Как прекратить выпадение волос у женщин

Когда и какие результаты я увижу?

Спустя 2-3 недели комплексной такой терапии вы увидите первый пушок на вашей линии роста волос, он будет очень короткий и еле пробиваться. У вас может быть ощущение одуванчика, так как они не будут укладываться.

Спустя 3-4 месяца отросшие волосы уже будут более заметны на висках и по всей голове, собирая хвостик вы заметите, что у основания он стал намного гуще и пышнее.

Отзыв

Фото сделаны после применения этого курса более 6 месяцев. На фото вы видите неровные выбившиеся пряди, потому что основные длинные волосы собраны в пучок и они на много длиннее. Хочется отметить, что волосы начинают расти по всей голове, над ушами и на висках и в области челки.

Получается, такая шапочка внутри ваших собственных волос. Главный показатель, раньше мои волосы высыхали за 1 час, сейчас не достаточно и 2х часов, внутри волосы еще остаются влажными.

Стоит ли делать маски?

Да, если все остальные методы вы внедрили в свою жизнь и делаете постоянно, тем самым маски они помогут быстрее восстанавливаться вашим волосам.

Какие маски лучше делать от выпадения волос?

Важно понять почему волосы выпадают и тогда направить и маски на решение этой проблемы в комплексе с другими методами

Возможные связанные патологии

Поликистоз яичников

Это эндокринное заболевание считается одной из основных причин андрогенной алопеции, возникающей у девушек и женщин репродуктивного возраста. Волосы начинают выпадать с середины головы (темечка). Постепенно патологический процесс продвигается к передней части. Такой вид облысения называется алопецией по типу «Рождественская елка». Кроме выпадения волос о развитии этого заболевания может свидетельствовать ряд других симптомов:

гирсутизм, избыточное оволосенение других частей тела, появление усиков, бородки;
нарушение менструального цикла;
появление склонности к перееданию;
психосексуальные нарушения;
ожирение или лишний вес;
маточные кровотечения;
черный акантоз: появление в области паха, подмышечных впадин и кожных складок шеи темно-коричневых участков.

Себорейный дерматит

При поражении кожи головы грибком патологическое состояние провоцирует чрезмерное продуцирование кожного сала на участках воздействия. Это приводит к появлению воспаления. Кожа в патологических зонах раздражена и шелушится, но отслаивающиеся чешуйки не сухие, а влажно-жирные. Они склеиваются между собой и формируют бляшки, которые прилипают к коже и засыхают. Образовавшиеся корочки постепенно разрастаются, занимая все большую площадь. Увеличение бляшек в размерах приводит к:

выраженному зуду;
появлению в местах расчесов открытых кровоточащих ранок;
выпадению волос и появлению проплешин.

Панкреатит

Наличие этого заболевания патологическим образом влияет на качество волос. Дисфункция поджелудочной железы ухудшает синтез углеводов, белков и жиров, а их дефицит оказывает негативное влияние на волосяные фолликулы.

Кроме этого, при панкреатите в кишечнике активизируется развитие патогенной микрофлоры и усиливается гибель полезных бактерий. Эти негативные процессы приводят к снижению защитного барьера, на фоне чего токсичные соединения начинают проникать в кровоток, провоцируя развитие интоксикации и поражение волосяных луковиц. Это приводит к ряду патологических изменений волос. Они:

ослабевают;
истончаются;
становятся ломкими и тусклыми;
быстро покрываются жирным блеском;
Ежедневно выпадает большое количество волосков. Они в изобилии остаются на расческе, подушках, одежде.

Расстройства пищевого поведения

При булимии и анорексии происходит выраженное выпадение волос. К этому приводит дефицит питательных веществ, микроэлементов и витаминов. В такой ситуации организм начинает расходовать собственные запасы, чтобы обеспечить энергией и нутриентами жизненно-важные органы и ткани. Волосы таковыми не являются, фолликулам из имеющихся в организме запасов ничего не достается, и они постепенно начинают отмирать.

Злокачественные опухоли

Выпадение волос при развитии злокачественных опухолей обычно рассматривают как побочный эффект химиотерапии. Но такие виды рака, как лимфома, могут самостоятельно спровоцировать истончение волос и последующее их выпадение. Человек также жалуется на слабость, отсутствие аппетита, прогрессирующее снижение массы тела и т.п.

