Чем может помочь психолог?
Профессия психолог уже давно на слуху, особенно в больших городах, мегаполисах, где условия современной жизни насыщенны разными событиями, переживаниями, стрессами. Все это происходит и на рабочем месте, в транспорте, дома.
Обучаясь своей профессии психологу приходиться самосовершенствоваться, уметь находить способы решения жизненных проблем, трудностей. Он учится разбираться в себе, понимать себя, чтобы потом уметь постигать глубины человеческих душ. Чтобы стать специалистом одних лишь теоретических знаний, полученных во время обучения не достаточно. Для получения специализации ему предстоит путь длительного личного анализа. И даже, уже в ходе своей практики, он будет посещать своего личного психолога.
Психологическая помощь довольно многогранна и охватить все одному человеку просто невозможно. Поэтому специалистам приходится выбирать профиль своей деятельности, например, кто-то становится детским психологом, кто-то семейным психотерапевтом.
При выборе хорошего психолога важнейшую роль оказывает образование и опыт работы специалиста. Но и это не все критерии, по которым следует выбирать психолога. Все психотерапевты оказывают помощь, но ведь и все по-разному. Одни выбирают гипноз, другие предпочитают мягкие методики – арт-терапию, психоанализ и т.д. Поэтому при выборе психолога поинтересуйтесь, какие направления, методики в его работе, попросите немного ввести вас в курс данных методик
Обратите внимание, достаточно ли вам комфортно, чувствуете ли взаимопонимание данного специалиста
Учитывайте, что и у хорошего психолога есть сильные и слабые стороны. Кто-то может легко решить проблему детского возраста, семейную проблему, а кто-то хорошо справляется с зависимостями, фобиями, страхами.
Хороший психолог поможет определить количество консультаций для решения проблемы, настроить человека и суметь оказать помощь так, что человек в скором времени почувствует облегчение и улучшение своей жизни.
Психолог же не просто может быть внимательным, сочувствующим, он обязан им быть. Более того, он должен вам дать то, за чем вы, собственно, и пришли — перемены в вашей жизни. К психологу идут, прежде всего, за информацией о корне проблемы. И эта информация помогает изменить жизнь в лучшую сторону. После работы специалиста мы видим конкретный результат.
Для профессионала эмпатия, то есть, сопереживание — лишь начальная стадия работы, позволяющая установить с клиентом доверительные отношения. Чтобы впоследствии, применив определённые методы, получить реальные изменения. А вот у друга сопереживание — это и альфа, и омега помощи. Каких-то серьёзных перемен в жизни человека не происходит. Речь, разумеется, не идёт обо всех случаях. Иногда может быть и наоборот.
К кому идти, решать самому человеку. Психолог — это, можно сказать, специалист по душевному благополучию. Если не обращаться к нему периодически, вы, несомненно, будете жить, но в этом случае трудно рассчитывать на стабильное душевное равновесие.
Ежедневно у нас случаются какие-то неприятности: то машина поломается, то сантехника полетит, то зуб заболит. И мы в таких случаях, когда уж своими силами не обойтись, идём к специалистам. Это нормально! Но ведь душа — гораздо более уязвимая сфера нашего бытия, чем те области, за которые отвечают сантехники и работники автосервиса. И душевный врач нужен нам в течение всей нашей жизни. Но, как всегда, чуть-чуть стыдно, чуть-чуть страшно. А тут ещё деньги плати. Да, против самого себя идти трудно. Привычка — дело серьёзное. Но нужно понимать, что каждый новый день всё больше отдаляет от душевного комфорта. Почему так? Потому что проблемы как снежный ком, накапливаются и со временем становятся огромными психологическими комплексами.
Но хорошая весть в том, что, чтобы душа всегда была в порядке, нужно всего лишь регулярно посещать психолога. Конечно, этого недостаточно. Философские проблемы никто не отменял. Но каждый отвечает за свою сферу деятельности. И психологи очень неплохо за свою.
Психологический анализ событий и реакций
Люди часто обращаются к психологу, когда ощущают трудности в понимании своих реакций на определённые события. Однако психологический анализ не только помогает разобраться в текущем состоянии дел, но и выявляет корни проблем, возможные причины и факторы, влияющие на восприятие и реакцию на происходящее.
Возможные причины: за каждой реакцией, будь то эмоция, мысль или поступок, стоит ряд причин. Это могут быть прошлые опыты, воспитание, личностные особенности, образованные стереотипы или убеждения. Например, чрезмерная реакция на критику может быть связана с детскими переживаниями неприятия или отказа. При анализе такой реакции психолог может помочь клиенту понять, что стоит за этим страхом или недовольством, какие давно забытые обиды или неприятные моменты активизируются в текущем моменте.
