Просто и экономно: подруга-косметолог поделилась несколькими рецептами сахарного скраба для тела

Как выбрать скраб

Главное — не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи

Виды скрабов

Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.

Виды абразивов в скрабах для лица

Натуральные: измельченные косточки винограда, персика, абрикоса, малины, дробленая яичная и ореховая скорлупа, кокосовая стружка, мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, вулканический песок

стандартизированный размер, зачастую неправильная форма, возможны острые грани

Могут оставлять микротравмы и вызывать раздражение, не рекомендованы чувствительной коже.

Синтетические: частицы целлюлозы, полиэтилена, нейлоновая пудра

ровная округлая форма, размер варьируется

деликатное и безболезненное отшелушивание, подходят чувствительной коже

Есть вероятность недостаточно эффективного отшелушивания.

Польза сахарных скрабов для пилинга

Что такое сахарный скраб и зачем его использовать?

Название такого скраба говорит само за себя. Это скраб для тела, состоящий в основном из сахара. Сахар обычно добавляется к увлажняющему компоненту, а также к растительному или эфирному маслу для ароматизации.

Пилинг с помощью сахарного скраба имеет ряд преимуществ, в частности, он помогает удалить сухую кожу и помочь в борьбе с акне. В процессе растирания скраба по телу, сахарные гранулы мягко шлифуют кожу, а масло увлажняет.

Примечание Важно использовать именно мелкозернистый сахар, так как большие крупинки сахара могут привести к образованию небольших микротрещин на коже

Каковы же преимущества использования сахарного скраба?

• Сахарные скрабы не только приятно пахнут, они изготавливаются из простых, натуральных ингредиентов в домашних условиях, а потому стоят дешевле других отшелушивающих средств. В отличие от микрогранул, которые есть в других скрабах, сахар легко растворяется.
• Использование сахарного скраба из правильно подобранных ингредиентов, позволяет увлажнять кожу и придать ей сияние, а также удалить загрязнения, раскрыть поры, и осветлить шрамы.

На какие части тела можно наносить сахарный скраб?

Сахарные скрабы можно наносить практически на любой участок тела, поскольку сахар легко растворяется и не является абразивным. Обычно рекомендуется наносить его на руки, на ноги, шею или губы.

Сахарно-соляной скраб для тела «Лакшми»

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

Ингредиенты:

• 0,5 ст. сахара;
• 0,5 ст. морской соли;
• 0,5 ст. кокосового масла;
• 0,5 ст. меда;
• 1 ст. л. масла ши;
• 1 ст. л. масла какао;
• 1 ст. л. корицы;
• 1 ст. л. сухого имбиря;
• 1 ст. л. какао-порошка;
• 25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

1. Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
2. Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
3. Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
4. В последнюю очередь добавить эфирные масла.

Правила применения скрабов

Мужской скраб для лица

Эпидермис мужского пола отличается от женского:

• толщиной;
• количеством вырабатываемого сала железами.

Несмотря на большую толщину, дерма требует очищения для предупреждения закупорки пор. Следует выполнять все стадии ежедневного ухода: очищение, тонизирование, увлажнение. Скрабы, предусмотренные к применению на коже мужского пола отличаются большим размером частиц.

Область щетины подвергается скоблению, поэтому чаще скрабирование стоит проводить на остальных частях лица, за исключением области вокруг глаз, которую ежедневно следует увлажнять при помощи крема. На рынке имеется большое разнообразие средств, поэтому возможно использование готовых с учетом типа дермы или изготовление самостоятельно. Процедура определения типовой разновидности следующая:

1. Умыть лицо.
2. Промокнуть салфеткой.
3. По происшествии двух часов промокнуть при помощи салфетки: без следов жира — нормальная; ощущение стянутости после умывания — сухая; наличие сальных следов на салфетке говорит о жирном типе; следы остались только от прикасания к Т-зоне — смешанный или комбинированный.

Имеющиеся на рынке скрабы серии «Для мужчин» бренд/стоимость, руб.:

• «Nivea»/370;
• «L`Oreal»/530.

Компоненты домашних скрабов в зависимости от разновидности эпидермиса/цвет глины:

• белая/жирный или смешанный;
• серая/сухой;
• зеленая/чувствительный;
• розовая/нормальный;
• голубой/проблемный (акне, пигментация).