Какие бьюти-процедуры не полезны при алопеции

Существует 5 процедур, которые нежелательно проводить при наличии проблемы повышенного выпадения волос. К ним относятся:

химическая завивка — очень травматичная процедура, которая изменяет саму структуру волос;
кератиновое выпрямление, в ходе которого волосы нагреваются и обрабатываются специальным составом, в результате чего они становятся более подверженными негативным внешним воздействиям;
окрашивание, которое, хотя и не может стать причиной облысения, повреждает волоски и ослабляет их;
наращивание — данная процедура может спровоцировать облысение отдельных участков уже после снятия нарощенных волос (также нежелательно в случае облысения оказывать на волосяные фолликулы дополнительную нагрузку в виде плетения африканских косичек или дредов);
сушка феном — такая процедура очень негативно влияет на ослабленные волосяные фолликулы.

Перечисленные бьюти-процедуры не способны вызвать алопецию сами по себе, но в комплексе с другими негативными факторами могут ускорить выпадение ослабленных волосков. Это не означает, что к ним не стоит вообще прибегать. Однако делать их можно только если волосы здоровые. Если вы лечитесь от облысения, то эти бьюти-процедуры вам точно противопоказаны.

Дополнительные анализы

При сложных случаях может понадобиться биопсия — забор небольшого фрагмента кожи головы для гистологического исследования. Это не больно (делается под современной местной анестезией) , место забора материала быстро заживает и становится незаметным.

Возможно, на консультации врач назначит дополнительно анализы крови (биохимический и на гормоны) или направит на консультацию к гинекологу, эндокринологу или гастроэнтерологу.

Через два-три дня все анализы будут готовы и трихолог, установив диагноз, сможет назначить необходимое лечение. Вероятнее всего, вы столкнетесь с одной из трех ситуаций.

Как лечится выпадение волос у женщин?

Лечение зависит от причины выпадения волос.

В случаях, когда потеря вызвана стрессом или гормональными изменениями после родов, лечение может не потребоваться. Выпадение волос прекратится через некоторое время. Рекомендуются витамины, устранение психического напряжения и сбалансированная диета. Если состояние волос остается без изменений, эндокринолог выпишет гормональные препараты, нормализующие гормональный фон.
В случае выпадения волос из-за практики укладки волос, например, из-за жестких косичек, хвостиков или определенных химикатов, рекомендуется сменить способ укладки, отменить лаки, гели, использование фена, сменить средства по уходу за волосами.
В случаях, связанных с дефицитом питательных веществ, рекомендуется принимать добавки. Например, поливитамины и 3-5 мг биотина в день. Чтобы понять, каких именно веществ в организме не хватает, нужно сдать анализы на микроэлементы.
В случаях выпадения волос по причине недостатка железа, который выявляется по результатам анализа крови на гемоглобин, назначаются препараты для лечения железодефицитной анемии (Мальтофер, Феррум Лек).
В случае андрогенной алопеции назначается Миноксидил (Rogaine), который одобрен специалистами для лечения облысения. 2% или 5% раствор рекомендуется наносить на кожу головы два раза в день, препарат безопасен, однако, необходимо точно следовать указаниям дерматолога. Применять Миноксидил придется долго, поскольку эффект от его применения развивается минимум через 3-4 месяца.
При выпадении волос по неизвестным причинам могут использоваться инъекции так называемой богатой белком плазмы (PRP). Плазмотерапия подразумевает получение крови у пациента. Далее из нее удаляются и концентрируются тромбоциты, а затем добавляются обратно в кровь для инъекций.

При ухудшении состояния волос и тем более при их выпадении, независимо от причины, нужно принимать витамины. Лучше выбрать специализированный витаминный комплекс, предназначенный именно для поддержания здоровья волос, ногтей и кожи. Он должен содержать как минимум инозитол и другие витамины группы В, железо, цинк.

Витамины группы В способствуют улучшению кровообращения в коже, стимулируют рост волос и укрепляют фолликулы, предотвращая алопецию. Железо устраняет анемию – один из важнейших факторов, провоцирующих выпадение волос. Цинк влияет на активность деления клеток фолликула, нормализует выделение сала железами, обеспечивает восстановление кожи и синтез важнейших составляющих волоса – коллагена и кератина.