Факторы: кроме глубоких личных причин, на наши реакции влияют и внешние факторы. Это может быть текущее психофизиологическое состояние (усталость, стресс, болезни), социокультурный контекст или конкретные условия среды (конфликт на работе, проблемы в отношениях). Часто внешние обстоятельства «активируют» внутренние убеждения или страхи, усиливая реакцию на событие.
При анализе с психологом каждое событие рассматривается через призму личной истории, текущего контекста и индивидуальных характеристик человека. Этот анализ позволяет не только понять, почему человек реагирует именно так, но и что можно изменить, чтобы реакция стала более адекватной и конструктивной.
Единая команда профессионалов
Вероника Германовна Крылова
Тревога
Закрытость
Самооценка
Панические атаки
Самооценка
Детско-родительские отношения
Прокрастинация
Перфекционизм
Стаж
Стаж с 2021 года, из них 2 года работала психологом в клинике.
Профиль
500 ₽ — первичная консультация
Ольга Анатольевна Зотова
Тревожность
Апатия
Избегание
Детско-родительские отношения
Отношения в паре
Самооценка
Кризис личности
Сепарация
Стаж
Психолог высшей категории. Клинический стаж 22 года.
Профиль
500 ₽ — первичная консультация
Анна Андреевна Михайлова
Отношения в семье
Депрессия
Для пар
Самооценка
Тревожность
Личные границы
Сепарация
Самореализация
Стаж
Стаж с 2007 года, из них 5 лет заведовала отделением психологической реадаптации.
Профиль
500 ₽ — первичная консультация
Дарья Геннадьевна Юрченко
Депрессия
Пищевое поведение
Самооценка
Нарушения сна
Тревожность
Аутоагрессия
Отношения
Сепарация
Стаж
Стаж с 2017 года, в том числе 2 года психологом в МЧС
Профиль
500 ₽ — первичная консультация
Наталья Петровна Щеглова
Кризис личности
Конфликты
Апатия
Самооценка
Поиск себя
Адаптация в новых условиях
Тревожность
Отношения
Стаж
Стаж с 2006 года из них 7 лет работала специалистом в отделении реадаптации.
Профиль
500 ₽ — первичная консультация
Людмила Владимировна Каменева
Панические атаки
Конфликты
Тревожность
Отношения
Выгорание
Карьера
Профориентация
Депрессия
Стаж
Стаж с 2014 года, из них 3 года в гуманитарных организациях
Профиль
500 ₽ — первичная консультация
Что потребуется от клиента?
Теперь поговорим о Вас и о том, как Вы будете использовать себя. То, что Вы будете делать с собой, во многом определяет как пойдет процесс терапии. По сути, есть две тенденции: клиенты стремятся получить новый опыт или всячески избегают его получения, сохранив статус-кво.
В гештальте есть один единственный «верный» способ использовать себя – осознанно. Основной задачей, если ее можно так сформулировать, в гештальт-терапии является осознавание, которое само по себе дарует свободу, свободу выбора жить или поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями, а не следовать неосознанной череде событий в Вашей жизни.
В каждый момент времени Вы делаете выбор: осознавать или не осознавать что с Вами происходит. Только помните, что выбор в любом случае вы делаете. И если Вы пришли к гештальт-терапевту, то первому чему Вы будете учиться – это осознованию (Ваших чувств, желаний, поступков, выборов, отношений, зависимостей, незавершенных ситуаций и жизненных сценариев, способов строить свою жизнь)
Как же он помогает осознавать? Обращает Ваше внимание на Вас самого. Он спрашивает: «Что вы сейчас чувствуете? С кем или с чем связано это чувство? Что вы хотите? Получить или избавиться? Зачем Вам это? Что Вы при этом получите и от чего избавитесь? Как еще можно достичь того, что Вы хотите? Что Вы выбираете? Что Вы делаете? Как Вам то, что Вы делаете или сделали?»
В чем заключается работа с психотерапевтом?
Хочу сделать акцент на слове «работа». Потому что предстоит именно работа, работа внутренняя над собой, иногда тяжелая, иногда изматывающая, иногда вдохновляющая и раскрывающая новые горизонты. Как любая работа, она по достоинству вознаграждается.
