными при укладке. Рисовая вода также смягчит кожу головы и может помочь в борьбе с перхотью.
Как увлажняющий спрей
Рисовую воду можно смешать с водой в соотношении 1:1 и налить в спрей-флакон. Этот спрей можно использовать для увлажнения волос в течение дня, особенно если они склонны к сухости. Рисовая вода поможет восстановить естественный уровень увлажнения волос и поддерживать их здоровыми.
Как маска для волос
Раз в неделю можно смешать рисовую воду с маслом (например, кокосовым или оливковым) и нанести на волосы на 30-60 минут перед мытьем. Эта маска поможет укрепить волосы, сделать их мягкими и блестящими.
Маска для волос из рисовой воды
Для приготовления маски вам понадобится всего лишь немного рисовой воды. Необходимо промыть рис до полной чистоты, затем отделить воду и слить ее в стеклянную емкость. Рисовую воду можно хранить в холодильнике до нескольких дней, при этом она не потеряет своих полезных свойств.
Нанесите рисовую воду на волосы после использования шампуня и кондиционера. Равномерно распределите воду по всей длине волос, аккуратно массируя кожу головы. Подождите несколько минут, затем смойте воду теплой водой. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю для достижения максимального эффекта.
| Преимущества | Способствует росту волос | Придает естественный блеск волос | Доступен и легко приготовить |
|---|---|---|---|
| Рисовая вода содержит витамины и минералы, которые необходимы волосам для их здоровья и роста. | Рисовая вода усиливает кровоток в коже головы, что способствует активному росту волос. | Маска с рисовой водой делает волосы мягкими, шелковистыми и придает им яркий естественный блеск. | Рисовая вода доступна и дешева, ее легко приготовить дома без больших затрат времени и денег. |
Как приготовить рисовую воду
Для приготовления целебной рисовой воды для лица, по словам Алисии Юн, лучше использовать органический белый рис или бурый. Есть несколько способов приготовления рисовой воды для ухода за кожей лица.
Рисовый настой
Вот самый простой способ приготовить рисовую воду для лица в домашних условиях. Он не требует много времени и усилий. Использовать рисовый настой следует свежим, поэтому делать его в большом количестве, впрок, смысла нет.
Как приготовить настой.
- Рис промойте и немного подсушите;
- Залейте рисовые зерна фильтрованной теплой водой и оставьте настаиваться в течение получаса;
- Помешивайте жидкость каждые 5 минут, чтобы полезные вещества быстрее высвобождались.
Рисовый отвар для лица
Из риса можно приготовить насыщенный полезными для кожи микроэлементами отвар.
- Тщательно промойте рисовые зерна под проточной водой;
- Залейте рис холодной водой из расчета на 1 часть риса 4 части воды;
- Варите рис на слабом огне в течение 20 минут;
- Слейте рисовый отвар через дуршлаг.
Приготовленную рисовую воду нужно развести чистой водой (1 к 1), если у вас сухая и/или чувствительная кожа. Для ухода за нормальной, жирной (в том числе проблемной) и комбинированной кожей отвар можно не разбавлять. Рисовую воду допускается хранить в плотно закрытом сосуде в прохладном месте в течение недели. Но от свежеприготовленного настоя пользы будет больше.
Рисовая вода ферментированная
Считается, что рисовая вода, приготовленная методом ферментации, самая полезная, хотя сам процесс более трудоемкий. Например, согласно результатам исследования 2013 года, рисовое вино (по сути это и есть ферментированная рисовая вода) помогает восстановить кожу, поврежденную солнцем. Ингредиенты, которые содержатся в напитке, стимулируют синтез коллагена — вещества, от которого зависит эластичность и упругость кожи. Антивозрастное действие ферментированной рисовой воды, богатой антиоксидантами, было также доказано в ходе исследования, проведенного в 2018 году в Португалии.
Вот как приготовить ферментированную рисовую воду.