Таких препаратов сейчас довольно много, есть и хорошие комплексы отечественного производства. Например, мы нашли отличный и недорогой минеральный комплекс “Витамины для красоты волос” от известного бренда B-VIT на одной из популярных площадок. На момент написания статьи у препарата было несколько десятков хороших отзывов и ни одного плохого.

Комплекс рекомендован как добавка к пище в качестве источника парааминобензойной кислоты, витаминов В3, В5, В9, В12, Н, железа, йода, меди, марганца, цинка, инозитола и холина. Препарат имеет российский сертификат качества.

Другие средства, которые были изучены, но не одобрены, для выпадения волос у женщин, включают:

Спиронолактон и другие антиандрогены.
Финастерид и другие ингибиторы альфа-редуктазы.
Эстрогены.
Аналоги простагландина.
Стероиды.
Световые процедуры.

Важно отметить, что женщины детородного возраста не должны принимать лекарства для лечения выпадения волос без использования контрацепции. Многие лекарства, включая миноксидил и финастерид, небезопасны для беременных женщин или женщин, которые хотят забеременеть

Еще один вариант лечения алопеции – операция по пересадке волос. Маленькие участки кожи головы с волосяными фолликулами берут с задней части головы и перемещают в прорези в области облысения. Потенциальные проблемы с этим лечением включают в себя обычные риски хирургического вмешательства, такие как инфекция (фолликулит) и шоковая потеря, когда волосы выпадают в области трансплантации. У женщин применяется редко.

Источники

Dilawari A., Gallagher C., Alintah P., Chitalia A., Tiwari S., Paxman R., Adams-Campbell L., Dash C. Does Scalp Cooling Have the Same Efficacy in Black Patients Receiving Chemotherapy for Breast Cancer? // Oncologist — 2021 — Vol26 — N4 — p.292-e548; PMID:33512741
Greguske EA., Llorens J., Pyott SJ. Assessment of cochlear toxicity in response to chronic 3,3′-iminodipropionitrile in mice reveals early and reversible functional loss that precedes overt histopathology. // Arch Toxicol — 2021 — Vol95 — N3 — p.1003-1021; PMID:33495873
Morandi Stumpf MA., do Rocio Valenga Baroni E., Schafranski MD. Frontal Fibrosing Alopecia: Successfully Treated with Methotrexate or Just the Natural Disease Progression? // Acta Dermatovenerol Croat — 2020 — Vol28 — N3 — p.188-189; PMID:33422174
Jiang F., Takagi Y., Shams A., Heissler SM., Friedman TB., Sellers JR., Bird JE. The ATPase mechanism of myosin 15, the molecular motor mutated in DFNB3 human deafness. // J Biol Chem — 2021 — Vol296 — NNULL — p.100243; PMID:33372036
Vink HA., Versnel H., Kroon S., Klis SFL., Ramekers D. BDNF-mediated preservation of spiral ganglion cell peripheral processes and axons in comparison to that of their cell bodies. // Hear Res — 2021 — Vol400 — NNULL — p.108114; PMID:33271438
Pereira Guedes T., Pedroto I., Lago P. Vedolizumab-associated psoriasis: until where does gut selectivity go? // Rev Esp Enferm Dig — 2020 — Vol112 — N7 — p.580-581; PMID:32496114
Bae J., Choe BH., Kang B. Prevention of thiopurine-induced early leukopenia in a Korean pediatric patient with Crohn’s disease who turned out to possess homozygous mutations in NUDT15 R139C. // Yeungnam Univ J Med — 2020 — Vol37 — N4 — p.332-336; PMID:32438538
Bitto FF., König A., Phan-Brehm T., Vallbracht T., Koch JG., Schinköthe T., Wolfgarten M., Mahner S., Harbeck N., Würstlein R. EVA-Scalp: Evaluation of Patient Satisfaction with a Scalp Cooling Device to Prevent Chemotherapy-Induced Alopecia in Breast Cancer Patients. // Breast Care (Basel) — 2020 — Vol15 — N2 — p.171-177; PMID:32398986
Ngwanya RM., Adeola HA., Beach RA., Gantsho N., Walker CL., Pillay K., Prokopetz R., Gumedze F., Khumalo NP. Reliability of Histopathology for the Early Recognition of Fibrosis in Traction Alopecia: Correlation with Clinical Severity. // Dermatopathology (Basel) — 2020 — Vol6 — N2 — p.170-181; PMID:31700859
Komen MMC., van den Hurk CJG., Nortier JWR., van der Ploeg T., Nieboer P., van der Hoeven JJM., Smorenburg CH. Prolonging the duration of post-infusion scalp cooling in the prevention of anthracycline-induced alopecia: a randomised trial in patients with breast cancer treated with adjuvant chemotherapy. // Support Care Cancer — 2019 — Vol27 — N5 — p.1919-1925; PMID:30206728