И Вы со мной согласитесь, что было бы наивным полагать, что потратив час своего времени и примерно 30 долларов – это достаточно, чтобы серьезно изменить качество Вашей жизни. Самое неприятное в этой ситуации, что за Вас эту работу никто не проделает, даже Ваш психолог. Но и самостоятельно (без помощи психотерапевта), чтобы достигнуть результатов, схожих результатам полноценной психотерапии, Вы скорее всего потратите не один год своей жизни, а, возможно, никогда не получите. В данном случае, Ваш психолог – это проводник, который знает кратчайшие пути из точки А в точку Б, и его задача не пройти за Вас этот путь, а пройти вместе с Вами, страхуя и оказывая поддержку в тяжелые моменты, и заставляя ускорить темп, если Вы слишком расслабились.
И сколько раз мне приходилось слышать о том, на что люди «готовы» ради того, чтобы изменить свою жизнь и ее качество, но при этом оказываются не готовы один час в неделю посвятить работе над собой. Но давайте продолжим наш разговор!
Договоритесь о телефонном разговоре до консультации
Записываться на первый прием лучше всего по телефону. Так вы сможете задать все важные вопросы до того, как назначить время и день. В мессенджерах их, конечно, тоже можно задать — но так вы не услышите, как именно отвечает психолог, теряется ли он, злится, умеет ли слушать. Стоит предупредить заранее, что звонок займет около 15 минут.
Какие вопросы стоит задать кандидату на роль вашего психолога:
Где вы получали основное образование? Есть ли у вас дополнительное образование по какому-то направлению в психологии? У психолога должно быть высшее психологическое образование и дополнительное образование по одному из направлений практической психологии. К ним относятся психоанализ, гештальт, когнитивно-поведенческая терапия и многие другие.
Состоите ли вы в профессиональной ассоциации? Как объясняет Юлия Захарова, если произошло этическое нарушение, решить проблему можно через профессиональную ассоциацию, в которой состоит психолог. Если психолог не состоит в ассоциациях, то и пожаловаться будет некуда.
Сколько лет вы уже консультируете? Быть начинающим психологом — не плохо, небольшой опыт работы не означает, что психолог некомпетентен. Но чем серьезнее и сложнее запрос — тем, как правило, к более опытному специалисту стоит обращаться.
Есть ли у вас опыт работы с такими проблемами, как у меня? В психологии есть специализации — люди, специализирующиеся на работе с травмой, могут понятия не иметь, как работать с супружескими парами
Именно поэтому важно, чтобы у терапевта был опыт работы именно с вашим запросом
В каких подходах вы работаете? Обладают ли они доказанной эффективностью? После звонка можно поискать в интернете то направление, которое назовет терапевт и посмотреть, насколько оно вам близко. Когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности, диалектико-поведенческая терапия — вот примеры подходов, эффективность которых была подтверждена многочисленными исследованиями.
Есть ли у вас супервизор? Супервизор — психолог, который работает с вашим психологом: обсуждает его работу с клиентами, помогает разобраться в сложных моментах и отследить какие-то белые пятна, которых сам психолог мог бы не заметить. Наличие супервизора ничего не гарантирует, но указывает на то, что психолог серьезно относится к своей работе.
Если для вас важны какие-то определенные взгляды — либеральные, феминистские и какие-то другие, то их тоже лучше уточнить в ходе разговора.
Из такой беседы можно узнать о том, насколько специалист умеет слушать, спокойно и аргументированно ли он отвечает на вопросы, а также комфортно ли вам с ним общаться.
Терапия — это отношения, и их тоже надо «строить»
Никто не приходит в новые отношения с чистого листа — у всех нас есть ожидания. Психолога чаще всего наделяют ожиданиями от родительской фигуры. Клиент бессознательно ждет, что встретится на сессии либо с идеальным родителем (теплым, безусловно любящим и всегда идущим навстречу), либо с одним из взрослых из его детства: холодны и отстраненным; гиперопекающим; несамостоятельным и слабым или суровым и наказывающим.
Когда ожидания от терапии не оправдываются, клиент может испытывать возмущение, растерянность, злость, разочарование. И сомнения: может быть, нужно обратиться к другому специалисту? Или терапия — вообще не мое?
Между тем эти ожидания и чувства, которые в связи с ними испытывает человек, — ценный материал для анализа. Вместо того, чтобы бросить процесс, не собрав его плодов, лучше провести открытый разговор с психологом о своих чувствах. Исследуя неидеальность терапевта, человек начинает с большим принятием относиться к собственным ошибкам, растерянности, незнанию. Оказывается, так можно, и в этом нет ничего страшного, но, чтобы это узнать, нужно пройти через собственные чувства.