Чтобы приготовить скраб, понадобится развести глину соответствующего типу дермы цвета с водой, подбирая количество для получения консистенции кашицы. Средства домашнего изготовления или покупные наносят на распаренный эпидермис по аналогии с приведенными выше рекомендациями. Скрабирование по приведенной рецептуре подразумевает выдержку пятнадцать-двадцать минут без массажа. В остальных случаях следуют инструкции производителя.

Сахарный скраб для ухода за кожей губ в домашних условиях

Потрескавшаяся кожа губ с кровоподтеками смотрится не очень привлекательно. На нежную кожу губ оказывает отрицательное действие солнце, ветер, мороз и другие негативные факторы окружающей среды. Для ухода за губами можно использовать простой в приготовлении сахарный скраб.

Данные средства будут приносить наибольшую пользу в следующих случаях:

Важное значение имеет именно регулярность проводимых процедур, но и слишком часто применять их нельзя. Вполне достаточно делать пилинг кожи губ несколько раз в неделю, в качестве профилактики — 1 раз в 7 дней

Вполне достаточно делать пилинг кожи губ несколько раз в неделю, в качестве профилактики — 1 раз в 7 дней.

Стоит отказаться от процедуры, если на губах имеются трещинки либо герпес. Нужно подождать, пока они не заживут. Для ускорения процесса, можно приобрести в аптеке специальную мазь.

Появление герпеса на губах является признаком заболевания, протекающего в организме, которое проявляется в качестве простуды на губах. Чтобы не усугубить собственное состояние, необходимо сразу обратиться за помощью к доктору и пропить полноценный курс противовирусного препарата.

Скраб нужно наносить только на правильно подготовленную кожу губ, используя следующие рекомендации:

1. Берется ватный диск и смачивается в теплой воде, потом кладется на губы.
2. Через несколько минут наносится скраб.
3. Массаж выполняется легкими и плавными движениями.
4. Скраб оставляется на губах на несколько минут.
5. Смываются остатки средства теплой водой.
6. Кожа губ насухо протирается салфеткой.
7. Наносится увлажняющий бальзам или специальный крем.

Скраб для губ с оливковым маслом и сахаром

1. Смешивается сахар и несколько капель оливкового масла, пока состав не приобретет желаемую консистенцию.

Смесь наносится на кожу губ и делается легкий массаж.

Положительный результат будет заметен уже после первой процедуры.

Сахарный скраб помогает в уходе за кожей тела, лица и губ. Его рекомендуют применять и профессиональные косметологи. Можно использовать приведенные выше рецепты или экспериментировать с составом, в зависимости от индивидуальных потребностей.

Больше об особенностях приготовления сахарного скраба смотрите в видео ниже:

Источник

Коротко о главном: что такое скраб

«Скраб представляет собой косметический продукт, который используют для удаления с поверхности кожи мертвых клеток, — рассказывает Мария Константинова, врач-дерматолог сети клиник ЦИДК. — Бьюти-средство содержит частицы различной величины, которые обеспечивают отшелушивающее действие. Чаще всего используются измельченные косточки абрикоса и винограда, кофейные гранулы, порошки растений, кристаллы сахара и соли».

На фото: Мария Константинова, врач-дерматолог сети клиник ЦИДК

«Помимо абразивных частиц, скрабы содержат дополнительные компоненты, благотворно влияющие на кожу: увлажняющие ингредиенты, кислоты, антиоксиданты», — добавляет Инна Коробкова, врач-дерматолог, косметолог клиники лазерной косметологии Delete, сертифицированный врач и эксперт космецевтического бренда Ultraceuticals, руководитель учебного центра компании Umetex aesthetics.

На фото: Инна Коробкова, врач-дерматолог, косметолог клиники лазерной косметологии Delete

«Скрабы удаляют глубокие загрязнения, предотвращают появление прыщей и угрей, борются с тусклостью и неровностью кожи, — рассказывает Анна Есина, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог ФНКЦ ФМБА России. — Массаж лица во время нанесения скраба улучшает циркуляцию крови и придает коже тонус, а энергичное воздействие создает лимфодренажный эффект, снижает отечность».

На фото: Анна Есина, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог ФНКЦ ФМБА России

Это интересно! Верхний слой кожи — эпидермис — полностью обновляется за 28 дней. Применение скрабов может ускорить этот процесс или сделать его более эффективным, если кожа сама не справляется.

Другие скрабы

Для губ

Твои губки требуют еще более мягкого очищения, чем лицо. В них находится огромное количество нервных окончаний. Сделать скраб для губ ты можешь из таких ингредиентов:

• манки;
• сахара;
• оливкового масла;
• меда;

Фото автора Polina Kovaleva: Pexels

корицы.