- Промойте рисовые зерна и поместите в подходящую емкость с крышкой;
- Залейте рис чистой холодной водой в пропорции 1 к 4, плотно закройте крышкой и поставьте настаиваться в теплое место на 3-4 дня. Определить, что рисовая вода «созрела» можно по характерному кисловатому запаху и по мелким пузырькам на поверхности;
- Процедите рисовую воду и прокипятите в течение 3-х минут.
Ферментированная рисовая вода особенно хороша для ухода за возрастной и проблемной кожей с воспалениями. Применяют концентрированный рисовый раствор в составе масок. Его также можно добавлять в крем, чтобы усилить действие.
Бюджетный уход за кожей после 30
Рисовая вода ферментированная
Ферментированным называют настой, который немного забродил. Ферментированная вода содержит минералы, ферменты, антиоксиданты, которые нельзя получить при обычном кипячении злака. Продукт придает блеск и мягкость волосам, эффективно справляется с такими кожными проблемами:
- прыщи;
- морщины;
- воспаление;
- шрамы.
Для приготовления ферментированной жидкости понадобится залить рис водой в соотношении 1:5. Поставьте эмалированную посуду на огонь и доведите до кипения. Затем слейте отвар и поставьте в теплом непроветриваемом помещении. Чем выше температура, тем лучше.
Процесс брожения занимает 1 – 2 дня. Вы поймете, что он завершился, когда на поверхности настоя появится пузырящаяся пена. После этого требуется остановить процесс ферментации, вновь отправив кастрюлю на огонь. Когда жидкость закипит, ее убирают и остужают до комнатной температуры.
Ферментированное средство готово. Его используют в косметических целях. Если вы хотите придать волосам красивый вид, добавьте в настой несколько капель любимого эфирного масла и ополаскивайте им волосы после мытья. Ферментированной водой полезно умываться. Также ее используют для снижения веса.
Каких эффектов ждать от полоскания волос рисовой водой? И что об этом говорит наука?
Большинство блогеров часто пишут, что юсуру может ускорить рост волос. А также сделать волосы гладкими и шелковистыми. Расчесывать волосы будет легче и удобнее, они не будут спутываться и торчать. И у них не будет секущихся кончиков.
Правда это или нет, нельзя сказать с уверенностью. Нет ни веских доказательств, ни хороших исследований на эту тему. Однако медицинские эксперты сходятся во мнении, что рисовая вода полезна для волос, поскольку ее состав — это кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов.
Юзу содержит прежде всего крахмал. Он делает волосы более густыми, поскольку обволакивает пряди волос. Рисовая вода также богата витаминами группы В и витамином Е. Это известные антиоксиданты, которые предотвращают повреждение волос от воздействия солнца, неправильного ухода и укладки без термозащиты.
Еще одним антиоксидантом в составе является инозитол. Считается, что он снимает напряжение. Кроме того, Yusuru содержит аминокислоты. Они, подобно кубикам LEGO, строят белки и делают волосы более сильными и эластичными.
Состав вроде бы оправдывает все эффекты, о которых заявляют блогеры. Но не хватает одного — роста волос. Неизвестно, может ли рисовая вода ускорить его. В конце концов, за это отвечает генетика. Однако, как часть ухода за волосами, она может предотвратить их ухудшение и замедление роста.
Здесь мы объясним, почему невозможно стать Рапунцель по щелчку пальцев.
Для лица
Средство нормализует функцию сальных желез, помогает скрыть расширенные поры, кроме того, обеспечивает защитные свойства от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и других факторов. При регулярном применении рисовая вода способствует удалению пигментных пятен. Благодаря витаминов С, Е, Д в составе, продукт обеспечивает питание, смягчение кожи, приводит ее в тонус. Кроме того, отвар обладает антисептическим действием, благодаря чему борется с прыщами и прочими высыпаниями.
В чистом виде рисовый отвар может использоваться ежедневно, а скрабы или маски на его основе допускается применять не чаще 2-3 раз за неделю
Прежде, чем готовить конкретное средство, важно определиться с назначением состава. К примеру, чтобы отбелить пигментные пятна, в отвар следует добавить немного лимонного сока, а для лечения прыщей понадобиться настой шалфея
Рисовой водой можно умываться либо готовить из нее кубики льда, которые послужат прекрасным средством для сужения пор.