Что считать выпадением волос?

Прежде чем бить тревогу, убедитесь, что волосы у Вас выпадают больше физиологической нормы. Ежедневно Вы теряете от 30 до 100 волос, причем они выпадают равномерно, со всех зон головы. Это абсолютно нормально, и облысения не происходит, потому что волосы быстро восстанавливаются сами. Но если самовосстановление запаздывает или не происходит вовсе, то плотность волос уменьшается.

Выпадение более 1000 волос в день – это уже патология, которую называют «алопеция». Если волосы выпадают на ограниченном участке, это очаговая или гнездная алопеция. Потеря волос на всех участках называют диффузным или тотальным облысением. На греческом «alopex» значит «лиса». Казалось бы, причем тут лиса. Но греки, видимо, заметили сходство облысевшего человека со зверьком, для которого совершенно естественно несколько раз в год линять и обрастать новой шубой.

Иногда волосы не выпадают, а просто истончаются, шевелюра редеет, и Вам может показаться, что волос стало меньше. Но истончение волос может быть началом облысения.

Как понять, в чем причина выпадения волос?

Во многом врач разберется уже в ходе беседы. Затем трихолог проведет диагностику состояния кожи головы и волос с помощью специальной фотокамеры, дающей увеличение в 60 и 200 раз, совмещенной с компьютером. Видеодиагностика – просто осмотр кожи головы при увеличении, фототрихограмма – более подробный анализ: на голове подбривают малюсенький участок (около 0,8 см2). Через 1–2 дня пациент возвращается к врачу, который окрашивает этот участок специальной краской (чтобы все волоски были отчетливо видны) и осматривает с помощью видеокамеры. Этот осмотр поможет провести различие между разными видами выпадения волос, а повторная фототрихограмма через четыре месяца — объективно покажет, насколько результативно лечение.

5 совет. Защита волос

Какое бы время года не было, какой бы тип волос у вас не был, здоровые у вас волосы или поврежденные, все они нуждаются в защите и очень плохо, что мы уделяем ей так мало внимания.

Под словосочетанием «защита волос» подразумевается:

защита волос перед применением фена, утюжка, плойки. У вас в арсенале средств для волос обязательно должна быть термозащита.
защита волос от солнца. Если вы летом много бываете на солнце, обязательно защищайте волосы от ультрафиолета, используйте специальные средства для защиты от солнца: шампунь, маска, спрей, масло, такие серии есть в каждой профессиональной марке и конечно же не забываем о головных уборах.
защита волос от ветра. В ветреную погоду лучше заплести волосы, чтобы они не запутывались и не повреждались.
защита волос от морской и хлорированной воды. В идеале конечно не мочить волосы, но это не всегда получается, поэтому не забывайте об интенсивном уходе за волосами, используйте маски, спреи и масла для защиты волос.
защита волос в зимнее время. В холодное время года обязательно носите головной убор. От воздействия низкой температуры сужаются сосуды кожи головы, волосы не получают должного питания и увеличивается вероятность того, что волосы попросту начнут выпадать.
защита волос от перепадов температуры. От перепадов температуры (холодный воздух на улице и теплый сухой в помещении) волосы теряют влагу, что несет за собой кучу последствий. Увлажнитель воздуха в это время года не будет лишним.

Остановить процесс выпадения можно, только устранив его причину…

Домашний уход

Выпадение наблюдается, когда фолликулы переходят в «спящий» режим. Вашей основной задачей является их активизация. Для этого надо выбирать шампуни, маски, бальзамы, которые помогают их пробуждению и активному росту волос. Также на пользу пойдет применение скрабов несколько раз в неделю, которые наносятся перед мытьем головы. Они стимулируют кровообращение, отшелушивают омертвевшие частички.