Важность подробного рассказа о своей жизни
Основная цель любой консультации у психолога — помочь человеку найти ответы на его вопросы, решить проблемы или преодолеть трудные жизненные обстоятельства. Для этого психологу необходимо понять, в каком контексте возникла данная проблема, какие жизненные обстоятельства и опыт могли повлиять на её формирование и как она проявляется в повседневной жизни пациента
Именно поэтому так важно подробно рассказать о своей жизни
— Понимание корня проблемы: подробный рассказ о своей жизни позволяет психологу проследить динамику развития проблемы, узнать о важных жизненных событиях, которые могли повлиять на её формирование.
— Интеграция опыта: рассказывая о своей жизни, человек вспоминает события, чувства, переживания, что может помочь ему лучше понять себя, свои реакции и действия в различных ситуациях.
— Выявление скрытых ресурсов: в процессе рассказа могут всплыть моменты, когда человек успешно справлялся с проблемами, что может помочь ему найти ресурсы для решения текущей ситуации.
— Построение доверия: откровенный рассказ о своей жизни помогает установить контакт и доверительные отношения с психологом, что является важным условием успешной терапии.
— Эмоциональное облегчение: для многих людей рассказ о своей жизни может стать своего рода катарсисом — способом выразить свои чувства, поделиться переживаниями, получить облегчение.
Важно понимать, что рассказывая о своей жизни, человек не просто предоставляет психологу информацию для анализа. Это процесс самопознания, саморефлексии и самоактуализации, который может дать множество ответов и новых путей для решения проблем
Курсы практической психологии
Как перестать относиться к людям с осуждением?
Как перестать осуждать людей? Советы психолога, к которым присоединяется «Красивая и Успешная»:
- Оценивайте каждый поступок человека отдельно и не спешите делать по нему вывод о личности в целом. Иногда люди ошибаются или делают что-либо на эмоциях, иногда у них есть неизвестные вам причины поступить так или иначе, и т.д. Например, можно подумать «Наверно, он мне позавидовал из-за того-то», но не стоит думать «Он завистливый, потому что неуспешный, а неуспешный – потому что ленивый». Завистливые люди бывают, но причину зависти осуждать нет смысла.
- Привыкайте не осуждать те действия человека, которые не направлены лично на вас и не могут ухудшить вашу жизнь. У всех всегда есть право как угодно выглядеть и вести себя так, как им хочется – если вам не причиняет это вреда, осуждение бессмысленно.
- Прежде чем осуждать действия специалиста в какой-то сфере, получите тот объем знаний, который соответствует его уровню. Или хотя бы всесторонне изучите профессиональный вопрос, по которому хотите подискутировать.
- Делайте для себя выводы из чужого поведения, но оставляйте их при себе. Вы всегда можете молча подумать: «я никогда так не сделаю».
Чуть-чуть посплетничать с подружками не возбраняется
Почему человек осуждает окружающих? Это может происходить из-за воспитания и преобладающих в социуме стереотипов.
Поэтому, прежде чем озвучивать свое «фи», постарайтесь узнать возмутившего вас человека поближе и понять, соответствует ли стереотипное представление реальности
Ищите другие ракурсы и аспекты, в которых люди могут вас удивить и восхитить, обращайте внимание на их положительные стороны – и тогда вам не будет грозить превращение в «бабульку», которая норовит всех осуждать
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Дарья Блинова. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Чем опасны пропагандистские видео и очевидные советы психотерапевтов?
Рассмотрю здесь более подробно пример, который подходит к пункту «четко знает куда вам идти, куда стремиться, какие шаги предпринять, что делать, как жить».
Любая очевидная, не учитывающая нюансы клиента, рекомендация или совет психолога должны настораживать. В качестве примера можно привести психотерапевта, который ведет различные видеосеминары и видеообращения на YouTube.
Он часто советует, что для того, чтобы начались какие-то изменения в жизни клиентов, всем нужно попросить прощения у родителей, поскольку психотерапия без этих вещей не работает, да и никакие духовные практики и религия тоже не помогут.
Это утверждение весьма сомнительное. Психотерапия не работает, пока клиент к этому не готов, пока он не снял свои «защиты». А принуждение клиента совершить какое-то действие, без учета его способности, и в отсутствии «выросшей» из клиента потребности, которое декларируется в данной ситуации как обязательное, это попытка применить одну концепцию к совершенно разным людям и ситуациям и проигнорировать самоорганизацию психики клиента и его личную особенность выборов и действий.