Возьми по чайной ложке каждого ингредиента, кроме корицы. Пряности нужно немного, хватит щепотки. Все хорошо перемешай и нанеси на губы. Немного помассируй и оставь на пару минут. Это средство не только очистит твои губы от отмерших частичек, но и насытит их полезными веществами.

Для головы

Ты знала, что кожа головы тоже нуждается в глубоком очищении? Пыль и мертвые частички кожи забиваются, препятствуя росту волос. Использовать скраб для головы нужно как минимум раз в месяц. А для его создания возьми:

• сахар;
• сухую глину;
• репейное масло.

Сахар разведи небольшим количеством воды, чтоб получилась кашица. Когда консистенция тебя будет устраивать, смешай массу с глиной в пропорции 3:1 соответственно. Добавь туда же столовую ложку репейного масла. Нанеси это средство на голову и помассируй. Глина способна «вытянуть» застоявшуюся пыль и грязь, а масло провоцирует рост волос.

Image by Monfocus from Pixabay

Для пяток

Избавиться от натоптышей и мозолей можно с помощью регулярного отшелушивания отмершей кожи. Сахар сам по себе довольно мягкий абразив, поэтому в данном случае отдавай предпочтение тростниковому – его частички больше и грубее. А для создания домашнего средства возьми:

• небольшой лимон;
• 70 грамм сахара;
• несколько капель мятного масла.

Измельчи фрукт с помощью блендера, не отделяя кожуру и кости. Смешай эту массу с сахаром и маслом. Сделай ванночку для ног, и на завершающем этапе процедуры хорошенько потри стопы и пятки скрабом. Это средство не только избавит тебя от натоптышей, но и подарит ногам приятное чувство легкости и релакса. Особенно приятно проводить процедуры перед сном.

Рекомендации по приготовлению

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить  домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:

• сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
• деревянная ложка;
• керамическая миска;
• стеклянная банка с крышкой.

Последовательность приготовления:

1. Соединить между собой сухие ингредиенты.
2. Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
3. Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.

Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы  по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

Это натуральное средство с ароматом какао,  мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит  цвет.

Ингредиенты:

• сахар – 2 ст. лож.
• какао – 1 ст. лож.
• сметана – 2 ст. лож.

Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой,  получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Приготовление:

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Скраб для тела с медом и сахаром

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Приготовление:

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут  смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Скраб с цитрусовыми

Это средство с  цитрусовыми нотками отлично тонизирует  и заряжает бодрящей энергией,  бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.

Ингредиенты:

• ½ стакана сахара;
• ½ стакана оливкового масла;
• 1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
• 1 ч. лож. цедры.

Приготовление:

Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить  кожу,  дарят ей молодость и сияющую  красоту.

Мятный скраб

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит  вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож.  Мятного настоя.

Малиновый скраб

Нежный  и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:

• малина – 2 ст. лож.
• сметана (сливки) – 2 ст. лож.
• сахар – 2 ст. лож.

Приготовление:

Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

Кофейный скраб

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Приготовление:

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож.  Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Ванильный скраб

Любителям  пряных ароматов  понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Приготовление:

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с  ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Особенности проведения процедуры скрабирования

При выборе скраба для тела следует учитывать тип кожного покрова. От типа кожи зависит не только состав используемого косметического препарата, но и интенсивность проведения процедуры очищения.

При жирной коже

Жирная кожа не такая чувствительная, как сухая. Поэтому в состав смесей для ее обработки могут входить крупные и средние абразивные вещества: соль, сахар, раздробленные фруктовые косточки, орехи.

Растирают тело около 5-6 минут. После процедуры обрабатывают тело кремом с увлажняющими или питательными свойствами.

Частота проведения пилинга – от 1 до 3 раз в 7-8 дней.

При сухой и чувствительной коже

Особый уход необходим для чувствительного, сухого кожного покрова. Понадобится состав с нежной текстурой, включающий в себя компоненты для увлажнения и питания.

Лучшими ингредиентами для мягких составов станут творог, сметана, измельченные в блендере фрукты.

Скрабирование проводят небольшим количеством смеси не более 2 минут. После смазывают тело кремом. Процедуру проводят один раз в 14 дней.