Самостоятельно дома вы можете принимать витаминные комплексы и биологические добавки к пище. Только не назначайте их себе самостоятельно, проконсультируйтесь предварительно со специалистом. Также пересмотрите свой рацион. В нем должно быть достаточно продуктов с витаминными соединениями, аминокислотами, микроэлементами и белками.

Не собирайте локоны в очень тугие прически. От этого волосяные стержни натягиваются и повреждаются. Не забывайте про ежедневный массаж для усиления притока крови.

Вопрос-ответ:

Как отличить пушковые волосы от обломанных на голове?

Чтобы отличить пушковые волосы от обломанных, нужно обратить внимание на несколько признаков. Пушковые волосы имеют мягкую и легкую структуру, часто похожую на пушок или перья

Они обычно растут равномерно по всей голове и имеют одинаковую длину. Обломанные волосы, напротив, имеют более грубую структуру, часто с различными по длине участками. Они могут быть ломкими, их кончики могут выглядеть пошарпанными или развилками. Также стоит обратить внимание на свою прическу: если волосы имеют прямые линии обрезки или резко отличаются по длине, это скорее всего означает обломанные волосы, а не пушковые.

Как происходит рост пушковых волос на голове?

Рост пушковых волос на голове происходит в результате нормального жизненного цикла волос. Каждый волосяной фолликул имеет свой цикл роста, состоящий из трех фаз: анагена (активный рост волоса), катагена (переходный период) и телогена (покойный период и выпадение). Пушковые волосы обычно растут на протяжении анагенной фазы, после чего выталкиваются новыми волосами, которые уже могут быть более толстыми и темными. Таким образом, рост пушковых волос — это естественный процесс, который происходит на голове каждого человека.

Что влияет на причину обломанных волос на голове?

Причины обломанных волос на голове могут быть различными. Одной из основных причин является недостаток ухода за волосами, например, использование агрессивных средств для укладки или неправильное расчесывание. Также причиной может быть недостаток питательных веществ, таких как витамины и минералы, или наличие патологических состояний, таких как перхоть или грибковые инфекции. Отрицательные воздействия окружающей среды, такие как солнечные лучи или хлорированная вода, также могут привести к обломанным волосам

Важно обратить внимание на причину обломанных волос и принять меры для их устранения или предотвращения

Почему на моей голове есть неподвижные волосы?

Если на вашей голове есть волосы, которые не двигаются даже при сильном воздействии, это могут быть пушковые волосы. Они являются частью естественного цикла роста волос и обычно появляются после того, как старые волосы выпадут. Пушковые волосы являются более короткими и тонкими по сравнению с другими волосами на вашей голове и могут быть новыми волосами, которые только начинают расти.

Как можно понять, что это новые волосы, а не просто обломанные?

Есть несколько способов различить новые волосы от обломанных

Обратите внимание на длину волос — если они короче остальных волос, то скорее всего это пушковые волосы. Также можно обратить внимание на кончик волоса — если он имеет острые концы, то это скорее всего новые волосы, в то время как обломанные волосы будут иметь более прямые и острые концы

Могут ли пушковые волосы стать более длинными и толстыми со временем?

Да, пушковые волосы могут стать более длинными и толстыми со временем. Это происходит в результате нормального цикла роста волос. Когда новые волосы начинают расти, они могут быть пушковыми и нежными, но по мере того, как они растут, они могут укрепляться и становиться более длинными и толстыми.

Можно ли ускорить рост пушковых волос на голове?

Нет, нельзя ускорить рост пушковых волос на голове. Рост волос определяется генетическими факторами и не может быть изменен. Однако, есть некоторые способы улучшить здоровье волос и способствовать их росту, такие как правильное питание, уход за волосами и соблюдение здорового образа жизни.