Омоложение
Отвар придает лицу естественную красоту, давая отдых травмированной коже, обеспечивая тонизирующее и подтягивающее действие. Домашние рецепты его приготовления просты и не требуют серьезных денежных затрат, кроме того, рисовая вода не вызывает раздражения, поэтому подходит людям со сверхчувствительной кожей или аллергикам. Большое количество витаминов и минералов в составе раствора ускоряют восстановительные процессы и делают цвет кожных покровов безупречным.
Лифтинг и обновление клеток
Это одно из самых популярных и действенных народных средств для продления молодости кожи. Способ приготовления маски на основе отвара риса выглядит так:
- 50 мл жидкости, оставшейся после варки риса, смешайте с третью растолченного банана, 1 ст. л. оливкового масла и таким же количеством жемчужной пудры;
- тщательно перемешайте компоненты, добившись идеальной однородности;
- нанесите смесь на лицо, оставив на 15 минут, после смойте теплой водой;
- повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
Стимуляция кровообращения
Косметический продукт, кроме стимуляции регенерации эпидермиса и устранения мелких морщин, оказывает увлажняющий эффект. Готовится смесь на основе рисовой воды так:
- жидкость, в которой была сварена крупа, сливают в отдельную емкость;
- к рису добавьте 1 ст. л. молока и столько же жидкого меда, после разотрите компоненты до однородной кашицы;
- очистите кожу лица, после покройте ее приготовленным составом на 20 минут;
- по прошествии указанного времени умойтесь рисовым отваром.
Лифтинг-средство для эластичности
Если использовать это средство 1-2 раза в неделю, кожа приобретет упругость, станет увлажненной, гладкой. Кроме того, пигментные пятна после применения маски на основе раствора будут менее заметны. Способ приготовления:
- корень имбиря натрите на терке, 1 ч. л. смешайте с 2 ст. л. рисовой воды, 1 г морской соли;
- добавьте в смесь по 1 ч. л. белой глины, меда и оливкового масла;
- покройте полученной массой лицо, оставив на 15 минут, после смойте теплой водой.
Очищение
Рисовый отвар содержит массу витаминов, включая В, Е и С. Обилие микроэлементов помогает восстановлению дермы. Средство помогает очистить кожу, сузив при этом поры, смягчить и сделать однотонным цвет лица. Широкая доступность продукта делает возможным применения состава ежедневно, сохраняя крупу для дальнейшего пищевого применения. В косметических целях может использоваться как длиннозернистый, так и круглозернистый рис.
Умывание этим средством проводится посредством легких массажных движений, тем самым, помогая коже получить необходимые вещества и стимулируя активизацию кровообращения. Ингредиентами послужат 1 часть риса и 3-4 части холодной воды. После выполняются такие действия:
- крупа промывается, заливается водой на полчаса;
- по истечении указанного времени жидкость сливают в чистую посуду (рис можно использовать для приготовления блюд);
- полученным раствором умываются ежедневно (сутра и вечером);
- хранить готовый продукт допускается не дольше 5 суток в холодильнике.
Второй вариант приготовления средства для очищения кожи допускается применять одновременно наружно и внутрь, очищая организм. Умываться жидкостью следует ежедневно с утра и вечером, после чего лицо покрывают легким увлажняющим лосьоном. Способ приготовления:
- 1 ст. л. крупы промывают от пыли и мусора;
- продукт заливают стаканом воды, после доводится до кипения на медленном огне;
- мутный отвар сливают в отдельную емкость и используют для умывания, когда он остынет.
Косметические свойства рисовой воды
Жидкость, которую мы сливаем за ненадобностью — квинтэссенция питательных элементов, незаменимых для обновления и здоровья кожи:
- витаминов, насыщающих клетки энергией и улучшающих метаболизм;
- феруловой и фолиевой кислот, питающих кислородом, увеличивающих скорость синтеза аминокислот и вырабатывающих коллаген;
- аллантоина, снимающего воспаление, возвращающего тонус и упругость.