В общем, все это не простой процесс. Психология и психотерапия — это трудно, сложно и разнообразно. И сводить её к стереотипным решениям, пригодным для всех – непрофессионально
У каждого свои конкретные ситуации и семейные процессы:
- для одних контакт с родителями, прощение и разговоры с ними по этому поводу — положительный процесс,
- а для других – например, где мама настолько «трудная», (к примеру в ситуациях double bind), что к ней невозможно просто прийти и попросить прощения, не получив усугубления своего невроза, поскольку она просто не способна принять и пережить это прощение, она не способна пережить близость. И примеров таких найти можно много.
Если клиенту действительно важно проработать отношения с родителями, то следует учитывать, что ему может быть тяжело вновь прожить какие-то вещи и пережить определенные эмоции. Невозможно это делать, если клиент к этому не готов
Если терапевт идет на пролом, игнорируя сопротивление и ломая защиты, то он усложняет уже имеющуюся тяжелую ситуацию. Движение в терапии может быть только по мере готовности клиента.
А видео, о том, что надо делать только так и никак иначе — это упрощение терапии, отделение какого-то аспекта и превращение его в цель. Это точно та терапия, которой не рекомендуется заниматься. Поэтому подобные очевидные советы, как и все вышеперечисленные пункты при выборе психотерапевта я расцениваю, как не профессиональность специалиста.
Как быть клиентом на приеме психолога?
В Вашем распоряжении есть: психотеравпевт, Вы, время терапевтической сессии (обычно 50-60 минут) и пространство кабинета с наличием минимум двух стульев. Вот, в принципе, и все. Никаких шаманских бубнов, никаких куриных лапок для обрядов Вуду, даже хрустального шара со свечами Вам не предоставят.
Мы рассмотрим варианты того, как можно обходиться со временем. Обычно в самом начале терапии клиент говорит: «У меня есть проблема и я хотел бы что-то с ней сделать», еще это называют «запрос». Просто есть представление о том, что к психологу нужно обращаться с некой проблемой, да и сам психолог непременно поинтересуется причиной вашего визита. «Правило?» – подумаете Вы. Ничуть! Просто, нужно же с чего-то начать разговор.
Это вполне нормальная ситуация, потому что как клиент Вы не обязаны четко представлять суть запроса. Для работы вполне достаточно Вашего желания. Более «продвинутые» клиенты (которые не раз посещали психотерапевта) могут вообще заявить, что у них нет желания работать или приходить на терапию, и они бы хотели поработать именно с этим. В конце концов, Вы имеете полное право вообще не хотеть работать, но хотите просто побыть с нормальным человеком, а не только с психотерапевтом, поболтать о жизненных перипетиях, попить вместе чаю. Иногда хочется просто увидеть человека вне контекста психотерапии и увидеть его живые человеческие реакции и оценки, насколько он будет отличаться от своей роли психотерапевта. В отдельные моменты или дни Вы вправе на самостоятельное (отдельно от Вашего психолога) времяпрепровождение, но при этом помните, что деньги за это вы все равно платите. Используйте пространство кабинета так, как Вам будет удобно, при этом сами можете садиться, чтобы было удобно именно Вам (расстояние, поза). Позаботьтесь о себе, это будет полезно и плодотворно скажется на всем процессе психотерапии.
Золотые руки: как выразить признательность педикюристу?
Представьте себе, что в ваших руках оказался сокровищницей, наполненной самыми интересными и остроумными фразами со всего мира. Вам не придется тратить много времени на поиск подходящих слов, чтобы выразить свою благодарность педикюристу. Открывайте эту книгу и пусть ваши золотые руки найдут свое выражение!
Как говорит мудрое африканское поговорка: «Золотая рука педикюриста легко проходит по ногам, как обоз сквозь пустыню». И вправду, ваше искусство педикюра способно сделать даже самые уставшие ноги прекрасными и свежими.
Элизабет Баррет Браунинг, известная английская поэтесса, говорит: «Ваше искусство — это проводник между мечтами и реальностью. Ваши золотые руки преображают ноги, превращая их в праздник для глаз». И действительно, благодаря вашему мастерству, ноги наших клиентов преображаются, они становятся неотразимыми и вызывают восхищение.
Ваш педикюр заслуживает самой высокой оценки, как сказано в старом китайском пословице: «Золотые руки педикюриста дают ногам крылья, чтобы они начали петь свою собственную песню». Да, ваши руки создают произведение искусства на каждой ноге, позволяя им говорить о своей красоте и ухоженности.