Очищающий скраб для всех типов кожи

И последние два рецепта домашних сахарных скрабов, о которых мы хотим сегодня рассказать, прекрасно подойдут для любого типа кожи. Помимо эффекта пилинга они также питают, увлажняют и освежают дерму лица, делая ее более мягкой, гладкой и упругой.

Сахарный скраб с овсянкой и медом

Этот рецепт можно смело назвать одним из самых популярных среди ценителей народной косметологии. И он действительно доказывает свою эффективность уже буквально после первого применения. Овсянка в его составе отлично справляется с глубокой очисткой забившихся пор, сахар удаляет отмершие частички кожи, а мед питает и увлажняет кожу.

Для его приготовления необходимо смешать: столовую ложку сахара, две столовые ложки овсянки и немного меда (до получения клейкой субстанции). Массирующими движениями нанесите приготовленное средство на кожу лица и оставьте в таком состоянии еще на 20 минут. После применения смойте средство теплой водой. Для закрепления эффекта после процедуры также рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем.

Питательный крем для лица и сахар

И, наконец, самый простой и быстрый в приготовлении рецепт сахарного скраба. Просто смешайте немного сахара, буквально одну чайную ложку, со своим привычным питательным кремом для лица. Данный состав хорошо почистит и напитает кожу, а также окажет благотворное воздействие на ее упругость, что достигается за счет прилива крови в процессе массажных движений.

Вот такие рецепты скрабов из сахара мы рекомендуем вам для приготовления своими руками и регулярного использования в домашних условиях. Сохранять красоту и упругость кожи лица не так сложно и дорого, как это может показаться на первый взгляд. Главное знать некоторые секреты и пользоваться знаниями народной косметологии.

Что следует знать для достижения нужного результата

Грамотное применение сладкого пилинга позволит добиться цветущего и здорового вида в кратчайшие сроки. При использовании любых средств нужно помнить следующие советы:

1. Тем, кто самостоятельно никогда не пробовал сделать пилинг, лучше сначала обратиться к профессионалу. Пусть мастер оценит состояние кожного покрова и подберет подходящие средства.
2. Подобные процедуры можно проводить и пару раз в год, но кожа будет выглядеть здоровее при регулярной обработке.
3. Если хочется приготовить средство самостоятельно, лучше использовать коричневый сахар. Он обладает приятным ароматом и способностью устранять раздражение.

Противопоказания к использованию

Сахарные скрабы состоят только из натуральных компонентов и не могут повредить кожный покров. Но в некоторых случаях от их применения приходится отказываться.

Нельзя использовать сладкие скрабы, если:

• возникла угревая сыпь;
• есть повреждения (царапины или ожоги);
• капилляры расположены слишком близко к коже;
• имеется варикозное расширение вен;
• есть аллергия на компоненты скраба.

Если противопоказаний нет, можно смело баловать себя сахарным пилингом.

Магазинные средства

В торговых и аптечных сетях присутствует множество продукции данного направления. Бренды, стоимость приведены в таблице.

Таблица готовых скрабов

Компания	Продукт/стоимость, руб.	Отличия	Довольных покупателей, согласно отзывам, %
«Avon»	«Тонизирующий для глубокой чистки пор»/210	Содержит ментол, подходит для проблемного вида дермы	92
«Натура Сиберика»	«Отшелушивающий для лица»/230	Рекомендован к применению на жирном, комбинированном типах эпидермиса	96
«Чистая Линия»	«Очищающий с абрикосовыми косточками», флакон 50 мл/60	Не имеет ограничений по типам кожи	90
«Черный жемчуг»	«Очищение и уход», флакон 80 мл/110	Подходит для любого вида эпидермиса	92
«L`Oreal»	«Бесконечная свежесть», флакон 150 мл/210	Предназначен для нормального и комбинированного видов дермы	80
«Garnier»	«Чистая кожа актив» с углем 3 в 1/300	Рекомендован для жирного типа	88

Бразильский сахарный скраб для лица и тела

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

• 1 ст. сахара;
• 3 ст. л. оливкового масла;
• 4 ст. л. жирных сливок;
• 1 ст. л. сока лимона;
• 0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
• 1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

Польза скраба для тела. Виды скрабов. Как самостоятельно сделать скраб. Рецепты популярныхсахарных скрабов для тела

Грамотный уход за кожей лица и тела позволит сохранить молодость и красоту. Чтобы привести себя в порядок, не обязательно обращаться за помощью к профессионалам, в домашних условиях вы можете приготовить очищающие средства для кожи. Одно из действенных косметических средств – это сахарный скраб для тела.