Богатый химический состав превратил бросовый продукт в панацею для кожи, способную конкурировать с дорогим салонным уходом. При регулярном использовании рисовой воды положительные изменения во внешности вы увидите очень быстро: 
Фото: по лицензии PxHere.com
- разгладятся мелкие морщины, а глубокие станут менее выраженными;
- восстановится pH, в результате чего вы забудете о жирном блеске, расширенных порах или раздражающей стянутости;
- исчезнут мелкие воспаления и угри;
- посветлеет и подтянется кожа.
Рисовая вода для волос. Приготовление и использование рисовой воды
Рисовая вода для волос проста в приготовлении
В Интернете доступно несколько методов приготовления рисовой воды. Некоторые люди используют воду, в которой варили рис, в то время как другие рекомендуют замачивать рис в контейнере на несколько часов или несколько дней, чтобы дать ему бродить.
Ингредиенты:
- 1 стакан белого риса;
- 6 стаканов воды;
- цедра помело или грейпфрута.
Женщины Яо также добавляют чайные отруби, цветы гореца стеблеобъемлющего и имбирь.
Метод сложный. Подготовка:
Шаг 1: Осторожно промойте рис, процедите и отложите. Шаг 2: Затем промойте рис в 4 стаканах воды
Пропустите зерна риса между пальцами и потрите их между ладонями в течение 10 минут
Шаг 2: Затем промойте рис в 4 стаканах воды. Пропустите зерна риса между пальцами и потрите их между ладонями в течение 10 минут.
Шаг 3: Процедите рис и оставьте воду.
Шаг 4: Добавьте цедру помело или грейпфрута в процеженную воду.
Шаг 5: Кипятим воду и цедру в течение 10-15 минут.
Шаг 6: Дайте воде остыть, перелейте ее в герметичный контейнер и держите в темном сухом месте в течение недели.
Как приготовить рисовую воду дома? Второй способ с ферментацией
Рисовая вода для волос. Ее легко готовить в домашних условиях
Все, что вам нужно для приготовления рисовой воды в домашних условиях, — это вода и рис. Вам даже не нужно готовить! Приготовьте свой любимый рис и воду, желательно дистиллированную или фильтрованную.
Для волос вы можете использовать воду после приготовления риса, воду после замачивания риса или воду из ферментированного риса, которая является наиболее рекомендуемой, поскольку она содержит больше всего антиоксидантов.
Инструкции по приготовлению рисовой воды:
1. Приготовьте воду и рис. Используйте соотношение 1 : 3, что соответствует одной порции риса и трем порциям воды.
2. Тщательно промойте и процедите рис, чтобы удалить грязь, которую вы не хотите оставлять на волосах.
3. Смешайте рис и воду в миске, пока вода не станет мутной, и оставьте на 15 минут.
4. Процедите, чтобы отделить рис от воды. Рис можно отложить на потом или приготовить.
5. Полученную рисовую воду налейте в емкость (желательно стеклянную) и накройте тканью.
6. Отложите рисовый отвар на один день (максимум 2 дня) и храните его при комнатной температуре от 12 до 24 градусов по Цельсию.
7. Налейте немного воды в распылитель или всю воду в бутылку из-под шампуня и используйте по мере необходимости.
8. Всегда храните рисовую воду в холодильнике. После использования не забудьте положить ее обратно.
Рисовую воду следует хранить в холодильнике на срок до недели, благодаря чему она сохранит свою силу, и у вас будет достаточно времени, чтобы насладиться ее удивительными свойствами.
Рисовая вода для волос хранится в холодильнике
Вы также можете отказаться от ферментированной рисовой воды и сразу же использовать воду после процеживания риса.
Однако ферментация извлекает витамины и минералы, и во время этого процесса ополаскиватель принимает pH, который очень похож на естественный pH волос.
Исследование 2012 года также показало, что ферментированные вещества содержат больше антиоксидантов, которые могут бороться с повреждениями волос и клеток кожи.