Однако, не забывайте о том, что ваша работа — это не только делать ноги красивыми, но и привносить радость в жизнь людей. Как сказал Франц Кафка: «Золотые руки педикюриста дарят привет и улыбку ногам, превращая их в маленьких счастливых путешественников, готовых идти на встречу приключениям». Ваши руки создают не только красоту, но и чувство счастья и благополучия.
Пусть ваши золотые руки всегда находят формулу элегантности и гармонии, как сказано в арабской пословице: «Когда педикюристу даны золотые руки, он создает из ног произведение искусства, окутанное аурой изящества и красоты». И вы, безусловно, обладаете такими руками, которые способны создавать искусство на ногах.
Красивые слова
Слова благодарности
Варианты комплиментов
Пожелать счастливой и долгой жизни
Похвала красоте
Красиво поблагодарить
Теплые слова с любовью
Поздравление для родителей
Похвалить фото
Как проходит консультация
Психотерапевтическая сессия проходит в форме беседы, которая построена особым образом. В ней терапевт помогает клиенту осознать его внутренние конфликты или неэффективные либо деструктивные личностные установки.
Подобные установки обычно не осознаются, но негативно влияют на жизнь, работу, учёбу, взаимоотношения. Например, родитель постоянно излишне контролирует ребёнка, думая, что таким образом защищает его от опасностей, подросток начинает спорить, бунтовать, и отношения с ним портятся. В этом случае родителю поможет терапия тревожности.
Психотерапевтическая сессия проходит в форме беседы, которая построена особым образом. В ходе такой беседы терапевт помогает клиенту осознать его внутренние конфликты или неэффективные либо деструктивные личностные установки. Подобные установки обычно не осознаются, но негативно влияют на жизнь, работу, учёбу, взаимоотношения. Например, родитель постоянно излишне контролирует ребёнка, думая, что таким образом защищает его от опасностей, подросток начинает спорить, бунтовать, и отношения с ним портятся. В этом случае родителю поможет терапия тревожности.
При недирективных видах терапии, как правило, одной сессии недостаточно: психотерапевт должен достаточно глубоко исследовать психику клиента, чтобы эффективно ему помочь.
Красивый и ухоженный: как похвалить мастера педикюра за работу?
Ваши руки — это стремление к совершенству. Это место, где искусство педикюра превращается в магию. Они преображают обычные ногти в произведения искусства, добавляя изысканные узоры и красивые цвета. Каждый жест, каждое движение — это акт самоотдачи и творчества. Спасибо за то, что вы делаете наши ногти прекрасными и ухоженными!
Ваши руки — это кисти художника, которые оживляют ногти. Они превращают обычные аксессуары в произведения искусства. Работа мастера педикюра уникальна и непередаваема — вы создаете настоящие шедевры наших ногтей! С вашим талантом и профессионализмом, мы можем чувствовать себя красивыми и уверенными в любой ситуации.
- Зачаровываете нас своими умелыми руками
- Создаете идеальные линии и узоры
- Добавляете шарм нашим ногтям
- Оставляете следы вашего мастерства
- Превращаете ногти в произведения искусства
Ваш труд исключительно важен, и мы безмерно ценим вашу работу! Спасибо, что украшаете наши ногти и сделали наш день ярким и особенным!
Краткие выводы
Можно по‑разному относиться к психологии и психологам. Кто‑то считает, что они помогают, кто‑то, что не приносят пользы. Но эти две стороны солидарны в одном — психолог не должен вредить. А любой из набатов это правило точно нарушает.
Конечно, часть пунктов спорные, а часть я не включил из‑за сложностей формализации (например, продажу на консультациях и манипуляции), не упомянул консультирование через призму религии (потому что появляются психологи, специализирующиеся в этих направлениях и помогающие глубоко религиозным людям), не сказал про консультации на ходу/в машине/в ресторане или кафе (потому что «все не так однозначно», как бы заезжено это не звучало) и ряд других нюансов, которые требуют отдельного большого рассмотрения. Но этот чек‑лист из 8 звоночков и 6 набатов позволят вам критично оценить свою работу с психологом и взвешенно принять решение — продолжать ее или нет.
С уважениемСергей Максимов.Психолог.
P. S. Если вдруг интересны другие статьи по психологии, они есть в моем ТГ‑канале. Только статьи, без мемов и спама. https://t.me/maximov_psy