ТОП-5 средств от выпадения волос

Селенцин

Это таблетированное средство, помогает избавиться от диффузной алопеции. Для этого заболевания характерно постепенное усиление выпадения волос по периметру всей головы. Вначале пряди ослабевают, появляется повышенная ломкость. Далее они начинают выпадать. Селенцин активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует фолликулы. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Показано пройти курс лечения Селенцином в таких случаях:

алопеция разного вида и формы;
гормональные причины выпадения;
себорея;
псориаз;
стрессовое воздействие;
алопеция после перенесенного химиотерапевтического лечения;
возрастные изменения;
сбои в работе эндокринной системы.

Доппельгерц

Является специально подобранным комплексом, который улучшает состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В составе содержится цинк, витамины группы В, биотин, полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря витаминам и минеральным веществам, а также растительным компонентам, активизируются процессы метаболизма, ткани насыщаются питательными веществами. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Состав Доппельгерца представлен такими активными веществами:

маслом пшеничных зародышей – насыщает жирными кислотами, тоокоферолом, никотиновой кислотой, ретинолом, витамином Д;
экстрактом проса – принимает активное участие в процессах метаболизма, удерживает влагу в клетках, улучшает структуру волос;
коэнзим – делает волосы блестящими и увлажненными;
цинк – контролирует выработку себума;
биотин и пиридоксин активизируют процессы метаболизма и улучшают микроциркуляцию крови.

Ревисар Биотин

Комплекс представлен жевательными конфетами, в составе которых содержится биотин. Относится к биологически активным добавкам, помогает улучшить состояние эпидермиса, волос и ногтевых пластин. Биотин – это водорастворимый витамин, легко усваивается в организме после перорального приема. Стимулирует процессы регенерации эпидермиса, избавляет от сухости. Результаты наступают спустя два месяца после регулярного приема Ревисара. Принимать нужно по одной жевательной конфете утром и вечером. Длительность курса приема составляет полгода.

Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Фитофанер

Это растительная биодобавка, которая укрепляет волосяные фолликулы и ногтевые пластины. Улучшает состояние волос, придает им блеск и шелковистость. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся:

ретинол – является антиоксидантом, выводит свободные радикалы;
тиамин, ниацин, рибофлавин, цианокобаламин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислота – принимают участие в процессах метаболизма;
аскорбиновая кислота – активизирует естественные защитные функции организма, благодаря чему он противостоит вирусам, грибкам и патогенной микрофлоре;
токоферол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 – являются антиоксидантами, стимулируют обмен белков и жиров.

Фитофанер выпускают в форме капсул с легким шоколадным ароматом. Рекомендуется принимать по две капсулы в день в течение 4-6 месяцев. Состав натуральный, противопоказания отсутствуют, можно принимать даже в период гестации и лактации. При продолжительном приеме удается закрепить полученные результаты.

Скин, Нейл, Хейр

Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние кожи, ногтевых пластин и локонов. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.В составе содержатся:

цинк – регулирует выработку себума, уменьшает жирность и укрепляет фолликулы;
медь – защищает от негативного воздействия внешних факторов;
аскорбиновая кислота – является антиоксидантом, связывает и выводит свободные радикалы;
аминокислоты – стимулируют выработку коллагена;
метилсульфонилметан – оказывает противовоспалительный эффект.

Необходимо принимать перорально по две таблетки раз в сутки вместе с основным приемом пищи. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев.

Что точно не надо делать при алопеции

Не надо пытаться справиться с проблемой самостоятельно, используя народные средства. Среди самых популярных и, одновременно, наиболее бесполезных, можно назвать втирание в кожу головы перцовой настойки – она может вызвать раздражение, воспаление и боль, но никак не повлияет на состояние волосяных фолликулов. Другой распространенный совет – использование средств с алоэ вера. Несмотря на то, что этот компонент отлично зарекомендовал себя в косметических целях, доказательств его эффективности при лечении алопеции нет.

Помните, что спровоцировать выпадение волос и замедлить их рост может не только нехватка витаминов и микроэлементов, но и их избыток. Таким действием обладают селен и витамин А. Именно поэтому не нужно самостоятельно пропивать курс витаминов, назначать себе курс стероидных препаратов или пользоваться лекарствами, которые помогли вашим знакомым. Терапия, которая помогла одному пациенту, может оказаться совершенно бесполезным для другого.

6 Причин

Довольно часто приходя в аптеку люди с редеющей шевелюрой решают приобрести комплекс витаминов или найти маску для волос, чтобы остановить выпадение, но не все так просто.