Как получить рисовую воду? Третий способ, самый простой
Рисовая вода для волос. Процеживание
Положите в миску 3 столовые ложки риса (желательно органического) и залейте стаканом воды. Перед этим хорошо промойте рис и оставьте его в воде на несколько часов, периодически помешивая.
Нет точного времени для выдержки риса в воде, но чем дольше вы держите его в воде, тем полезнее будет для вашей кожи и волос. Когда вода станет максимально белой, можно начинать ее использовать.
Полученную таким образом рисовую воду процеживают через очень маленькое сито или марлю и хранят в стеклянной посуде в холодильнике в течение 2-3 дней. Но не держите рисовую воду более 3 дней, потому что она потеряет свою пользу, и вы можете получить обратный эффект.
На самом деле, чем она свежее, тем лучше для вас и вашего лица. То же и с волосами.
Вы также можете приготовить вареную рисовую воду. Для этого приготовьте порцию риса, добавив вдвое больше воды, чем обычно. Слейте воду, дайте ей остыть и перелейте в бутылку или другую емкость
Внимание!
Смесь может быть густой, поэтому разбавьте ее до желаемой текстуры ополаскивателя с рисовой водой, особенно если у вас темные волосы (более концентрированная рисовая вода может осветлить их). Хорошая идея — добавить несколько чайных ложек эссенции на стакан чистой воды.
Что говорят ученые
В случае рисовой воды можно говорить о прочной научной основе. Это японское явление было изучено учеными.
Исследователи проанализировали историю ухода за волосами японских женщин и выделили одну общую — рисовую воду.
Ученые обнаружили данные, свидетельствующие о том, что придворные женщины Хэйан с длинными до пола волосами (субэракаши), ополаскивали волосы ю-су-ру, водой после мытья риса.
Исследователи также пришли к выводу, что существует взаимосвязь между японской традицией и практикой «прически». В конце концов, рис считается самой важной пищей в японской диете. Поэтому тот исторический факт, что рис использовался для ухода за волосами, интересен для ученых
Еще один момент, на который стоит обратить внимание — японки поздно седеют. Часто первые седые волосы появляются только после 70 лет. Правда это пока не доказано, что причина именно в использовании рисовой воды
Рисовая вода — это элемент японского ухода за волосами, о котором стоит помнить. Дешев и дает отличные результаты. Легко приготовить дома.
Польза рисовой воды для волос
Рисовая вода полезна как для волос, так и для кожи. Жидкость, которая начинает выделяться после замачивания хлопьев, может иметь много преимуществ для волос. Рисовая вода богата витаминами и минералами. Узнайте, что они могут сделать, чтобы ваши волосы стали здоровыми. Вот несколько основных преимуществ рисовой воды для волос:
- Так называемое «рисовое молоко» считается отличным союзником эпидермиса из-за наличия элемента, известного как парааминобензойная кислота, который содержится во многих продуктах, защищающих нас от солнечных лучей.
- Еще одна роль рисовой воды заключается в том, что она защищает нас от преждевременного старения. Говорят, что эта жидкость способствует росту клеток и замедляет деградацию тканей, помимо улучшения кровотока.
- Ожидаемый результат — более яркое и упругое лицо за счет обновления яркости, тонуса и эластичности кожи.
- Не говоря уже о том, что такой уход за кожей стоит недорого, не правда ли?
- Он взаимодействует с нашим пищеварением — «рисовое молоко» интересно как средство, способствующее работе кишечника, помогая поддерживать его флору, уменьшая дискомфорт и отек.
- Жидкость обеспечивает энергию и питательные вещества, которые могут быть полезны для всей семьи в качестве дополнения к диете.
- Еще одна функция рисовой воды — осветлить пятна на коже. Пятна на коже могут возникать по нескольким причинам, среди которых прыщи и частая эпиляция воском. В таких случаях домашний рецепт может помочь решить проблему, потому что он является источником койевой кислоты, отбеливающего вещества, которое содержится во многих кремах, получаемых из риса.
Рисовая вода полезна как для волос, так и для кожи