Что такое скраб? Это косметический препарат, который удаляет с кожи (ее верхнего слоя) все загрязнения путем механического воздействия. То есть, если просто принимать душ и пользоваться обычным средством – мылом или гелем для душа, то таким образом можно удалить только загрязнения с поверхности кожи, а вот чтобы убрать ороговевший слой, очистить кожу от сальных выделений и пота, необходимо воспользоваться специальными скрабирующими средствами. В магазинах можно выбрать любой понравившийся препарат, с учетом цены и аромата продукта. Но не всегда ожидается потрясающий эффект. Тем более, что в каждом тюбике есть много дополнительных компонентов, которые могут негативно повлиять на здоровье кожи. Это ароматизаторы, красители и консерванты. Сделать хорошее очищающее средство для кожи тела вполне реально самостоятельно.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: . Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Рецепты домашних скрабов против целлюлита

Сегодня недостатка в антицеллюлитных кремах и скрабах нет. Но найти эффективный скраб от целлюлита, который понравился бы всем и каждому, практически невозможно. Каждая девушка опирается на собственный опыт и ощущения.

Как вам идея приготовить хороший антицеллюлитный скраб для тела собственными руками и устроить дома день красоты или отправиться с подругами в спа? Мы подобрали несколько простых рецептов.

Помните, что все скрабы наносятся на чистую, слегка распаренную кожу.

Кофейный

Самым эффективным скрабом от целлюлита во всем времена считалась кофейная гуща или свежемолотый кофе. Вообще, скраб из кофе — универсальное средство. Он обладает прекрасными очищающими и стимулирующими свойствами, благодаря массажным движениям при нанесении улучшает микроциркуляцию и клеточный метаболизм, усиливает кровообращение и дарит коже гладкость и ровный рельеф. Однако если у вас чувствительная кожа, будьте осторожны при использовании самодельных средств.

Кофейный скраб

Скраб с кофе и медом

Смешайте столовую ложку кофейной гущи с 2 столовыми ложками теплого меда до однородной массы. Нанесите состав на хорошо распаренную кожу энергичными круговыми движениями, двигаясь снизу вверх. Через 10-15 минут можно смыть водой.

Скраб с солью и кофе

Смешайте по столовой ложке кофейной гущи и соли. Дайте немного настояться, чтобы соль начала таять под действием кофе. Вотрите смесь в кожу круговыми движениями, двигаясь по часовой стрелке

Особое внимание уделите проблемным зонам

Скраб с кофе и сахаром

Две столовые ложки сахара смешайте с двумя столовыми ложками кофейной гущи и добавьте 4 капли эфирного масла апельсина. Нанесите так же, как и предыдущие скрабы, а через 15 минут смойте теплой водой. Не забудьте потом нанести на кожу антицеллюлитный крем, хорошо втирая его в кожу.

Марина Каманина
Эксперт-дерматолог Garnier

«Преимущество этого скраба в том, что используются компоненты натурального происхождения, которые можно легко найти на любой кухне. Однако надо помнить, что сами кристаллы сахара могут спровоцировать раздражение, если слишком сильно втирать скраб. Поэтому лучше использовать любые скрабы для тела в душе, предварительно смочив водой кожу. Тогда такая процедура будет комфортной и эффективной, кожа после нее становится очень нежной и гладкой».

С солью

Соль, как и кофе, считается отличным отшелушивающим средством. Приготовить скраб на основе соли очень просто. Достаточно включить фантазию и найти правильные пропорции для ингредиентов. Вот несколько действенных скрабов от целлюлита на основе соли.

С морской солью и оливковым маслом

Возьмите 2 столовые ложки морской соли, столовую ложку оливкового масла и 4 капли эфирного масла грейпфрута. Все перемешайте и дайте немного настояться. Нанесите и через 20 минут смойте теплой водой.

С морской солью, корицей и черным перцем

Возьмите столовую ложку морской соли, по чайной ложке молотой корицы и молотого черного перца. Соедините все сыпучие ингредиенты и добавьте 2 столовые ложки разогретого оливкового масла. Хорошо перемешайте. Наносите, как только увидите, что кристаллы соли начали таять. Держать на коже такой скраб надо не более 7-10 минут.

С солью и кокосовым маслом

Три столовые ложки морской соли соедините с таким же количеством сахара и молотого кофе. На водяной бане растопите 3 столовые ложки кокосового масла. Влейте его в приготовленную смесь. Все хорошо перемешайте до однородности.