Ведь волосы — это зеркало вашего здоровья, помните, что они начинают выпадать не сразу, а между вашими действиями и результатом часто есть разрыв в 6 месяцев.

То состояние ваших локонов, которое есть сейчас — это результат ваших действий полугодичной давности, поэтому не торопитесь в аптеку давайте рассмотрим и другие причины о которых часто забываем.

6 Причин выпадения волос:

диеты или жесткое ограничение в питании;
беременность и роды;
стресс;
резкое снижение веса или голодание;
заболевания и применение препаратов;
не качественный уход (много сушек, укладок, средств для стайлинга и т.п.);
гормональные изменения.

Стоит обратить внимание, что волосы могут начать выпадать не сразу, а спустя 5-6 месяцев после произошедшего, поэтому так и получается, что не отслеживаем причинно следственную связь.

Что же происходило с вами в это время? Как вы питались? Как спали? Были ли стрессовые ситуации?

Как бороться с облысением?

Обсудив причины алопеции у женщин и у мужчин, можно приступать к перечислению методов лечения.

Для сохранения красоты и густоты шевелюры в первую очередь нужно устранить все возможные негативные факторы. Необходимо нормализовать режим сна, график отдыха, отказаться от вредных пищевых привычек. Включите в меню больше зерновых и злаковых, зеленые овощи, грибы, печень, морепродукты. Постарайтесь минимизировать употребление кофе, алкогольных напитков и других продуктов, влияющих на состояние нервной системы.

Также лечение облысения подразумевает избавление от имеющихся заболеваний, которые и провоцируют выпадение волос. Так, при диффузной алопеции необходимо сначала избавиться от источника проблемы, например, привести в порядок функции щитовидной железы. Если причина потери локонов связана с естественной перестройкой гормонального фона, придется подождать, пока кризисный период закончится. На дальнейшее восстановление шевелюры уйдет 7-9 месяцев.

Без всяких сомнений, лечение должно проводиться профессиональным врачом-трихологом и только после тщательной диагностики. Первый шаг специалиста – комплексное обследование вашего организма. В рамках диагностических процедур проверяется работа щитовидной железы, выявляется количество мужских гормонов в крови, делается полный анализ крови, позволяющий определить, в каком состоянии находится иммунная система. Для исключения сифилистической природы заболевания врач выписывает направление на серологический анализ крови и PRP-тест. Чтобы установить, не провоцируют ли облысение грибковые заболевания, образцы волос отправляют на микроскопическое исследование. Также проводится спектральный анализ волос. Если существует подозрение на рубцовую алопецию, вызванную плоским лишаем, саркоидозом или красной волчанкой, может быть назначена биопсия кожи головы. Для постановки точного диагноза и формирования стратегии лечения врач должен дождаться результатов лабораторных анализов. В некоторых случаях не обойтись без привлечения других специалистов: эндокринолога, гинеколога и т.д.

К числу самых распространенных средств от алопеции относят седативные препараты и антидепрессанты. Их основная задача – нормализовать работу нервной системы. Многим пациентам рекомендуется принимать витамины или витаминные комплексы. Позитивный эффект имеют и цинкосодержащие препараты, которые помогают успешно бороться с различными кожными заболеваниями, например, себореей, грибками. Хорошо помогают от алопеции средства, способствующие улучшению кровотока и обмена веществ в коже головы, аминокислотные метаболиты, глюкокортикоидные мази (снимают зуд и воспаление), никотиновая кислота.

В борьбе с облысением отлично зарекомендовали себя и терапевтические процедуры, применяемые в рамках комплексного лечения. Это мезотерапия, дарсонваль, лазерное лечение, массаж кожи головы, ионофорез.

Ускоряет рост волос
Стимулирует волосяные фолликулы
Удобная форма выпуска BUFUS

Причина № 4 — анемия.

Что за болезнь? Снижение уровня гемоглобина сокращает количество кислорода, в том числе необходимого для волосяных луковиц. Кислород необходим для стабильного и правильного функционирования фолликул. Если его недостаточно, волосы выпадают, а сами луковицы погибают.

Клиническая картина. При анемии ухудшается общее состояние. Появляется апатия, чувство хронической усталости без видимой причины. Ухудшается состояние кожи, цвет становится тусклым, появляются синяки под глазами. Волосы секутся, ломаются, выпадают. Нет красивого блеска и насыщенности цвета.

Лечение. Анемия лечится медикаментозно, а также добавлением в рацион продуктов с высоким содержанием железа — гречки, зеленых яблок, говяжьей печени, гранатов.

У Вас много дигидротестостерона

У представителей сильного пола лысина может быть признаком хорошего мужского гормонального фона. Мужские гормоны тестостерон и дигидротестостерон тоже имеют свои «места» действия на волосяных фолликулах. Дигидротестостерон – это активная форма тестостерона, которая образуется в тканях под действием фермента 5-альфа-редуктазы.

Дигидротестостерон действует на волосы следующим образом:

Сокращает мышцу, которая окружает волосяную луковицу. Из-за этого луковица становится меньше, а отверстие, через которое волос пробивается наружу, суживается. При длительном воздействии волосы становятся тоньше, а стержень в итоге выдавливается из луковицы.
Ухудшает кровообращение кожи.
Спазму подвергаются еще и мышечный слой мелких капилляров, в результате корень волоса не получает питание и кислород, постепенно слабеет и разрушается.
Ускоряет цикл роста волоса. Как свободный тестостерон, так и дигидротестостерон действуют на ДНК волосяного сосочка. Но дигидротестостерон в 5 раз сильнее действует на волос и заставляет его быстрее пройти все фазы жизненного цикла и выпасть раньше срока.

Но есть две хорошие новости. Первая – гормоны не разрушают саму луковицу, а значит, при правильном лечении ее можно «разбудить». Вторая – высокий уровень тестостерона еще не значит, что Вы облысеете. Все зависит от уровня фермента, преобразующего тестостерон в его активную форму.

Причины выпадения волос

Причины, которые могут провоцировать обильное выпадение или поредение волос:

Физиологические состояния, связанные с изменением гормонального фона: новорождённость, послеродовой период, постпубертатный период, пожилой возраст пациента.
Нервно-психическое перенапряжение — в стрессовых ситуациях вырабатывается гормон кортизол, который негативно влияет не волосы.
Дефицитные состояния организма.
Период после операций или травм.
Заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела выше 38,5 °C, причём выпадение волос может усилиться даже после непродолжительного подъёма температуры.
Приём некоторых медикаментозных средств: фибраты, витамин А и его производные, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), антиэстрогенные средства, антидепрессанты, цитостатики, препараты лития, бета-адреноблокаторы (селективные и неселективные), антикоагулянты, производные 6-аминохинолина, тиреостатики, препараты интерферона альфа, противосудорожные, противопаркинсонические, антигельминтные, противогерпетические, противовирусные и некоторые антибактериальные препараты, нейролептики, производные гидроксихлорохина, производные триазола, пероральные контрацептивы, дофаминомиметики и др.
Проблемы волосяного аппарата, например наследственная повышенная чувствительность фолликулов к воздействию гормонов.
Локальные заболевания кожи головы: себорейный дерматит, микроспория (грибковое заболевание кожи, волос и ногтевых пластин), эритродермия и др.
Общие заболевания организма: эндокринные, иммунные, гормональные, генетические и др.
Внешние травмы и повреждения волосистой части головы.

Одновременное сочетание нескольких причинных факторов и наличие аналогичных проблем у родителей усиливают риск активного выпадения волос.

Когда всё-таки бить тревогу

Если волосы выпадают активнее, стоит насторожиться. Вот несколько тревожных звоночков:

хвост стал заметно тоньше,
появилась плешь, которая медленно разрастается,
пробор стал шире, а залысины на висках — заметнее.

Иногда волосы выпадают очень быстро. Например, всего за пару дней появляется проплешина. Или в руке остаётся клок волос после расчёсывания. Это может быть симптомами алопеции. Тут уже повод обратиться к врачу-трихологу.

Чтобы точно убедиться, советуют небольшой тест. Нужно провести пальцами по чистым сухим волосам, слегка вытягивая пряди у кончиков. Если после каждого раза в руке остаётся больше пары волосков — потеря волос есть. В норме на 100 проверенных прядей выпадает не больше 10 волосков.