Ежедневный уход за волосами

Нормальные волосы

Особенности типа. Пожалуй, нам всем хотелось бы иметь именно такие волосы. Они практически не секутся на концах, аккуратно выглядят даже через день-два после мытья, хорошо держат форму после укладки, отличаются эластичностью и здоровым блеском.

Правила ухода. Главное в уходе за нормальными волосами – бережный подход

Важно сохранить то, что дано от природы. Для того чтобы не допустить ухудшения состояния волос, важно:

• свести к минимуму горячую укладку;
• мыть голову по мере загрязнения;
• расчесывать пряди только в высушенном состоянии;
• беречь кожу головы и волосы от воздействия холода и ультрафиолета;
• регулярно подстригать кончики.

Конечно, эти правила можно назвать общими для всех типов, но так как нормальные волосы не требуют практически никакого специального ухода, достаточно будет ограничиться соблюдением перечисленных рекомендаций.

Как правильно сушить волосы после мытья головы

Существует два общеизвестных способа сушки — естественным путём и при помощи фена. В первом варианте ничего делать не нужно, кроме как ждать. А для второго есть правила, которые защитят волосы при укладке.

1. Промокнуть полотенцем и убедиться, что лишней воды нет, а с концов не капает.
2. Нанести термозащиту (обязательно).
3. Если фен профессиональный, снять с него сопло (насадку). Включить режим тёплого воздуха, самую быструю скорость и начать просушивать корни. Делать это нужно активно, раздувая волосы в разные стороны. Таким образом задаётся естественный объём.
4. Затем надеть снова насадку на фен, взять плоскую щётку и сушить волосы, направляя их расчёской в разные стороны. Это позволяет им впоследствии лежать красиво по-разному, например, при смене пробора.
5. Когда волосы станут высушенными на 80%, можно использовать круглую щётку для укладки — брашинг, вытянув пряди в нужную сторону — концами внутрь или наружу.

Соблюдение этих рекомендаций позволит быстро, естественно, безопасно и правильно уложить волосы после мытья головы. На всё уходит около 10–15 минут при средней длине, а если больше — от 20 мин, но всё зависит от густоты.

Как правильно сушить волосы

Как вода влияет на волосы?

Не стоит жаловаться на свои средства, ведь иногда опасность таится и в воде. Трихологи не рекомендуют мыть голову под краном, так как там содержится много хлора. Лучше всего использовать кипяченную или фильтрованную воду.

Помимо этого, нужно подобрать необходимую температуру. Горячая вода раскроет чешуйки, что приведет к тонкости и выпадению. Специалисты рекомендуют температуру в 40-45 градусов. Этого достаточно, чтобы избавиться от загрязнения, при этом на коже будет чувствоваться свежесть.

А вот полоскание лучше всего проводить в максимально холодной воде, ведь за счет этого чешуйки закроются, сохраняя силу.

Как правильно мыть голову яйцом вместо шампуня

Яичный уход — один из самых популярных. Для него используются исключительно богатые лецитином сырые желтки, предварительно отделенные от белков. На пряди до плеч хватит 2 штук. Желтки смешиваются с натуральным медом до однородной массы.

Затем действовать нужно так:

Смочить волосы теплой водой.
Нанести приготовленное средство на пряди, равномерно распределяя его по длине.
Оставить для воздействия на 7−10 минут, массируя кожу головы в процессе.
Ополоснуть водой комнатной температуры

Важно тщательно счистить состав. Может потребоваться немало времени.
Полить пряди настоем трав (крапивы, ромашки) или натуральным уксусом, растворенным в воде.

Важно: Нельзя использовать для мытья волос белки или цельные яйца. При контакте с горячей или даже теплой водой они свернутся, оставив на голове яичницу.

Уход за нарощенными волосами

Многие представительницы прекрасного пола мечтают о косе до пояса. Однако не всем удается похвастаться природной длиной прядей: кому-то приходится решиться на стрижку из-за наличия трихологических проблем, кто-то просто любит регулярно менять имидж. Вот почему процедура наращивания стала одной из самых популярных услуг в парикмахерских и салонах красоты

Чтобы новый облик приносил только радость, важно запомнить правила ухода за нарощенными волосами.

После наращивания мыть голову следует теплой водой и только в вертикальном положении, избегая спутывания прядей. С первыми водными процедурами следует подождать как минимум два дня, иначе могут слететь крепления. Использовать для мытья необходимо специализированный шампунь (если найти его не удалось, стоит отдать предпочтение шампуню, обладающему нейтральным pH).

Для споласкивания лучше всего подойдет мягкая фильтрованная вода. На применение густых бальзамов и кондиционеров, а также других средств с аналогичной консистенцией накладывается табу. Растирать пряди полотенцем нельзя, достаточно максимально бережно провести по ним сверху вниз. Причесаться можно только дождавшись полного (желательно естественного) высыхания.

Часто задаваемые вопросы

1. Сколько шампуня нужно для мытья головы?Стандартным считается объем в 10 мл и 2 чайных ложки. Увеличение количества возможно при значительной длине, плотности прядей
2. Почему нельзя мыть голову, наклонив ее вниз?При редком использовании этого положения вред будет незначительным. Но если часто мыть голову, запрокидывая ее вниз, верхний слой чешуек будет постоянно оставаться открытым. Волосы станут ломкими, непослушными в укладке.
3. Можно ли расчесывать волосы вниз головой?Принято считать, что наклон головы вниз при расчесывании позволяет стимулировать циркуляцию крови в области волосяных луковиц. Это утверждение не лишено смысла. Однако, трихологи рекомендуют прорабатывать длинные локоны, начиная наклон сначала влево, потом вправо, и лишь затем вниз.
4. Когда лучше всего мыть волосы?Выбор времени суток для мытья головы во многом зависит от типа кожи. Если она жирная, стоит выделить на уход за волосами утренние часы. Для сухой будет полезнее провести водные процедуры вечером, но не позднее, чем за 3 часа до сна.
5. Что такое ковошинг, и зачем он нужен?Под названием Co-washing известен метод мытья кудрявых волос исключительно при помощи кондиционера. Изначально его применяли выходцы из африканских стран, обладающие густой кудрявой шевелюрой. Используются для этих целей кондиционеры, содержащие мягкие ПАВ.

В Южной Корее — стране, где уход за волосами возведен в ранг настоящего фетиша, голову принято мыть только по утрам. Это позволяет начинать день с чистыми прядями, получать идеальную укладку без заломов и спутывания.

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

• подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
• перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
• настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
• намочите волосы по всей длине, равномерно;
• выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
• нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
• обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
• хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
• повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
• при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим

В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы

Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.