Лишнее долой: солевой скраб для тела

Скраб от целлюлита

Рецепты антицеллюлитных сладких скрабов

Для приготовления сахарно-шоколадного скраба понадобятся всего 2 компонента – сахар (5 ст. л.) и какао-порошок (10 ст. л.). После их соединения средством массируют кожу около 7 минут, а затем смывают остатки теплой водой. Процедуру проводят раз в неделю. Ее результатом станет глубокая очистка кожи и антицеллюлитный эффект.

Ингредиенты второй рецептуры таковы:

• мед – 1 ст. л.
• сахар – 4 ст. л.
• черная косметическая глина – 6 ст. л.
• эфирное масло грейпфрута – 3 капли

Тщательным смешиванием продуктов добиваются однородности состава и распределяют его на теле, уделяя особое внимание ягодицам, животу, бедрам. После 7-минутного массажа принимают душ без мыла, а затем обрабатывают кожу антицеллюлитным лосьоном или кремом

Необходимый эффект достигается за счет воздействия компонентов. Так, благодаря сахару выравнивается поверхность кожи, а ускорение кровообращения и обмена веществ происходит под влиянием черной глины.

Рецепты для сухой и увядающей кожи

Большинство очищающих средств изготовлено на основе молотых овсяных хлопьев. Одновременно составы питают, увлажняют, тонизируют.

Масляно-солевая смесь от прыщей

Нежное очищение, увлажнение. Состав оказывает смягчающее действие. Возьмите кокосовое, оливковое или миндальное масло – 2 ст. л., всыпьте морскую соль – 1 ч. л. Слегка помассируйте кожу.

Отшелушивающий скраб из овсяных хлопьев

Измельчите овсянку, соедините с тёплым кокосовым, льняным или миндальным маслом. Пропорции – 2:1. Слегка помассируйте кожные покровы. Длительность – 4 минуты.

Овсяный скраб от прыщей

Жирное молоко – 5 столовых ложек, молотая овсянка – 3 ст. л. Подождите 5 минут, пусть хлопья слегка набухнут. Помассируйте кожу, подержите смесь, как маску ещё 15 минут, умойтесь.

Увлажняющий огуречный скраб

Тёртый средний огурец, пару столовых ложек молотой овсянки соедините, дайте настояться 5 минут. Круговыми движениями обработайте лицо, оставьте массу ещё на 15 минут.

Очищение для нежной кожи

Разотрите 2 дес. л. молотых грецких орехов, 2 желтка очень полезных перепелиных яиц, пару чайных ложек топлёного сливочного масла. Проведите лёгкий массаж с питательной смесью.

Кофейная феерия

Первый вариант скраба из кофейной гущи:

• смешайте 3 ст. л. отжатой кофейной гущи, столько же густой жирной сметаны;
• мягко обработайте увядающие кожные покровы.

Второй вариант:

• соедините в равных пропорциях увлажняющий крем, кофейную гущу, тщательно размешайте;
• аккуратно вбейте состав в кожу, смойте через 2 минутки.

Омолаживающее средство

Ингредиенты:

• толокно – 3 ст. л.;
• молотый очищенный миндаль, отруби – по 1 ст. л.;
• пшеничная мука – 1 десертная ложка.

Смешайте компоненты, сложите в мешочек из марли, сложенной в несколько слоёв. Перед процедурой намочите смесь, массируйте лицо 10 минут.

Фруктовый скраб

Сложите в чашу блендера среднее яблоко без кожицы, нарезанное кусочками, половинку банана, столовую ложку сливок, молотой овсянки, чайную ложку любого мёда. Получившееся пюре нанесите на лицо, мягко обработайте. Время процедуры – 2 минуты.

Клубничное чудо

Вымойте 3–4 крупные ягоды, разотрите, соедините с десертной ложкой качественного сухого молока, прибавьте по пару капель масла мандарина, чайного дерева. Смесь прекрасно очищает, питает, придаёт кожным покровам приятный цвет.

Подберите подходящий рецепт, вспомните правила использования очищающих средств. Через несколько процедур вы убедитесь – домашние скрабы для лица ничем не хуже готовых составов. Ваша кожа непременно станет нежной, свежей, приятной на вид.

Далее видео из которого можно узнать ещё один рецепт домашнего скраба, который подходит для любого типа кожи: